Dùng muối Epsom trị mụn trứng cá có thực sự hiệu quả? Muối Epsom (magiê sunfat) là một hợp chất khoáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chăm sóc da và làm đẹp. Từ làm dịu đau cơ để mang lại sức sống mới cho làn da của bạn, muối Epsom được cho là cung cấp một loạt các tác dụng giải độc và lợi ích điều trị. Mặc dù không có đủ bằng chứng khoa học để hỗ trợ tác dụng chữa bệnh hiệu quả của muối Epsom, những người sử dụng nó vẫn rất tin tường vào lợi ích chữa bệnh của nó. Nhưng, muối Epsom có tác dụng đối với mụn trứng cá không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét các lợi ích điều trị có thể có của muối Epsom đối với mụn trứng cá và cách sử dụng nó để làm giảm tình trạng này.
Muối Epsom có hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá?
Dùng muối Epsom trị mụn trứng cá có thực sự hiệu quả? (Ảnh: Internet)
Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy muối Epsom có thể điều trị mụn trứng cá. Trên thực tế, không có đủ nghiên cứu cho thấy muối Epsom thậm chí có thể xâm nhập vào các lớp da của bạn. Bằng chứng giai thoại nói rằng ngâm mình trong bồn tắm chứa muối Epsom điều trị được một số vấn đề liên quan đến da, bao gồm cả mụn trứng cá. Những người ủng hộ muối Epsom cho rằng:
- Làm dịu làn da của bạn bằng cách tẩy tế bào da chết và có lợi trong việc cải thiện kết cấu da. Nó cũng làm giảm nhiều bệnh, chẳng hạn như bệnh chàm và bệnh vẩy nến.
- Nó cũng giúp giảm căng thẳng bằng cách làm giãn cơ bắp và làm dịu các giác quan của bạn. Người ta nói rằng magiê trong muối Epsom thâm nhập vào da của bạn và giúp tăng mức magiê trong cơ thể của bạn, điều này rất quan trọng để giảm thiểu căng thẳng. Tuy nhiên, không có nghiên cứu nào cho thấy magiê có thể xâm nhập vào các lớp da của bạn.
- Giảm đau, đặc biệt là đau do các bệnh viêm, chẳng hạn như bệnh gút và viêm khớp. Những người mắc các bệnh này đã giảm bớt sự khó chịu và đau nhức sau khi tắm muối Epsom.
- Giảm mụn trứng cá, bao gồm mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn nhọt. Mụn trứng cá gây ra khi bụi bẩn, tế bào da chết và bã nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông da của bạn và gây viêm. Nhiều người sử dụng muối Epsom như một phương pháp điều trị ngoài da để giảm sưng và viêm.
Không có bằng chứng không có nghĩa là muối Epsom hoàn toàn vô tác dụng. Rất nhiều người đã sử dụng muối Epsom và đặt hết niềm tin vào nó. Muối Epsom được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền Trung Quốc (TCM). Nó đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để giúp dễ ngủ, thư giãn, lưu thông máu và giải độc. Nếu bạn muốn sử dụng muối Epsom để điều trị mụn trứng cá, bạn có thể thử các biện pháp khắc phục tại nhà này một cách dễ dàng.
Cách sử dụng muối Epsom trị mụn trứng cá
1. Trị mụn bằng dung dịch muối Epsom
Bạn sẽ cần:
- 2-3 muỗng canh muối Epsom
- 480 ml nước ấm (2 cup)
- 1 khăn lau
Thực hiện:
Khuấy muối Epsom trong nước ấm cho đến khi nó hòa tan hoàn toàn.
Ngâm khăn trong nước muối Epsom.
Vắt nhẹ nhàng và đặt nó lên mặt. Đừng để khăn phủ lên mắt của bạn.
Để lại miếng vải trên mặt cho đến khi nó nguội.
Lặp lại quá trình này nhiều lần trên tất cả các phần trên khuôn mặt của bạn (trừ mắt).
Dùng nước ấm rửa sạch.
Thực hiện theo phương pháp này ba lần một tuần.
2. Mặt nạ muối Epsom và bơ
Bơ không điều trị mụn trứng cá, nhưng nó là một nguyên liệu tuyệt vời cho bất kỳ mặt nạ nào. Khi được sử dụng với muối Epsom, nó có tác dụng làm dịu da của bạn.
Bạn sẽ cần:
- 1/2 quả bơ (nghiền)
- 1 muỗng canh muối Epsom
Cách làm:
Đánh bông bơ và muối Epsom với nhau cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn.
