Làm đẹp sau sinh mổ là từ khóa được tìm kiếm khá nhiều, điều này cho thấy càng ngày việc sinh mổ càng nhiều. So với sinh thường thì các mẹ sinh mổ cần phải chú ý hơn trong việc chăm sóc sức khỏe lẫn nhan sắc. Hiểu được điều đó, hôm nay ADIVA sẽ mách cho các mẹ những tuyệt chiêu cực hay để tút lại dung nhan.
Không phải tự dưng mà lại có câu “gái một con trông mòn con mắt”. Sau sinh là khoảng thời gian làn da phụ nữ sẽ trải qua quá trình mà người ta thường ví như “con cua lột xác”. Lúc này cơ thể phụ nữ sẽ thay máu, thay da đổi thịt. Chẳng thế mà bao cô gái thời trẻ nhìn bình thường nhưng sau khi có em bé thì trẻ đẹp hẳn ra.
Gái một con, hai con, hay ba bốn con thì sau mỗi lần sinh nở đều thay máu và thay da như nhau, nếu biết tận dụng thời gian này để làm đẹp sẽ rất tuyệt đấy! Tất nhiên cũng có một số phụ nữ sau sinh sẽ xấu hơn do không biết cách làm đẹp, do cơ thể bị thiếu hụt quá nhiều nội tiết tố nữ mà không biết cách khắc phục.
Làm đẹp sau sinh mổ các mẹ cần chú ý đến 3 vấn đề: Vóc dáng, làn da và thẩm mỹ vết mổ.
Lấy lại vóc dáng sau khi sinh là điều cần
Điều đáng quan tâm lúc này đó là vòng 2 nhiều mỡ, không được săn chắc. Bạn có thể thực hiện 1 trong số những cách sau:
- Tập thể dục.
- Sử dụng những biện pháp giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà.
- Sử dụng gel tan mỡ bụng.
- Dùng sản phẩm hot thường được các mẹ sau sinh áp dụng như: Rượu gừng nghệ hạ thổ thuốc bắc, muối thảo dược Cung Đình Huế,…
Nên nhớ tất cả những phương pháp trên các mẹ sau sinh mổ nên áp dụng sau 1 tháng. Hoặc các mẹ nên nán lại thêm một thời gian nữa rồi mới áp dụng để tránh ảnh hưởng đến vết mổ.
Chú ý đến “vết mổ”, hãy chăm sóc đúng cách
Trong thời gian 6 tháng đầu là lúc bạn cần chăm chút vết mổ để ngăn ngừa sẹo, viêm nhiễm. Chế độ ăn uống, sinh hoạt là một trong những yếu tố rất cần. Ăn uống sao cho đủ chất, không làm vết sẹo bị thâm, lồi, lõm, dị dạng…
Chế độ dinh dưỡng trong quá trình làm đẹp sau sinh mổ
Các mẹ sinh mổ cần ăn uống như thế nào?
- Chế độ ăn uống nên bổ sung chất đạm, protein từ các loại thực phẩm như thịt nạc, các loại đậu, cá… để cơ thể nhanh hồi phục.
- Tránh ăn những đồ ăn cay nồng chứa ớt, tiêu, hành tỏi và những gia vị dễ gây kích thích.
- Bổ sung nguồn thực phẩm có liên quan đến các chất như collagen, fibronectin … giúp da tái tạo tốt, nhanh liền sẹo và mờ vết thâm.
- Cần nhớ rằng sau khi sinh mổ không được ăn quá no bởi vì sẽ rất dễ gây đầy bụng, kích ứng ruột và các chức năng dạ dày.
- Bổ sung thật nhiều vitamin cho cơ thể từ việc ăn nhiều trái cây, những loại trái cây tốt cho mẹ sau sinh luôn được ưu tiên lên hàng đầu như cam, vú sữa, bưởi,…
- Bên cạnh đó thì các loại vitamin nhóm B như B12, B5 có tác dụng làm lành vết thương cần được bổ sung.
