Mẹo chăm sóc da trong đại dịch Covid -19 (coronavirus)
Rửa tay và đeo khẩu trang là các bước quan trọng để ngăn ngừa COVID-19. Nhưng chúng có thể làm khô da và gây phát ban trên da. Dưới đây là những mẹo giúp bạn chăm sóc da.
Hầu hết mọi người đang rửa tay hoặc dùng dung dịch rửa tay khô thường xuyên hơn trong những ngày này. Nhiều người cũng đeo khẩu trang khi ở nơi công cộng hoặc trong ca làm việc, thường là cả giờ đồng hồ.
Mẹo chăm sóc da trong đại dịch COVID-19 (ảnh: Internet)
Các biện pháp này là chìa khóa để giảm sự lây lan của vi rút gây bệnh coronavirus 2019 (COVID-19). Nhưng chúng có thể gây kích ứng và làm tổn thương da của bạn. Để chống lại những tác động này, hãy thay đổi một số cách chăm sóc da cho tay và mặt của bạn.
Chăm sóc tay
Một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để bảo vệ mình khỏi COVID-19 là giữ cho tay của bạn sạch sẽ và không có vi trùng. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến cáo bạn nên rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây hoặc sử dụng dung dịch rửa tay khô có chứa ít nhất 60% cồn.
Tuy nhiên, rửa tay nhiều có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên tay. Để ngăn ngừa da khô, nứt nẻ:
- Nhẹ nhàng với da tay. Dùng nước mát hoặc ấm với xà phòng để rửa tay. Nước nóng không hữu ích hơn trong việc chống lại vi trùng có thể gây bệnh cho bạn. Và nước nóng có thể làm tăng tổn thương da.
Tránh các chất tẩy rửa kháng khuẩn. Chúng không hề hữu ích trong việc ngăn ngừa bệnh truyền nhiễm. Và chúng chứa các hóa chất như nước hoa có thể gây kích ứng da.
- Mang găng tay khi đã rửa sạch tay để bảo vệ da của bạn. Chất tẩy uế để làm sạch bề mặt có hiệu quả chống lại vi trùng, nhưng một số thành phần của nó có thể gây hại cho tay của bạn.
- Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm. Sau khi rửa tay, nhẹ nhàng giũ nước và lau khô. Ngay sau đó, hãy thoa nhiều kem dưỡng ẩm. Nếu tay bạn vẫn khô sau một phút hoặc lâu hơn, hãy thoa nhiều hơn.
Sử dụng kem dưỡng ẩm không gây dị ứng, không chứa hương liệu và thuốc nhuộm có thể gây kích ứng cho da bạn. Để sẵn kem dưỡng ẩm – bên cạnh lavabo trong phòng tắm và nhà bếp, trong ô tô hoặc tại noi làm việc của bạn. Giúp bạn dễ dàng lặp lại bước quan trọng này.
- Kết hợp kem dưỡng ẩm. Đôi khi, sự kết hợp của các loại kem dưỡng ẩm mang lại hiệu quả tốt nhất. Các loại kem nhẹ thường bổ sung độ ẩm cho lớp ngoài của da. Tìm kiếm các thành phần như Urea, Glycerin hoặc Acid Hyaluronic.
Để giữ ẩm, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm nặng hơn để ngăn mất nước. Các loại kem có chứa dầu hoặc sáp dầu khoáng (petroleum jelly) đều hoạt động tốt. Vì kem dưỡng ẩm nặng hơn có thể gây cảm giác nhờn, một số người thoa một lớp dày trên tay và đeo găng tay cotton qua đêm.
- Đừng bỏ qua việc bảo vệ da sớm. Ngay cả khi tay của bạn không bị khô hoặc nứt nẻ, hãy nhớ dưỡng ẩm cho chúng thường xuyên. Ngăn ngừa kích ứng da phát triển ngay từ đầu sẽ hiệu quả hơn là đợi khi da đã bị rạn nứt rồi mới lo dưỡng ẩm.
