13 biện pháp khắc phục tại nhà khi bị u ở nách

13 biện pháp khắc phục tại nhà khi bị u ở nách

U ở nách là một vết sưng tấy hoặc một vết sưng dưới cánh tay của bạn. Nó gây ra do sưng hạch bạch huyết và có thể khá đau. Trong một số trường hợp, các cục này tồn tại trong vài ngày và tự biến mất, trong khi một số trường hợp, các cục đó tăng kích thước và gây đau. Một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm các triệu chứng và sự xuất hiện của cục u ở nách. Tuy nhiên, nếu các khối u không chịu biến mất hoặc trở nên to hơn, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức để tránh biến chứng.

13 biện pháp khắc phục tại nhà khi bị u ở nách - yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7

13 biện pháp khắc phục tại nhà khi bị u ở nách (ảnh: Internet)

I. NGUYÊN NHÂN VÀ TRIỆU CHỨNG CỦA U Ở NÁCH  

Nguyên nhân phổ biến nhất của các cục u đau dưới nách của bạn là các hạch bạch huyết bị sưng. Các hạch bạch huyết là một phần của hệ thống bạch huyết di chuyển bạch huyết vào và ra khỏi dòng máu từ các mô cơ thể. Các hạch này lọc chất lỏng bạch huyết và có thể sưng lên do những lý do sau:

  • Nhiễm trùng do vi trùng, nấm hoặc vi rút ở cánh tay hoặc vú
  • Nhiễm trùng toàn bộ cơ thể như AIDS hoặc herpes
  • Ung thư (thường là ung thư vú hoặc ung thư hạch bạch huyết)

Các khối u ở nách cũng có thể hình thành do:

  • Phản ứng dị ứng
  • Tăng trưởng mô mỡ lành tính, được gọi là lipomas
  • U nang

Nguyên nhân nghiêm trọng nhất của những cục u này là ung thư. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa nếu tình trạng này không thuyên giảm.

Các triệu chứng của u cục ở nách như sau:

  • Sưng cục ở nách
  • Da bị viêm và mềm trên cục sưng
  • Đau khi chạm vào cục u
  • Đau ở cánh tay hoặc vùng ngực
  • Khó chịu khi di chuyển cánh tay

Trong hầu hết các trường hợp, khối u do một hạch bạch huyết bị nhiễm trùng hoặc một khối mỡ đơn giản có thể được điều trị dễ dàng tại nhà. Dưới đây là danh sách các phương pháp điều trị tại nhà cho các cục u ở nách.

II. CÁC BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC TẠI NHÀ ĐỂ THOÁT KHỎI TÌNH TRẠNG ĐAU NHỨC DO U Ở NÁCH 

1. Xử lý nước ấm

Một phương pháp lâu đời và đơn giản tại nhà để điều trị cục u là chườm nóng lên vùng bị sưng. Mặc dù không có bằng chứng khoa học, người ta tin rằng phương pháp này có thể giúp giảm sưng và đau ở vùng bị ảnh hưởng.

Bạn sẽ cần:

  • Một chiếc khăn nhỏ
  • Nước nóng

Bạn phải làm gì?

  • Nhúng khăn vào nước nóng và vắt sạch nước.

Đặt khăn này lên vùng nách bị ảnh hưởng từ 10 đến 15 phút.

Bao lâu làm một lần?

Lặp lại việc điều trị bằng nước ấm 2-3 lần một ngày.

2. Xoa bóp

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng xoa bóp có thể giúp giảm đau. Nó cũng có thể giúp cải thiện lưu thông máu đến khu vực bị ảnh hưởng và giảm sưng.

Bạn sẽ cần:

  • Dầu ô liu hoặc dầu dừa

Bạn phải làm gì?

  • Lấy một hoặc hai giọt dầu trên đầu ngón tay của bạn và xoa bóp nhẹ nhàng vùng nách.
  • Sử dụng các chuyển động tròn và di chuyển lên xuống.
  • Mát xa trong vài phút.

Bao lâu làm một lần?

  • Làm điều này 2 lần một ngày.

3. Vitamin E

Vitamin E có đặc tính kháng viêm. Những đặc tính này có thể giúp giảm kích thước của khối u đau ở nách. Đảm bảo bạn chỉ tiêu thụ các chất bổ sung vitamin E sau khi đã xin ý kiến ​​của bác sĩ.

