9 loại nước ép trái cây tốt nhất mang lại cho bạn làn da trắng sáng
Đôi khi chúng ta bỏ quên những loại trái cây mà nếu chịu khó “kết thân” với nó, các bạn chẳng cần đến spa mà vẫn luôn có làn da trắng sáng khiến ai cũng ao ước. Mùa hè nóng bỏng đang ập tới, đó là lý do để adiva.com.vn giới thiệu với các bạn “9 loại nước ép trái cây tốt nhất mang lại cho bạn làn da trắng sáng”. Và không chỉ giúp da bạn trắng sáng, nó còn mang lại cho các bạn một làn da khỏe mạnh nữa đấy.
I. DANH SÁCH CÁC LOẠI NƯỚC ÉP TRÁI CÂY TỐT NHẤT CHO LÀN DA TRẮNG SÁNG
1. Nước cam:
Vâng, chắc bạn cũng đã nghĩ về cam. Nước cam được xếp hạng đầu tiên vì nó là một nguồn giàu vitamin C, và bất cứ thứ gì giàu vitamin C thường rất tốt để làm sáng màu da. Nước cam sẽ làm cho Melanin, sắc tố làm cho da sẫm màu, phát triển chậm lại. Uống nước ép trái cây này thường xuyên không chỉ giúp làm sáng da mà còn giúp tiêu hóa tốt. Bạn cũng có thể đắp mặt nạ bằng cách thêm nửa cốc nước ép trái cây vào đất sét Fuller’s Earth (Multani Mitti). Hãy sử dụng mặt nạ nước ép trái cây này bất cứ khi nào bạn về nhà trong mùa hè nhé. Nó có hiệu quả chăm sóc da rám nắng, mụn đầu đen và mang lại cho bạn một làn da trắng rạng rỡ. Cam cũng hấp thụ chất bẩn và dầu thừa – những thứ khiến làn da bạn trông mệt mỏi và xỉn màu.
Nước cam được xếp hạng đầu tiên vì nó là một nguồn giàu vitamin C, và bất cứ thứ gì giàu vitamin C thường rất tốt để làm sáng màu da (ảnh: Internet)
2. Nước ép nho:
Giàu vitamin A và C, nước ép nho đứng thứ hai trong danh sách vì nước ép nho cực kỳ hiệu quả trong việc duy trì Collagen. Collagen giúp giữ cho da đàn hồi và dẻo dai. Ngoài ra, nước ép nho còn có Retinol chăm sóc làn da bị tổn thương và giúp loại bỏ sắc tố và các mảng sẫm màu. Vì nó có kali, nước ép nho cũng rất hữu ích trong việc tối ưu hóa quá trình lưu thông máu, mang lại một làn da sáng mịn không tì vết.
Giàu vitamin A và C, nước ép nho đứng thứ hai trong danh sách vì nước ép nho cực kỳ hiệu quả trong việc duy trì Collagen (ảnh: Internet)
3. Nước ép táo:
Quả táo được coi là cực kỳ tốt cho sức khỏe. Nước ép táo làm chậm quá trình lão hóa. Nước ép táo rất giàu chất chống oxy hóa, và do đó tăng cường khả năng chống lại các tác nhân gây tắc lỗ chân lông cho làn da của bạn. Uống nước ép táo vào buổi tối để mang lại vẻ rạng rỡ tự nhiên cho khuôn mặt của bạn. Sắt có trong táo có thể khiến bạn bị đau dạ dày nghiêm trọng nếu uống mà không ăn gì. Các khoáng chất có trong táo đảm bảo cho làn da của bạn sáng suốt cả năm. Nếu chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ của bạn nói rằng bạn bị thiếu máu hoặc thiếu khoáng chất, thì táo chính là cứu tinh duy nhất của bạn đấy.
Nước ép táo làm chậm quá trình lão hóa (ảnh: Internet)
4. Nước ép xoài:
Xoài có lượng vitamin A dồi dào và vitamin A rất cần thiết trong việc duy trì một làn da mềm mại và hoàn mỹ. Adiva.com.vn sẽ không giới thiệu nước ép xoài cho những người béo và có làn da dầu đâu. Vì vậy, tất cả những người có làn da khô và da thường có thể uống nước ép xoài và thoa lên mặt để làm cho làn da của bạn trắng sáng tự nhiên. Vitamin A là tác nhân tự nhiên để làm đẹp da mặt và mang lại vẻ tươi sáng cho khuôn mặt của bạn.