Chăm sóc da mặt
Nhiều nhân viên ở những nơi như thẩm mỹ viện, nhà hàng, cửa hàng bán lẻ và chăm sóc sức khỏe đeo khẩu trang trong suốt ca làm việc của họ trong đại dịch COVID-19. Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh (CDC) khuyến nghị đeo khẩu trang vải nơi công cộng để giúp giảm sự lây lan của con Cô vy ở những người bị COVID-19 nhưng không nhận ra.
Nhưng cùng với sự hữu ích ấy, việc sử dụng mặt nạ có thể dẫn đến cọ xát da ở sống mũi, cằm, má và thậm chí sau tai. Một số người bị ngứa hoặc phát ban. Tình trạng đổ mồ hôi hoặc ẩm ướt dưới mặt nạ có thể dẫn đến nổi mụn và các vấn đề về da khác. Để giảm bớt những rắc rối của việc đeo mặt nạ trong đại dịch COVID-19:
- Chấp nhận thói quen chăm sóc da thường xuyên. Làm sạch và dưỡng ẩm da mặt trước và sau khi đeo mặt nạ. Chọn các sản phẩm có nhãn “không gây mụn”, có nghĩa là chúng sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da.
Tuy nhiên, không sử dụng các sản phẩm có dầu khoáng (petrolatum). Dầu khoáng là thành phần phổ biến trong các loại kem và thuốc mỡ “hạng nặng”, chẳng hạn như sáp dầu khoáng (petroleum jelly). Nó có thể cản trở chức năng của mặt nạ, đặc biệt là mặt nạ N95 được một số nhân viên y tế sử dụng. Nếu da của bạn có xu hướng nhờn, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm dễ hòa tan trong nước (dễ dàng được rửa trôi với nước).
- Dùng thuốc mỡ hoặc băng bảo vệ da. Để ngăn ngừa hoặc giảm chấn thương da do áp lực hoặc ma sát từ khẩu trang, một lớp oxit kẽm mỏng có thể làm dịu và bảo vệ da. Oxit kẽm là một chất bảo vệ da thường được sử dụng cho da bị hăm tã hoặc nứt nẻ nghiêm trọng. Sử dụng nó trên sống mũi hoặc sau tai của bạn.
Bạn cũng có thể thử đặt băng giữa các điểm nén trên da và mặt nạ. Hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn về các loại băng hoặc băng gạc giúp làm dịu mát và phù hợp với da trong khi vẫn cho phép sử dụng mặt nạ thích hợp.
- Làm dịu vết phồng rộp. Nếu mụn nước hình thành, hãy giữ sạch sẽ và bôi thuốc mỡ điều trị vết thương. Dùng băng để tạo hàng rào bảo vệ giữa vết phồng rộp và mặt nạ.
- Trị mụn trứng cá. Nếu bạn mọc mụn, hãy làm sạch da thường xuyên. Sử dụng kem dưỡng ẩm dễ hòa tan trong nước. Tìm kiếm các sản phẩm điều trị mụn có chứa Benzoyl Peroxide hoặc Acid Salicylic. Ngoài ra, tránh bóp hoặc nặn mụn vì có thể gây viêm và nhiễm trùng cho vùng này.
Trị mụn trứng cá – Tìm kiếm các sản phẩm điều trị mụn có chứa Benzoyl Peroxide hoặc Acid Salicylic (ảnh: Internet)
Chăm sóc chuyên nghiệp
Không được từ bỏ việc rửa tay và đeo khẩu trang, vì đây là những biện pháp phòng ngừa quan trọng đối với COVID-19. Trong lúc này, thực hiện các bước được mô tả ở trên có thể giúp bảo vệ làn da của bạn.
Nếu bạn bị nứt da và nó bắt đầu chảy máu, mụn nước chuyển thành loét hoặc bị nhiễm trùng, hoặc nếu da bạn có phản ứng nghiêm trọng, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn ngay lập tức. Da bị tổn thương có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và có thể cần nhiều hơn việc chăm sóc tại nhà. Điều trị có thể bao gồm thuốc theo toa và các liệu pháp về da.