Bạn sẽ cần:

  • Viên nang vitamin E

Bạn phải làm gì?

  • Uống một viên nang vitamin E với nước.

Bao lâu làm một lần?

  • Uống một viên mỗi ngày.

4. Dưa hấu

Dưa hấu có đặc tính chống oxy hóa và kháng viêm. Những đặc tính này có thể giúp giải độc máu, loại bỏ vi khuẩn gây khối u và giảm sưng tấy ở vùng bị ảnh hưởng.

Bạn sẽ cần:

  • Nước ép dưa hấu

13 biện pháp khắc phục tại nhà khi bị u ở nách - yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7

Nước ép dưa hấu (ảnh: Internet)

Bạn phải làm gì?

  • Uống một ly nước dưa hấu ướp lạnh vào bữa sáng.

Bao lâu làm một lần?

  • Uống nước ép dưa hấu vào mỗi buổi sáng.

5. Nước chanh

Nước chanh là một nguồn giàu vitamin C và có đặc tính chống oxy hóa và kháng viêm. Điều này có thể giúp giảm sưng đau ở khối u và chữa lành nó.

Bạn sẽ cần: 

  • Nước chanh tươi
  • Nước
  • Bông gòn

Bạn phải làm gì?

  • Trộn  nước cốt chanh và nước với dung lượng hai thứ bằng nhau.
  • Nhúng bông gòn vào nước ép này và thoa lên khối u.
  • Để nó khô tự nhiên.
  • Bạn cũng có thể cho một hoặc hai muỗng cà phê nước cốt chanh vào một cốc nước ấm và uống nó vào buổi sáng.

Bao lâu làm một lần?

  • Thoa lại nước cốt chanh 3-4 lần lên khối u vùng nách bị đau.

6. Nhục đậu khấu

Nhục đậu khấu có đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn. Những đặc tính này có thể giúp giảm đau và giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và sưng tấy do nhiễm vi khuẩn.

Bạn sẽ cần: 

  • 1/2 muỗng cà phê bột nhục đậu khấu
  • 1 muỗng cà phê mật ong
  • 240 ml (1 cup) nước nóng

Bạn phải làm gì?

  • Thêm mật ong và bột nhục đậu khấu vào nước và trộn đều.
  • Uống nước này khi nó còn ấm.

Bao lâu làm một lần?

  • Lặp lại điều này một lần mỗi ngày để loại bỏ các cục u ở nách.

Thận trọng: Tránh dùng thuốc này nếu bạn có vấn đề về acid (acidity*).

[(*) Tính acidity:  Tính acid là một tình trạng bệnh lý gây ra tình trạng sản xuất dư thừa acid trong cơ thể. Nó có thể dẫn đến đầy hơi, chướng bụng, đầy hơi, ợ chua, trào ngược acid và nhiều hơn nữa (theo ndtv.com)].

7. Củ hành tây

Hành tây được sử dụng phổ biến cũng có thể được sử dụng để điều trị các cục u ở nách. Nước ép hành tây có đặc tính giảm đau và kháng viêm. Điều này có thể giúp giảm đau và viêm ở nách.

Bạn sẽ cần:

  • Một củ hành tây

Bạn phải làm gì?

  • Ép lấy nước của một củ hành tây và uống nó. Bạn có thể thêm các loại rau yêu thích để nước hành thơm ngon hơn.

Bao lâu làm một lần?

  • Uống một ly nước ép hành tây (và các loại rau) tốt cho sức khỏe mỗi ngày.

8. Nghệ

Nghệ được biết đến với đặc tính khử trùng, kháng viêm và kháng khuẩn. Nó có thể giúp làm dịu các u bị đau và giảm sưng. Việc bôi nghệ có thể làm giảm cảm giác ngứa và đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.

Bạn sẽ cần:

  • 1 muỗng cà phê bột nghệ
  • 240 ml (1 cup) sữa nóng

Bạn phải làm gì?

  • Trộn đều bột nghệ trong sữa để nó không bị vón cục.
  • Uống sữa  nghệ nóng này.
  • Bạn cũng có thể tạo một hỗn hợp sệt bằng cách trộn bột nghệ và nước rồi đắp lên khối u. Để nó khô trong 10-15 phút và sau đó dùng nước rửa sạch.

Bao lâu làm một lần?