Trải một lớp mỏng hỗn hợp lên mặt.
Để nó trong 20-30 phút.
Dùng nước ấm rửa sạch.
Lặp lại thói quen này ba lần một tuần
3. Mặt nạ muối Epsom và mật ong
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, kháng virus và kháng viêm. Hàm lượng đường cao trong mật ong ngăn ngừa hoạt động của vi khuẩn, đó là lý do tại sao nó được sử dụng rộng rãi để điều trị nhiều bệnh về da. Khi được sử dụng cùng với muối Epsom, mật ong tạo nên một mặt nạ tẩy tế bào chết tuyệt vời.
Bạn sẽ cần:
- 2 muỗng canh muối Epsom
- 2 muỗng canh mật ong hữu cơ (bạn có thể sử dụng mật ong Manuka, nếu có)
Cách làm:
Trộn thật kỹ mật ong và muối Epsom. Bạn có thể điều chỉnh số lượng của cả hai tùy theo yêu cầu sử dụng.
Thoa hỗn hợp lên mặt hoặc vùng bị ảnh hưởng.
Massage vài phút một cách nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.
Để nó trong ít nhất 15 phút.
Dùng nước ấm rửa sạch mặt.
Một tuần thực hiện 2 đến 3 lần.
4. Mặt nạ muối Epsom và dầu dừa
Dầu dừa nguyên chất làm dịu và giữ ẩm cho làn da của bạn và làm giảm nhiều bệnh về da. Nó có đặc tính kháng viêm, và nó giúp cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da. Các đặc tính trị liệu của dầu dừa nguyên chất, cùng với muối Epsom, có thể giúp giảm viêm mụn trứng cá.
Lưu ý: Nếu bạn có làn da dầu, tránh sử dụng dầu dừa hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng nó trên da của bạn.
Bạn sẽ cần:
- 2 muỗng canh dầu dừa nguyên chất
- 1 muỗng canh muối Epsom
- 2-3 giọt tinh dầu bất kỳ (tùy chọn)
Cách làm:
Trộn kỹ dầu dừa và muối Epsom.
Massage hỗn hợp trên mặt hoặc khu vực bị ảnh hưởng trong vài phút.
Để mặt nạ trên mặt ít nhất 20-30 phút.
Dùng nước ấm rửa sạch lại.
Lặp lại phương thuốc này hai đến ba lần một tuần.
[banner-ads product=”adiva”]
5. Mặt nạ muối Epsom và bột yến mạch
Bột yến mạch dạng đặc (yến mạch nghiền mịn được đun sôi trong nước) được sử dụng rộng rãi trong da liễu để làm dịu các vấn đề về da khác nhau. Nó được cho là có lợi ích trong việc chống viêm và chống oxy hóa từ đó có thể làm dịu da bị kích ứng. Mặt nạ này có thể làm dịu mụn trứng cá và mang lại cảm giác nhẹ nhàng trên da của bạn.
Bạn sẽ cần:
- 40 gram yến mạch (xay và nấu chín) [1/2 cup]
- 1 muỗng canh muối Epsom
- 1 muỗng cà phê mật ong
- Nước (sử dụng nó để đạt được sự đồng nhất mong muốn)
Cách làm:
Trộn đều tất cả các thành phần trong một cái bát.
Áp dụng hỗn hợp trên khuôn mặt của bạn hoặc các khu vực bị ảnh hưởng.
Để nó trong 20-30 phút.
Dùng nước ấm rửa sạch lại.
Thực hiện theo thói quen này ba lần một tuần.
6. Mặt nạ muối Epsom và dầu ô liu
Dầu ôliu Extra Virgin có đặc tính chống viêm vì nó có chứa một hợp chất gọi là Oleocanthal. Vì vậy, nó có thể giúp giảm viêm quanh mụn trứng cá.
Bạn sẽ cần:
- 2 muỗng canh muối Epsom
- Dầu ô liu Extra Virgin (sử dụng nó để đạt được sự đồng nhất mong muốn)
Cách làm:
Đổ muối Epsom vào một cái bát và thêm dầu ô liu nguyên chất vào nó. Điều chỉnh số lượng dầu để hỗn hợp có sự đồng nhất như mong muốn. Trộn đều.
Massage hỗn hợp nhẹ nhàng trên khuôn mặt của bạn trong 2-5 phút.
Để nó trong khoảng 10-15 phút nữa.
Dùng nước ấm rửa sạch.