Trên đây là các mẹo chăm sóc da trong đại dịch COVID-19 (coronavirus). Các bạn thấy bài viết tập trung vào việc dưỡng ẩm cho da. Cũng dễ hiểu thôi, để ngăn ngừa con Co vy, rửa tay và đeo khẩu trang là các bước quan trọng nhưng nó dễ khiến bạn bị khô da. Mà các bạn biết rồi đó, khô da sẽ khiến da bạn nhanh bị lão hóa: Các đường mảnh và nếp nhăn xuất hiện, da mặt chảy xệ…
Và hẳn các bạn đều biết: Muốn làn da săn chắc, không chảy xệ thì việc cần làm là bổ sung Collagen cho da. Vấn đề là các bạn nên chọn thực phẩm nào để bổ sung, tránh tiền mất tật mang. Và quan trọng nhất là sản phẩm ấy có phù hợp với thể trạng của người Việt chúng ta không.
Để vừa tăng cường hệ miễn dịch vừa đẩy lùi lão hóa, các bạn nên uống một loại thực phẩm đang được hàng triệu chị em tin dùng hiện nay: “Nước uống làm đẹp ADIVA GOLD”.
Tại sao “Nước uống làm đẹp ADIVA GOLD” được hàng triệu chị em tin dùng để chống lão hóa, giữ mãi làn da không tuổi?
Trước nhất, ADIVA GOLD có công thức chuyên biệt với thành phần là các dưỡng chất quý như Collagen Peptide, Co.Q10, Ceramide, Biotin, Gaba, L-theanine, Hồng sâm, vitamin C, D, B3, B6, B12, Zn…
- Collagen Peptide: Giúp trẻ hóa làn da, kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất và tạo độ đàn hồi cho da. Collagen giúp làm chậm quá trình lão hóa, cung cấp độ ẩm cho da, giảm chảy xệ. Collagen giúp giữ được vẻ mềm mại săn chắc và sáng bóng cho làn da, ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn ở vùng da mặt, cổ và tay.Là bảo bối làm mờ vết thâm mụn, nám da, vùng da bị tổn thương, tối màu.
- Coenzyme Q.10: Một chức năng quan trọng của CoQ10 đó là tăng cường hệ miễn dịch và làm chậm quá trình lão hóa. Trong một nghiên cứu trên các đối tượng lớn tuổi, sự thiếu hụt coenzyme Q10 có liên quan đến việc giảm chức năng của các tế bào tiêu diệt tự nhiên; những tế bào này rất quan trọng trong cuộc chiến chống lại sự nhiễm virus và ung thư. Các nghiên cứu khác đã chứng minh rằng coenzyme Q10 đóng vai trò quan trọng trong chức năng của cả tế bào T và đại thực bào – hai lớp tế bào miễn dịch quan trọng.
Như bạn thấy đấy, coenzyme Q10 đóng một vai trò rất quan trọng trong phản ứng miễn dịch khỏe mạnh; sự thiếu hụt chất dinh dưỡng quan trọng này có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe (expertnutrition.com).
- Ceramide: Ceramide giúp ngăn ngừa sự mất nước qua da, từ đó giảm thiểu tình trạng khô da và nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa. Ceramide còn hỗ trợ điều trị một số bệnh ngoài da đặc biệt là chàm và vẩy nến. Tái tạo làn da, mang đến cho bạn làn da sáng, mịn màng.
- Gaba: Gaba là một loại acid amino không thể thiếu đối với con người đảm bảo duy trì sự hoạt động của não bộ đặc biệt là các neuron thần kinh. Giảm stress và lo âu, giúp ngăn ngừa trầm cảm. Gaba giúp bạn nhẹ nhàng đi vào giấc ngủ nhanh chóng và ngủ ngon với cảm giác tốt hơn vào buổi sáng hôm sau.
- L- Theanine: Là hoạt chất giúp giảm căng thẳng, lo lắng, cải thiện chức năng não, ổn định thần kinh, làm tăng cường trí nhớ.
- Biotin (vitamin B7 hay vitamin H): Giúp móng và tóc chắc khỏe, ngăn ngừa rụng tóc, tóc chẻ ngọn hiệu quả.