[banner-ads product=”adiva”]
Thói quen sinh hoạt trong quá trình làm đẹp sau sinh mổ các mẹ nên chú ý
Một điều cần nhớ đó là thói quen sinh hoạt trong quá trình làm đẹp sau sinh mổ cần được chú ý rất nhiều bởi nếu không vết mổ sẽ dễ bị nhiễm trùng, sưng tấy hoặc nặng hơn là trong thời gian đầu có thể bị đứt chỉ. Nên chú ý đến những vấn đề sau:
- Các mẹ nên hạn chế đi lại, vệ sinh vết mổ kỹ lưỡng. Nhưng lưu ý trong quá trình tắm rửa vẫn cần hạn chế sự tác động của các hóa chất lên vùng này.
- Tránh làm công việc gì nặng hoặc với tay lên cao.
- Nghỉ ngơi nhiều đến khi vết mổ hoàn toàn liền sẹo thì sau đó mới được sử dụng những phương pháp thẩm mỹ và chăm sóc vết mổ.
Công dụng của tinh bột nghệ vàng xóa sẹo mổ cực hay
Khi chắc chắn vết mổ đã được liền sẹo và thời gian đó thường rơi vào khoảng 1 tháng đến 1 tháng rưỡi sau sinh. Các mẹ có thể thực hiện những giải pháp làm đẹp sau sinh mổ dưới đây:
Cách làm tinh bột nghệ từ nghệ tươi
- Sử dụng nghệ để bôi lên vết mổ sau sinh. Dùng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ có khả năng làm giảm thâm, liền sẹo và giúp vết mổ nhanh chóng đều màu với làn da.
- Sử dụng vitamin E để bôi lên vết mổ và xung quanh vùng bụng, cách này sẽ nhanh chóng làm vết sẹo mờ đi và giúp làn da bụng cũng được cải thiện đáng kể. Vitamin E các mẹ có thể mua dễ dàng. Dùng kim hoặc kéo nhỏ châm 1 lỗ trên viên nang và lấy dung dịch ra massage nhẹ nhàng.
Tuyệt chiêu làm đẹp sau sinh giúp giảm mỡ bụng
- Dùng rượu gừng nghệ hạ thổ để massage vùng bụng khi vết sẹo đã lành.
- Sử dụng muối ngải cứu rang chung với nhau, cho vào túi vải và hơ đều lên bụng để giảm mỡ rất hiệu quả.
- Muối thảo dược Cung Đình Huế cũng là sản phẩm giảm mỡ bụng tốt và an toàn cho mẹ sau sinh.
- Nếu bạn muốn giảm mờ thừa bằng cách tập gym thì phải để vết mổ bình phục hẳn.
Bí quyết làm đẹp da sau sinh mổ
Sau khi vết mổ đã liền sẹo thì các mẹ hãy chăm hơ mặt bằng than nóng với một số nguyên liệu quen thuộc như nghệ, muối, gừng,…
Thường thì các mẹ sau sinh để có làn da đẹp hay sử dụng nước nghệ tươi để thoa lên mặt và hơ nóng.
4 tuần phục hồi da căng mịn, săn chắc sau sinh
Trong quá trình mang thai và sinh con, lượng collagen trong cơ thể phụ nữ bị mất đi khá lớn dẫn đến tình trạng da chùng nhão, kém sắc, xỉn màu và việc tăng cân quá nhiều làm rạn da các vùng mông, bụng, đùi, bắp tay, bắp chân. Với các vấn đề trên, bạn chỉ cần bổ sung đủ lượng collagen cần thiết cho cơ thể, sau 4 – 6 tuần làn da sẽ căng mịn, săn chắc và đàn hồi trở lại nhanh chóng.
Theo kết quả của cuộc khảo sát trên 400 phụ nữ sử dụng collagen nước ADIVA đều đặn trong 4 tuần: 85% người dùng công nhận làn da ẩm mịn, mềm mượt chỉ sau 7 ngày sử dụng. 94% người dùng công nhận làn da săn chắc, sáng mịn, căng bóng và nếp nhăn được làm đầy đáng kể chỉ sau 28 ngày sử dụng.
(Kết quả khảo sát từ AC Nielsen Vietnam 2014).
Trên đây là những cách làm đẹp sau sinh mổ mà các mẹ cần biết. Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp các mẹ sau sinh có thân hình đẹp, làn da xinh và không phải bận tâm vì vết sẹo mổ.
Phượng Nguyễn (TH)