Xoài có lượng vitamin A dồi dào và vitamin A rất cần thiết trong việc duy trì một làn da mềm mại và hoàn mỹ (ảnh: Internet)
5. Nước ép đu đủ:
Chắc bạn không biết liệu nó có thể tốt hơn các loại nước ép khác không. Câu trả lời là đây. Nếu không có nước ép trái cây nào có hiệu quả trên da của bạn, thì hãy uống nước ép đu đủ. Nước ép đu đủ khi thoa lên quầng thâm dưới mắt sẽ cho bạn hiệu quả tức thì. Nó hoạt động tốt trên các sắc tố và lỗ chân lông mở. Với việc uống thường xuyên và thoa nước ép đu đủ, bạn cũng sẽ quên đi những chuyến đi “hao tốn” đến các salon làm đẹp. Bạn cũng có thể làm mặt nạ dưỡng trắng da bằng nước ép trái cây này nếu bạn có làn da khô hoặc da thường.
Với việc uống thường xuyên và thoa nước ép đu đủ, bạn cũng sẽ quên đi những chuyến đi “hao tốn” đến các salon làm đẹp (ảnh: Internet)
Thoa nước ép đu đủ lên mặt sau khi trộn với bột gỗ đàn hương và để trong vòng mười lăm phút để có làn da trắng và mịn. Rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Xem kết quả cho chính mình. Đu đủ tích cực chống lại các tế bào ung thư. Ngoài ra, nó cũng ức chế các tế bào chịu trách nhiệm cho sự phát triển của ung thư. Nếu gia đình bạn có tiền sử ung thư hoặc khối u, hãy uống, ăn đu đủ và sử dụng nước ép đu đủ như một loại nước hoa hồng.
6. Nước ép dưa hấu:
Nước ép dưa hấu là nguồn cung cấp nước ngọt tự nhiên và hoạt động như một loại toner hiệu quả đồng thời cũng là một phương thuốc hữu ích để làm sáng da của bạn. Nó chủ yếu được tạo thành từ nước, và do đó làm ẩm da của bạn, giữ nhiệt độ thấp và có thể được áp dụng khi bỏng nắng. Các khoáng chất giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả và khi bôi lên mặt sẽ cuốn trôi tất cả bụi bẩn và chữa cháy nắng. Bạn cũng có thể thoa nước ép lên mặt bằng cách trộn với bột gram. tạo một hỗn hợp loãng, thoa lên và để khô trước khi rửa bằng nước lạnh để có làn da sáng lâu dài.
Nước ép dưa hấu là nguồn cung cấp nước ngọt tự nhiên và hoạt động như một loại toner hiệu quả đồng thời cũng là một phương thuốc hữu ích để làm sáng da của bạn (ảnh: Internet)
7. Nước ép lựu:
Giàu chất chống oxy hóa, vitamin A và C, sử dụng nước ép này để có hiệu quả lâu dài. Nước ép lựu, khi đi vào các mô trên khuôn mặt của bạn, duy trì Collagen, cần thiết cho làn da đàn hồi và dẻo dai. Nước ép của nó cũng giúp loại bỏ các đường mảnh, nếp nhăn, giúp làm trắng da của bạn. Nước ép lựu cũng được sử dụng trong hầu hết các liệu pháp chăm sóc da mặt đắt tiền. Hãy thử nước ép lựu với bột gram (Besan) cho da khô và với đất sét Fuller’s Earth (Multani Mitti) hoặc bột mì cho da nhờn để mang lại vẻ tươi sáng cho khuôn mặt của bạn.
Nước ép lựu cũng được sử dụng trong hầu hết các liệu pháp chăm sóc da mặt đắt tiền (ảnh: Internet)
7. Nước ép cà chua:
Bạn có thể vắt trực tiếp nước ép cà chua lên mặt và nó là một trong những thức uống tốt nhất để có được làn da trắng và mịn không tì vết. Nó có tác dụng kỳ diệu đối với da dầu. Nếu bạn có bất kỳ sự phiền não hoặc vấn đề nào liên quan đến sắc đẹp, cà chua sẽ ban phước cho bạn. Các vết thâm, sạm da, dầu thừa, da nám, da sần sùi không đều màu, thâm quầng mắt,… đều được cà chua chữa khỏi. Cố gắng bổ sung nước ép cà chua mỗi tuần một lần trong trường hợp bạn thường xuyên thực hiện chế độ làm đẹp của mình. Bạn cũng có thể dùng nước ép cà chua với đất sét Fuller’s Earth, tạo thành hỗn hợp sền sệt và đắp lên mặt trong vòng 20 phút để có một khuôn mặt trắng mịn và rạng rỡ.