Uống một ly sữa nghệ mỗi ngày, tốt nhất là trước khi đi ngủ. Lặp lại việc bôi nghệ 2 lần một ngày.

9. Vitamin A

Vitamin A đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng cường chức năng miễn dịch. Nó giúp tế bào T và tế bào B di chuyển và hoạt động. Nó cũng hỗ trợ chức năng tế bào lympho và có đặc tính kháng viêm. Khi cơ thể không nhận đủ vitamin A từ chế độ ăn uống, phản ứng miễn dịch của cơ thể sẽ chậm lại, và điều này làm tăng khả năng phát triển nhiễm trùng ở các hạch bạch huyết. Do đó, bạn có thể tăng cường bổ sung vitamin A trong chế độ ăn uống của mình để giảm nhanh chóng tình trạng nổi u ở nách.

Bạn sẽ cần:

  • Một củ cà rốt
  • Một quả đu đủ

Bạn phải làm gì?

  • Thêm cà rốt vào món salad của bạn.
  • Ăn đu đủ và cà rốt như một bữa ăn nhẹ giữa ngày.

Bao lâu làm một lần?

  • Làm điều này hàng ngày.

10. Gạc than

Than hoạt tính có thể giúp giảm đau và viêm. Nó hấp thụ độc tố khỏi cơ thể và giúp điều trị nhiễm trùng.

Bạn sẽ cần:

  • 1 muỗng cà phê than hoạt tính
  • 1/2 muỗng cà phê bột hạt lanh
  • Nước
  • Khăn giấy

Bạn phải làm gì?

  • Trộn cả hai loại bột và thêm nước vừa đủ để tạo thành một hỗn hợp đặc.
  • Đặt hỗn hợp này vào một chiếc khăn giấy và đặt nó trên khu vực bị ảnh hưởng.
  • Để nó từ 10-15 phút.

Bao lâu làm một lần?

  • Thực hiện cách này 2 giờ một lần mỗi ngày cho đến khi cục u biến mất.

11. Tỏi

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tỏi có đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm. Ăn tỏi thường xuyên có thể giúp loại bỏ nhiễm trùng khiến các hạch bạch huyết của bạn sưng lên, đó là lý do vì sao nó giúp giảm đau và sưng. Tỏi cũng là một chất giải độc tuyệt vời.

Bạn sẽ cần:

  • 2-3 tép tỏi
  • Một ly nước ấm

13 biện pháp khắc phục tại nhà khi bị u ở nách - yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7

Tỏi (ảnh: Internet)

Bạn phải làm gì?

  • Đập dập các tép tỏi hoặc băm nhuyễn chúng.
  • Uống thứ này với một ly nước vào buổi sáng.
  • Bạn cũng có thể thêm tỏi vào chế độ ăn hàng ngày bằng cách thêm nó vào các món ăn do bạn nấu nướng.

Bao lâu làm một lần?

  • Làm điều này mỗi sáng.
  1. Contrast Baths

12. Bồn tắm tương phản

Liệu pháp tắm tương phản bao gồm sử dụng phương pháp điều trị bằng nước ấm và lạnh để giảm đau cơ. Điều trị lạnh có thể giúp giảm đau trong khi điều trị ấm có thể cải thiện lưu thông máu và bạch huyết. Phương pháp này có thể hoạt động như một phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả để điều trị các cục u ở nách.

Bạn sẽ cần:

  • Nước ấm
  • Nước lạnh
  • 2 xô hoặc bồn tắm

Bạn phải làm gì?

  • Ngâm nách của bạn trong nước ấm từ ba đến bốn phút.
  • Ngâm nó trong nước lạnh trong hai phút.
  • Lặp lại điều này bốn đến năm lần.
  • Nếu khó ngâm vùng bị đau trong bồn, hãy dùng hai miếng vải khác nhau ngâm vào hai bồn rồi đặt lên nách trong thời gian như đã nói ở trên.

Bao lâu làm một lần?

  • Sử dụng liệu pháp tắm tương phản 2 lần một ngày.

13. Giấm táo

Giấm táo có đặc tính khử trùng giúp chống lại nhiễm trùng. Nó cũng được cho là có đặc tính kháng viêm có thể giúp giảm đau và sưng.

Bạn sẽ cần:

  • Giấm táo
  • Nước
  • Vải cotton

Bạn phải làm gì?