Một tuần thực hiện 2 lần.
7. Hỗn hợp tẩy tế bào chết muối Epsom, nghệ và kem sữa
Sữa chứa Acid Lactic giúp cải thiện kết cấu da và làm cho nó mịn màng. Củ nghệ có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxy hóa. Những đặc tính này giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và giảm thiểu mụn trứng cá cũng như tránh được các loại viêm khác.
Bạn sẽ cần:
- 60 gram kem sữa (1/4 cup)
- 1/2 muỗng cà phê bột nghệ
- 1 muỗng canh muối Epsom
Cách làm:
Trộn tất cả các thành phần trong một cái bát.
Thoa hỗn hợp lên mặt hoặc vùng bị ảnh hưởng.
Để nó trong 15-20 phút.
Dùng nước ấm rửa sạch lại.
Lặp lại thói quen này hai đến ba lần một tuần.
8. Tắm muối Epsom và Baking Soda
Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy Baking Soda tốt cho việc điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, nhiều người đã sử dụng nó trên khuôn mặt của họ và trải nghiệm kết quả tích cực. Điều này là do tác dụng tẩy tế bào chết của Baking Soda.
Lưu ý: Tránh phương thuốc này nếu bạn có làn da nhạy cảm.
Bạn sẽ cần:
- 45 gram Baking Soda (1/4 cup)
- 60 gram muối Epsom (1/4 cup)
- 2-3 giọt tinh dầu bất kỳ (tùy chọn)
Cách làm:
Trộn tất cả các thành phần trong một cái bát.
Chuẩn bị một bồn tắm với nước ấm và đổ hỗn hợp vào đó. Khuấy nó bằng tay để hòa tan hoàn toàn.
Ngâm mình trong bồn tắm trong 20 – 40 phút.
Thoa kem dưỡng ẩm sau khi đã tắm sạch lại.
Một tuần thực hiện 2 lần.
Chỉ có bằng chứng giai thoại về lợi ích của muối Epsom đối với mụn trứng cá và da. Trong hầu hết các trường hợp, dùng muối Epsom bên ngoài da không gây ra bất kỳ tác động tiêu cực nào và được coi là an toàn khi sử dụng. Tuy nhiên bạn cũng cần biết các tác dụng phụ của muối Epsom.
Tác dụng phụ của muối Epsom
Nếu bạn bị dị ứng với lưu huỳnh, muối Epsom có thể gây ra phản ứng dị ứng. Bạn có thể bị:
- Buồn nôn
- Kích ứng da
- Nôn
- Buồn ngủ
- Nổi mụn
- Phát ban
- Sưng môi và lưỡi
Ngoài ra, ngâm trong bồn tắm muối Epsom trong thời gian dài (hơn 30 phút) có thể gây mất nước. Tốt hơn luôn có biện pháp phòng ngừa trước để tránh bất kỳ tác dụng phụ nào.
Hãy quan tâm tới các triệu chứng. Hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau khi áp dụng hoặc sử dụng muối Epsom.
Nếu bạn bị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình, bạn có thể thử dùng muối Epsom để điều trị. Tuy nhiên, nếu bạn đang điều trị và dùng thuốc trị mụn trứng cá, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng muối Epsom.
Giờ thì các bạn đã biết cách dùng muối Epsom trị mụn trứng cá rồi phải không. Mụn đi rồi nhưng trên mặt lại để lại nhiều dấu tích như thâm mụn, sẹo mụn cực kỳ mất thẩm mỹ. Bên cạnh đó là sự ập đến của các nếp nhăn ở đuôi mắt, khóe miệng sau tuổi 25 trở đi.
Đứng trước những kẻ thù không đội trời chung của làn da, phái đẹp hãy sử dụng ngay nước uống đẹp da Collagen ADIVA để bảo vệ làn da của mình. Có Collagen ADIVA, làn da sẽ được hỗ trợ xóa mờ các nếp nhăn, hỗ trợ làm da mềm mượt, hỗ trợ đánh bật các vết sạm nám cũng như các vết sẹo mụn, thâm mụn cứng đầu. Từ đó trả lại cho làn da sự tươi trẻ và rạng rỡ vốn có.
Có Collagen ADIVA, da mãi mượt mà! Liên hệ 1900.555.552 để được hỗ trợ đặt hàng nhanh chóng!
Nguồn tham khảo: Epsom Salt For Acne: Is It Really Effective?
https://www.stylecraze.com/articles/epsom-salt-for-acne/#gref