Nếu bạn có bất kỳ sự phiền não hoặc vấn đề nào liên quan đến sắc đẹp, cà chua sẽ ban phước cho bạn (ảnh: Internet)
9. Nước chanh:
Chanh có đặc tính làm sáng da. Một nguyên liệu nhất định phải có trong nhà bếp của bạn, Chanh là một nguyên liệu được săn lùng trong các liệu pháp làm đẹp. Mặc dù thường bị đánh giá thấp hơn nhưng nó là một trong những loại nước ép làm sáng da tự nhiên tốt nhất. Cách sử dụng chanh như sau:
- Chà trực tiếp chanh lên mặt nếu da bạn bị rám nắng, thực hiện hàng ngày sẽ làm sáng màu da của bạn.
- Vắt vài giọt chanh vào bột đàn hương và sử dụng nó như một kem đắp mặt. Bạn cũng có thể thay thế bột đàn hương bằng bột mì và đất sét Fuller’s Earth.
- Nếu da bạn đen đúa, hãy trộn nước cốt chanh và mật ong. Thoa hỗn hợp và để một thời gian rồi sau đó rửa sạch. Điều này sẽ cho kết quả sau mười ngày hoặc lâu hơn.
- Ngoài mặt, bạn luôn có thể dùng nước cốt chanh thoa lên vùng da cổ, khuỷu tay và đầu gối bị thâm để xua đuổi bụi bẩn và các mảng đen.
Mặc dù thường bị đánh giá thấp hơn các nguyên liệu khác nhưng nó là một trong những loại nước ép làm sáng da tự nhiên tốt nhất (ảnh: Internet)
II. CÁCH SỬ DỤNG NƯỚC ÉP TRÁI CÂY ĐỂ CÓ LÀN DA TRẮNG SÁNG
Có nhiều cách để sử dụng nước ép trái cây trên mặt để có làn da trắng sáng như:
- Rắc một ít lên mặt.
- Lấy bông gòn nhúng nước ép và chấm lên mặt nhẹ nhàng.
- Cho một ít nước trái cây vào khay đá. Để nó đông lại, sau đó thoa những viên đá này lên mặt để có kết quả tuyệt vời. Nhưng chỉ làm điều này trong trường hợp mùa hè khắc nghiệt và không ăn cơm, sữa đông hoặc bất cứ thứ gì lạnh sau khi dùng biện pháp điều trị này. Chỉ thử biện pháp điều trị này vào ban ngày.
- Uống nước ép, đơn giản vậy thôi!
Lưu ý: Chỉ sử dụng nước ép trái cây tươi mới để chăm sóc da mặt. Tránh xa các loại nước trái cây đóng hộp hoặc bảo quản. Không thêm đường hoặc muối vào đồ uống của bạn.
Trên đây là 9 loại nước ép trái cây tốt nhất để làm da trắng sáng. Và tất nhiên chúng chỉ mang lại cho bạn làn da mà bạn hằng mơ ước nếu bạn kiên trì uống các loại nước ép nói trên. Nhưng đó cũng là điều mà các bạn khó đáp ứng được. Thử nghĩ xem, các bạn vẫn phải đi làm, vẫn lo lắng nhiều vấn đề khác, nhiều bạn còn không có thì giờ để ngủ thì làm sao các bạn có thể nhớ tới các loại nước ép kia?
Cho nên để sở hữu một làn da trắng sứ, các bạn phải uống thực phẩm bổ sung Glutathione – chất làm trắng da từ bên trong được khoa học công nhận.
Nhưng để trắng da nhanh, nhiều bạn đã mua sản phẩm chứa Glutathione mà không cân nhắc kỹ càng. Các bạn nên nhớ trên thị trường hiện có nhiều sản phẩm chứa Glutathione nhưng để chọn cho mình một sản phẩm ưng ý, các bạn cần phải biết sản phẩm đó có uy tín không. Cụ thể: Glutathione đó được nhập từ nước nào? Có qua kiểm nghiệm lâm sàng chưa? Trong sản phẩm, ngoài Glutathione còn có các dưỡng chất nào? Sản phẩm có được Bộ Y tế chứng nhận và cho lưu hành rộng rãi không? Muốn tìm một sản phẩm làm trắng làn da còn có tác dụng thải độc cho cơ thể, đừng ngần ngại gọi cho chúng tôi theo số 1900 555 552 , các bạn sẽ được giải đáp tường tận về sản phẩm mà các bạn quan tâm.
Nguồn tham khảo: 9 Best Fruit Juices for Skin Whitening and Lightening (vanitynoapologies.com)
