Trong cuộc đời mỗi con người, ai cũng có khoảng thời gian thanh xuân của riêng mình. Có thể là niềm vui không kể hết, có khi là nỗi buồn thấm đẫm đầy nước mắt, …Gửi những cô gái của tôi cho dù là như thế nào đi chăng nữa: “Hãy yêu quý tuổi thanh xuân của mình, bởi trên thế giới này không có gì đẹp đẽ và quý giá hơn”. Tôi đã từng nghe một chuyên gia tâm lý chia sẻ rằng: “Cái đẹp, chính là yếu tố làm nên giá trị tuyệt vời cho tuổi thanh xuân của bạn”. Điều này quả không hề sai, cái đẹp về tâm hồn, thể xác sẽ là yếu tố làm cho thanh xuân của bạn rực rỡ hơn. Vậy, thanh xuân của bạn đã thực sự rạng ngời hay chưa, hay đang còn nằm trong đống hỗn độn bao nhiêu thứ?
Thiếu hụt Collagen chính là nỗi lo của mọi phụ nữ
Không phải tự nhiên mà tôi lại nói “Thiếu hụt Collagen, thiếu đi thanh xuân rạng ngời cho chị em phụ nữ”. Có lẽ, với phụ nữ hiện đại biết yêu thương bản thân mình, biết trân quý phút giây thân xuân của mình sẽ biết rõ về Collagen. Tuy nhiên, chắc hẳn một điều rằng, các bạn sẽ không biết được điều mà tôi sắp trình bày trong bài viết về chủ đề này.
Collagen là một loại protein đặc biệt, nó đặc biệt vô cùng chị em ạ! Bởi vì nó được ví như “keo dính” nhằm kết nối các mô liên kết trong cơ thể thành một cấu trúc hoàn chỉnh. Chỉ cần biết được điều này, chị em sẽ hình dung được phần nào về vai trò của nó đối với cơ thể chúng ta như thế nào. Collagen là hoạt chất có mặt ở khắp các bộ phận trong cơ thể mà nhiều nhất là ở da.
Nhưng, Collagen không theo mãi chặng đường thanh xuân của bạn
Đúng vậy, Collagen cũng giống như các tế bào khác trên cơ thể. Theo thời gian thì nó sẽ già hóa, mất dần đi. Và đây cũng chính là lý do khiến cơ thể của bạn trở nên yếu, biểu hiện rõ ràng nhất là làn da xuống cấp nặng nề, khiến bạn nhanh già hơn.
Dấu hiệu phổ biến để biết cơ thể đang thiếu hụt Collagen
Tôi sẽ chỉ ra cho các bạn thấy các dấu hiệu phổ biến nhất để nhận biết cơ thể mình đang bị thiếu hụt hàm lượng Collagen:
Da nhăn nheo, bắt đầu có dấu hiệu của lão hóa
Ở ngưỡng cửa 18, làn da của bạn luôn phơi phới, căng mướt, mịn màng, ở độ tuổi này lúc nào bạn cũng chỉ thích sờ vào làn da của mình. Nhưng chạm đến mốc 25 trở đi, làn da xuất hiện những dấu hiệu như khô, sạm, nám, tàn nhang, nếp nhăn li ti,…
Qua đến tuổi 35 thì làn da lại bắt đầu kém đàn hồi đi, thậm chí bị nhão, chảy xệ, vết nhăn đã ngự trị rõ rệt trên khuôn mặt. Qua ngưỡng 40 tuổi, bạn mới hoảng hồn vì nhan sắc được ví là “bà cô già”.
Tùy vào từng độ tuổi mà bạn sẽ cảm nhận được khoảnh khoắc thanh xuân của mình. Bạn sẽ tự mình nhận ra, ở cái tuổi đẹp nhất, được nhiều chàng trai theo đuổi và đến ngưỡng 30 trở đi chắc chắn sẽ là nỗi sợ hãi nếu vẫn đi sớm về khuya một mình.
Thị lực kém
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là một trong những yếu tố giúp thanh xuân của bạn thêm tươi đẹp hơn. Một điều dễ thấy nhất là bạn có thể cuốn hút người khác bằng đôi mắt biết nói của mình, khiến phái mạnh phải mất ăn, mất ngủ vì nhớ, vì thương, vì yêu. Mà Collagen có nhiều trong giác mạc, nó có tác dụng giúp thị lực phát triển và nhìn rõ hơn.
Thế nhưng, theo quy luật vốn có của thời gian, hàm lượng Collagen bị thiếu hụt. Hậu quả là mắt có dấu hiệu nhìn kém, mờ mắt, khô rát,…
Tóc xơ rối, móng bị khô giòn
Collagen là hoạt chất có nhiều trong các chất sừng ở tóc, móng tay, móng chân,…giúp cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ chất sừng hoạt động. Do đó, nếu thiếu hụt Collagen sẽ ảnh hưởng tới tóc, móng không khỏe.
Vì vậy mà dùng mỹ phẩm chứa Collagen, viên uống, nước uống chứa Collagen sẽ giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt, móng đẹp. Bạn cứ hình dung, nếu như tóc xấu, móng xấu sẽ ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ bên ngoài của bạn rất nhiều. Cho nên, thanh xuân của bạn thiếu gì chứ đừng thiếu Collagen, bởi đây là hoạt chất vô cùng cần thiết đối với cơ thể, nhan sắc.