  • Trộn giấm táo và nước với dung lượng bằng nhau trong một cái bát.
  • Nhúng vải cotton vào hỗn hợp này và đặt nó lên vùng bị ảnh hưởng trong 5-7 phút.
  • Lấy vải ra và rửa sạch vùng da bằng nước ấm.
  • Vỗ nhẹ vùng da cho khô.
  • Bạn cũng có thể cho ACV và mật ong mỗi thứ một muỗng cà phê vào một cốc nước và uống vào buổi sáng.

Bao lâu làm một lần?

  • Lặp lại điều này một vài lần trong một ngày.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng tất cả các cục u trong và xung quanh vú của bạn không phải là dấu hiệu của ung thư. Sự thay đổi nội tiết tố thường dẫn đến sự hình thành của những cục u này. Nếu cục u của bạn không giảm bớt trong một tuần với các biện pháp khắc phục này, vui lòng tham khảo ý kiến của ​​bác sĩ.

Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi bạn xử lý khối u ở nách.

III. MỘT VÀI LỜI KHUYÊN GIÚP BẠN CÓ NÁCH MẠNH KHỎE 

  • Giữ đủ nước – Hầu hết các vấn đề trong cơ thể con người phát sinh do sự điều tiết không đúng cách của chất lỏng và máu trong cơ thể. Điều quan trọng là uống nhiều nước để giữ cho cơ thể đủ nước và đảm bảo lưu thông máu tốt. Điều này có thể giúp làm giảm các cục u đau vì nó có thể cung cấp dinh dưỡng và kháng thể cần thiết.
  • Giảm lượng Caffeine – Cà phê và trà là những nguồn giàu Caffeine và có thể khiến khối u phát triển. Mặc dù không có nghiên cứu nào cho thấy mối liên hệ giữa lượng Caffeine với các cục u ở nách, nhưng tốt nhất là bạn nên giảm lượng Caffeine tiêu thụ. Tránh xa đồ uống có ga và thay vào đó là uống nước ép trái cây tươi.
  • Tránh các loại thực phẩm gây đau – Điều quan trọng là phải ghi nhớ các loại thực phẩm làm tăng cơn đau và sưng ở các cục u. Tránh những thực phẩm này để thúc đẩy quá trình chữa bệnh nhanh hơn. Duy trì một cuốn nhật ký ăn uống và ghi lại bất kỳ loại thực phẩm nào có xu hướng gây ra cơn đau hoặc làm tăng tình trạng viêm. Bạn sẽ sớm biết nên ăn gì và không nên ăn gì khi có khối u ở nách.
  • Nói không với thực phẩm nhiều dầu và cay – Những thực phẩm này khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn và có thể dẫn đến đổ mồ hôi dưới cánh tay nhiều hơn, do đó, có thể gây ra sự phát triển của vi khuẩn. Điều cần thiết là giữ cho tốc độ tăng trưởng trong tầm kiểm soát. Do đó, tránh những thực phẩm này sẽ giúp các cục u nhanh lành hơn.
  • Giữ sạch sẽ – Nách là một trong những bộ phận cơ thể tiết mồ hôi nhiều nhất do hoạt động quá mức của các tuyến. Giữ vùng da dưới cánh tay luôn khô ráo và sạch sẽ để cục u nhanh lành hơn. Nếu cục u là do nhiễm vi khuẩn do lỗ chân lông bị tắc nghẽn, nó sẽ sớm biến mất nếu được vệ sinh đúng cách.
  • Ăn trái cây và rau quả. Tránh thức ăn hâm nóng và chiên rán. Giảm ăn đồ ngọt.
  • Ngủ ít nhất 6-8 giờ.

Một số mẹo khác cần ghi nhớ là:

  • Không dùng chung khăn tắm với người có thể bị nổi u. Nhiễm trùng do vi khuẩn có nguy cơ lây lan.
  • Tránh sử dụng đồ vệ sinh cá nhân của người khác.
  • Không sử dụng xà phòng mạnh lên khối u.
  • Sử dụng nước ấm để làm sạch khu vực này nhiều lần một ngày và cả trong khi tắm.
  • Không sờ vào cục u hoặc ngứa / gãi vì nhiễm trùng có thể lan rộng, khiến bạn có những cục u đau đớn hơn để đối phó.
  • Không cạo lông nách khi bị u vì có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.
  • Không sử dụng bất kỳ loại phấn rôm hoặc chất khử mùi xa xỉ nào cho đến khi khối u giảm bớt.

