Lợi ích của cà phê đối với da: Bạn có thể dựa vào tách cà phê buổi sáng để tăng cường năng lượng và trao đổi chất hàng ngày. Nhưng có phải cà phê chỉ là một thức uống đơn thuần? Không, Lợi ích của cà phê đối với da sẽ làm các bạn bất ngờ đấy.
Lợi ích của cà phê đối với da
Mặc dù cà phê được sử dụng rộng rãi nhất như một loại đồ uống, nhưng nó cũng nổi tiếng như một phương thuốc thay thế cho da. Điều này là nhờ các chất chống oxy hóa của nó, bao gồm Phenol giúp chống lại các gốc tự do có thể dẫn đến tổn thương da. Trên thực tế, Hiệp hội Hóa học Hoa Kỳ đã phát hiện ra rằng cà phê là nguồn chất chống oxy hóa phổ biến nhất ở Hoa Kỳ – thậm chí còn hơn cả các loại đồ uống giàu chất chống oxy hóa khác, như trà và rượu vang.
Có nhiều l ợi ích của cà phê đối với da (Hình: Internet)
Trong khi một tách cà phê có thể cung cấp các chất chống oxy hóa ở bên trong thì những lợi ích cho làn da thuần túy từ cà phê chủ yếu lại ở bên ngoài da. Điều này liên quan đến việc làm mặt nạ, hỗn hợp tẩy tế bào chết hoặc dùng bã cà phê tươi và bôi chúng trực tiếp lên da của bạn.
Tìm hiểu thêm về cách cà phê có thể trực tiếp mang lại lợi ích cho làn da của bạn và các bạn sẽ thấy không hề có sự sự cường điệu khi nói đến cà phê trong việc làm đẹp da.
Cà phê có lợi gì cho làn da của bạn?
Dưới đây là tám lợi ích mà cà phê có thể mang lại cho làn da của bạn, cũng như các công thức được đề xuất để sử dụng chúng.
1. Giảm tình trạng da sần vỏ cam (Cellulite)
Cà phê có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của Cellulite trên da. Thiết nghĩ rằng hàm lượng Caffeine trong cà phê là chìa khóa để giảm Cellulite bằng cách làm giãn các mạch máu bên dưới da và cải thiện lưu lượng máu nói chung. Kết quả là, điều này có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của Cellulite.
Phương pháp chăm sóc da này được cho là sử dụng tốt nhất thông qua việc dùng hỗn hợp cà phê để tẩy da chết cũng có thể làm mịn làn da của bạn và mang lại vẻ ngoài đồng đều.
2. Tác dụng làm dịu
Mặc dù cà phê nổi tiếng với các tác dụng kích thích bên trong cơ thể, nhưng nó có thể cung cấp các tác dụng ngược khi áp dụng ngoài da. Điều này là nhờ các chất chống oxy hóa trong cà phê.
3. Lợi ích chống lão hóa
Áp dụng cà phê trực tiếp lên da của bạn có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các đốm đồi mồi, đỏ và nếp nhăn. Trên thực tế, một nghiên cứu đã tìm thấy mối tương quan trực tiếp giữa việc uống cà phê và giảm tác dụng lão hóa da do ánh nắng mặt trời.
1 trong các lợi ích của cà phê đối với da là nó chống lão hóa (hình: Internet)
4. Vitamin B-3 ngăn ngừa bệnh ung thư da
Cà phê là một nguồn vitamin B3 (Niacin) phong phú, nhờ sự phân hủy của một hợp chất quan trọng gọi là Trigonelline. Tuy nhiên, Trigonelline phân hủy thành Niacin sau khi hạt cà phê đã được rang. Theo Tổ chức Ung thư Da, Niacin có thể hữu ích trong việc ngăn ngừa ung thư da không phải là melanoma và có thể ngăn ngừa sự phát triển của ung thư da khác.
5. Giảm viêm
Tác dụng chống viêm có thể được quy cho nguồn Acid Clorogen (CGA) cũng như Melanoidin trong cà phê. CGA cũng được liên kết với việc làm giảm tăng sắc tố da vốn có thể có liên quan đến viêm.
6. Điều trị mụn trứng cá
Trong trường hợp vết thương hoặc nhiễm trùng da thường xuyên, việc sử dụng cà phê thường xuyên có thể giúp chống lại các vấn đề từ vi khuẩn có hại. Các CGA trong cà phê có cả đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Kết hợp với việc tẩy da chết tự nhiên của bã cà phê, tất cả những lợi ích này có thể cùng nhau chống lại mụn trứng cá.
Điều trị mụn trứng cá cũng là 1 trong các lợi ích của cà phê đối với da (hình: Internet)
7. Quầng thâm dưới mắt
Cà phê cũng có thể giúp điều trị quầng thâm cứng đầu dưới mắt . Điều này là do hàm lượng Caffeine trong cà phê được cho là giúp làm giãn các mạch máu góp phần gây ra quầng thâm.