- Hồng sâm: Là nguyên liệu có tác dụng chống lão hóa, giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe, hỗ trợ giải độc cơ thể. Hồng sâm bồi bổ thần kinh, giảm cảm giác căng thẳng, mệt mỏi, stress.
- Đồng thời Collagen ADIVA Gold còn có các vitamin B, C, D, kẽm cần thiết hỗ trợ tăng sức đề kháng cho da, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa da lão hóa chảy xệ hiệu quả.
Tại sao Collagen trong ADIVA GOLD là Collagen Peptide?
Đơn giản là chỉ có bổ sung Collagen mới có thể giảm thiểu tối đa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đường mảnh, da chảy xệ,…chỉ có bổ sung Collagen mới duy trì được làn da chắc khỏe, mịn đẹp của mình. Nhưng không phải bổ sung Collagen nào cũng mang lại hiệu quả mà Collagen đó phải là Collagen Peptide.
Collagen Peptide trong ADIVA GOLD có đặc điểm gì?
- Hàng triệu chị em chọn “Nước uống làm đẹp ADIVA GOLD” để uống là bởi Collagen ADIVA GOLD đã giúp các chị xóa mờ nếp nhăn, đường mảnh, ngăn da chảy xệ hiệu quả là do Collagen trong ADIVA GOLD là Collagen Peptide (Collagen thủy phân).
- Chưa hết, Collagen trong ADIVA GOLD đã được kiểm nghiệm lâm sàng ở tại Đức và được FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa kỳ) cấp giấy chứng nhận an toàn cho công ty sản xuất Collagen Peptide ở tại Đức.
Collagen Peptide của ADIVA GOLD đã được kiểm nghiệm lâm sàng ở tại Đức
- Các chị có thể yên tâm về độ an toàn của sản phẩm bởi Công ty Trần Toàn Phát đã nhập Collagen Peptide của công ty này tại Đức.
- “Nước uống làm đẹp ADIVA GOLD” phù hợp với phụ nữ Việt Nam và cho kết quả tuyệt vời:
Để đảm bảo tính khách quan và khoa học, Công ty sản xuất sản phẩm “Nước uống làm đẹp ADIVA” đã kết hợp với Công ty Nghiên cứu Thị trường và Hành vi Người tiêu dùng hàng đầu thế giới AC Nielsen nhờ họ giám sát và thực hiện trong 28 ngày.
Kết quả được ghi nhận như sau:
– Chỉ sau 7 ngày sử dụng: 85% phụ nữ công nhận rằng làn da của họ mềm mịn, ẩm mượt hơn.
– Sau 28 ngày sử dụng: 94% phụ nữ công nhận làn da săn chắc, sáng mịn, căng bóng và nếp nhăn được làm đầy đáng kể.
- Collagen ADIVA GOLD cũng đã được Bộ Y Tế chứng nhận là sản phẩm chính hãng và được cấp phép phân phối rộng rãi trên thị trường toàn quốc.
Hãy giữ mãi làn da tuổi thanh xuân bằng “Nước uống làm đẹp ADIVA GOLD” vì ADIVA GOLD giúp hỗ trợ tăng cường giữ ẩm, tăng độ đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa – giảm nếp nhăn và ngăn ngừa da chảy xệ, hỗ trợ tăng sức đề kháng của da, hỗ trợ giảm tác nhân gây hại từ tia cực tím, môi trường bên ngoài, khí hậu khô và các chất kích thích có thể gây sạm, khô da.
Hiện công ty đang có chương trình KHUYẾN MÃI KHỦNG không phải chỉ cho ADIVA GOLD mà các sản phẩm ADIVA, White ADIVA và Nghệ MICELL cũng được áp dụng các combo cực kỳ giá trị dành cho các fan thân thương của ADIVA.
Hãy tìm hiểu các combo và được miễn phí vận chuyển đơn hàng trên 500.000đ với nhiều quà tặng giá trị khác ngay các bạn nhé.
Vui lòng liên hệ ngay hotline: 1900 555 552 để biết thêm thông tin chi tiết.
Nguồn tham khảo: Skin care tips during the COVID-19 (coronavirus) pandemic (theo mayoclinic.org)