Đi khám bác sĩ nếu khối u không giảm trong một tuần. Họ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh để kiểm soát nhiễm trùng.

IV. KHI NÀO GẶP BÁC SĨ 

Đôi khi, các cục u ở nách đến và đi mà không gây đau đớn hay khó chịu. Sử dụng các biện pháp tại nhà để điều trị khối u ở nách có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh này và không để chúng trở nên trầm trọng hơn, đặc biệt là trong trường hợp nhiễm trùng. Nếu cục u không lành ngay cả sau một vài tuần hoặc có vẻ trở nên tồi tệ hơn, vui lòng nhờ  ​bác sĩ thăm khám vì bạn có thể cần đơn thuốc kháng sinh.

Có rất nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng nổi cục đau ở nách. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải theo dõi chặt chẽ và không tự chẩn đoán. Các cục u ở nách có liên quan đến ung thư vú và ung thư hạch. Nếu bạn nhận thấy vết thương sưng tấy, đỏ, đau hoặc kích thước bất thường, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Giờ thì các bạn đã biết 13 biện pháp khắc phục tại nhà khi bị u ở nách rồi đó. Trong 13 biện pháp trên, một lần nữa bạn lại thấy nghệ.

Nghệ là một gia vị mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ giúp cơ thể chúng ta lọc máu, giảm đau bệnh viêm khớp, giúp phổi khỏe, tốt cho mẹ mới sinh…nghệ còn là một loại thảo dược giúp trị bệnh đau dạ dày rất hiệu nghiệm.

Ngày nay, nghệ đã được công nhận là một liệu pháp thay thế để trị chứng ợ nóng, viêm và loét dạ dày. Nhưng việc sử dụng củ nghệ để trị bệnh đau dạ dày thật không dễ dàng như chúng ta nghĩ vì nó có nhiều tác dụng phụ. Đó là lý do khiến các bạn bị viêm loét dạ dày tá tràng, ngoài việc dùng thuốc điều trị, nhiều bạn còn sử dụng thêm những sản phẩm hỗ trợ điều trị đau dạ dày có nguồn gốc từ thảo dược, đặc biệt là những sản phẩm từ nghệ.

Như các bạn đã biết, sở dĩ nghệ có tác dụng thần kỳ đó là do trong nghệ có chất Curcumin. Nhưng các bạn nên nhớ điều này: Cơ thể bạn hấp thụ nghệ và Curcumin kém. Do đó nhiều phương pháp khác nhau đã được nghiên cứu để tăng sinh khả dụng của Curcumin.

Các nhà khoa học đã tinh chế Curcumin từ nghệ. Và thế hệ mới nhất là Nghệ Micell ADIVA. Tinh chất Curcumin có trong Nghệ Micell ADIVA có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn cực mạnh, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh về dạ dày.

Nghệ Micell ADIVA ứng dụng công nghệ Nano – Micelles, sản xuất 100% tại Đức. Tinh chất nghệ dạng lỏng, vỏ nang Gelatin chiết xuất từ thực vật giúp tăng sinh khả dụng gấp 185 lần tinh nghệ thông thường. Sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, giúp giảm tổn thương niêm mạc dạ dày, giảm những cơn đau dạ dày tái phát do bởi stress, ăn uống không điều độ và bảo vệ gan cho người thường xuyên sử dụng bia rượu.

13 biện pháp khắc phục tại nhà khi bị u ở nách - yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7

Các bạn muốn tìm hiểu thêm về các tính năng đặc biệt của Nghệ Micell ADIVA, đừng ngần ngại, hãy gọi cho chúng tôi theo số  1900 555 552, các bạn sẽ được giải đáp tường tận về sản phẩm mà các bạn quan tâm.

Nguồn tham khảo: 13 Home Remedies For Armpit Lumps + Causes And Prevention (stylecraze.com)

Rate this post
Tác giả Nguyễn Trí Công

Nhà văn Nguyễn Trí Công sinh ngày 07/02/1954 tại Mỹ Phước, Châu Thành, tỉnh Long Xuyên (nay là An Giang). Ông tốt nghiệp Khóa 1... Xem thêm »

Đăng ký tư vấn miễn phí
Bài viết liên quan