Sử dụng cà phê để trị quầng thâm dưới mắt:
Kết hợp 1/2 thìa cà phê bã cà phê và 1/2 thìa cà phê dầu ô liu. Thêm vào một vài giọt nước để tạo ra một miếng hỗn hợp nhỏ trong tay của bạn.
Nhẹ nhàng thoa dưới mắt bạn, trành chà xát.
Để hỗn hợp trên trong năm đến mười phút.
Rửa sạch với nước hoặc nhẹ nhàng lau mặt nạ bằng vải mềm. Lặp lại thường xuyên khi cần thiết.
8. Chăm sóc da sau đi nắng
Những lợi ích chống lão hóa tương tự từ cà phê cũng có thể được sử dụng để chăm sóc sau đi nắng. Chìa khóa ở đây là thực hiện một liệu pháp làm dịu mà làn da bị cháy nắng của bạn sẽ đánh giá cao – không phải là mặt nạ hay tẩy tế bào chết như đối với các bệnh về da khác.
Để thực hiện một điều trị da dựa trên cà phê cho một vết cháy nắng:
Pha một tách cà phê tươi. Sau đó, pha loãng nó với nước lạnh.
Đặt một miếng vải mềm vào nước và vắt bớt nước cà phê.
Nhẹ nhàng đắp miếng vải lên các vùng da bị ảnh hưởng.
Lặp lại nhiều lần trong ngày cho đến khi các mảng đỏ và sưng bắt đầu giảm.
Chăm sóc da sau đi nắng cũng là 1 trong các lợi ích của cà phê đối với da (hình Internet)
Cách làm mặt nạ cà phê
Có nhiều cách khác nhau để làm mặt nạ cà phê tại nhà. Cách tốt nhất là trộn bã cà phê với một thành phần không gây mụn (có nghĩa là nó không được làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn). Đây là một công thức để thử:
Trộn các phần bằng nhau của dầu ô liu và bã cà phê.
Áp dụng cho khuôn mặt của bạn bằng một chuyển động tròn.
Để mặt nạ trong khoảng từ 15 đến 60 phút.
Rửa sạch với nước ấm. Lặp lại tối đa ba lần mỗi tuần.
Giờ thì các bạn đã biết cà phê có lợi ích gì cho da rồi đó. Các bạn thấy đó, cà phê là một sản phẩm đa năng có khả năng mang lại nhiều lợi ích chăm sóc da. 1 trong 8 lợi ích đáng chú ý của cà phê là khả năng chống lão hóa. Nhưng giống như cà phê ủ lạnh, cũng có các bạn không dùng được cà phê do đang mang thai hoặc lớn tuổi vì uống nhiều cà phê sẽ gây sảy thai hoặc đẻ non do Caffeine được hấp thu qua nhau thai. Còn nữa, cà phê có khuynh hướng tăng nguy cơ loãng xương đối với phụ nữ thời kỳ mãn kinh. Chưa kể bạn sẽ bồn chồn, run rẩy, khó ngủ, tiểu nhiều, nhịp tim nhanh, buồn nôn, nôn, kích thích và lo lắng nếu uống quá nhiều cà phê. Vậy thì làm sao để không uống cà phê mà vẫn trông trẻ trung, xinh đẹp? Điều đáng sợ nhất đối với chị em chúng ta là sự lão hóa: Những đường mảnh, nếp nhăn sẽ xuất hiện và da sẽ chảy xệ. Không có gì phải lo lắng, hãy uống ngay “Dưỡng chất uống làm đẹp ADIVA GOLD”.
Collagen ADIVA GOLD bổ sung 100% Collagen Peptide nhập khẩu từ Đức, đồng thời tăng cường bổ sung dưỡng chất: Ceramide giúp làn da luôn sáng mịn, Gaba cải thiện chất lượng giấc ngủ, làm chậm quá trình lão hóa, L-Theanine giảm stress, ổn định thần kinh và tăng cường trí nhớ, Biotin giúp ngăn ngừa chảy xệ, hồng sâm giúp phục hồi sự khỏe mạnh và sự tươi tắn của làn da, Amla có chức năng ức chế quá trình lão hóa da và cơ thể do đường gây ra, cùng vitamin C giúp Collagen hấp thụ tốt hơn và vitamin D, B3, B6, B12, Zn cần thiết hỗ trợ tăng sức đề kháng cho da, tăng cường năng lượng, sức sống của tế bào, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa da lão hóa chảy xệ hiệu quả.
[banner-ads product=”gold”]
Nguồn tham khảo: Does Coffee Have Any Benefits for Your Skin?
https://www.healthline.com/health/coffee-benefits-for-skin