Vết thương trên da lâu lành
Khi bị đứt tay, chân, bị trầy xước, bị vết thương hở, … nếu thiếu hụt Collagen làn da sẽ lâu lành hơn. Sở dĩ như vậy là Collagen tham gia tích cực vào quá trình tái tạo tế bào da mới, từ đó giúp da hồi sinh nhanh chóng khi bị tổn thương.
Bởi thế, bổ sung lượng Collagen cần thiết vào cơ thể sẽ giúp các vết thương trên da, vết sẹo do mụn để lại được cải thiện tích cực, mờ sẹo, mờ thâm hiệu quả, giúp làn da thanh xuân của bạn luôn rạng ngời.
Răng dễ mắc bệnh nha chu
Theo một vài nghiên cứu cho thấy, Collagen rất quan trọng đối với răng miệng. Khi cơ thể thiếu Collagen, răng miệng của bạn dễ mắc phải bệnh nha chu. Là hoạt chất tồn tại nhiều trong thành phần của lợi, Collagen có công dụng như một tố chất đề kháng, giúp bạn phòng tránh bệnh nha chu. Bạn có muốn thanh xuân của mình toàn là những điều phiền phức về răng miệng, cứ mãi đi khám nha khoa hay không? Nếu không, hãy bổ sung hàm lượng Collagen cho cơ thể để phần nào giúp bạn có sức khỏe răng miệng tốt.
Thoái hóa xương
Bên cạnh canxi thì hoạt chất Collagen cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc cấu thành xương. Nếu đi so sánh cấu tạo xương như một ngôi nhà thì bạn hãy hình dung canxi chính là xi măng và hàm lượng Collagen là sợi sắt.
Thanh xuân của bạn sẽ thật tuyệt vời khi có một sức khỏe tốt, nói không với thoái hóa xương khớp. Vì vậy, để phòng tránh những dấu hiệu này, ngay bây giờ bạn cần phải xem Collagen là người bạn đồng hành và bổ sung đúng cách cho cơ thể.
Chắc chắn rằng, chẳng ai muốn đắm chìm trong một thanh xuân với những dấu hiệu trên. Nhưng tôi chắc một điều rằng, sau khi đọc xong thông tin chia sẻ này bạn sẽ thấy mình ít nhiều có các biểu hiện nói trên.
Đừng để thanh xuân trôi qua quá nhanh
Bạn sẽ phí hoài thanh xuân của mình vì những điều vô bổ, thay vì cứ mải mê chạy theo cuộc sống, cắm đầu vào công việc để kiếm tiền. Bạn phải tự thương lấy bản thân của mình trong mọi thời điểm.
Người phụ nữ Việt thường có quan niệm chu toàn cho chồng, cho con, cho hai bên gia đình nội ngoại, lại tất bật công việc kiếm tiền,… tất cả khiến chị em quay cuồng trong đống hỗn độn, không có thời gian để nghĩ đến bản thân của mình nhiều.
Điều này cho thấy, chị em đang tự ngược đãi và giết mòn thanh xuân của mình, rồi đến lúc bước vào khoảng ngưỡng cửa 35, mới bắt đầu hoảng sợ với hàng loạt chê bai:
+ Sao chị xuống sắc quá vậy.
+ Ốm à, bị sao mà mặt mày không có khí sắc gì hết vậy?
+ Chị già đi quá nhiều rồi đó.
+ Chị già còn hơn mẹ của em.
+ Em nhìn chị mà em còn thấy chán, huống chi chồng chị.
+ Em nhìn lại bản thân mình đi, vừa già vừa xấu,.. mất hết cảm xúc.
…
Bạn bắt đầu lau nước mắt mỗi đêm vì những lời này khi gặp cô bạn, người thân, thậm chí là người bạn đời của mình,…gieo vào tai.
Bổ sung Collagen để duy trì một thanh xuân đẹp
Bây giờ vẫn còn kịp, nhưng nếu bạn đọc bài viết mà tôi chia sẻ này ở ngưỡng cửa 20 thì hãy quan tâm đến cơ thể mình ngay từ đầu, đừng ngó lơ mà để thanh xuân của mình lụi tàn nhanh chóng.
Việc bạn cần làm là hãy bổ sung Collagen để duy trì một thanh xuân tươi đẹp, rạng ngời. Bằng cách dung nạp các thực phẩm giàu Collagen như rau củ màu xanh đậm, các sản phẩm từ đậu nành, thực phẩm trái cây có màu đỏ từ chế độ ăn uống hàng ngày.
Hoặc nếu đổ lỗi cho việc bất tiện, không có nhiều thời gian thì sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung Collagen từ các thương hiệu uy tín chất lượng cũng là một lựa chọn tối ưu cho việc cung cấp Collagen cho cơ thể.
Thanh xuân rạng ngời với Collagen ADIVA
“Collagen ADIVA- Thanh xuân không ở đâu xa”. Đó là thông điệp mà tôi muốn nhắn gửi đến phái đẹp, để chị em không còn phải chật lưỡi vì thanh xuân của mình nữa. Với tôi, ở ngưỡng cửa nào đi chăng nữa, thanh xuân vẫn luôn tuyệt vời, bởi cách mà tôi đối xử với bản thân mình chính là điều làm nên giá trị thanh xuân cho mọi thời điểm.
Những lý giải trên đây về kiến thức chăm sóc sức khỏe, nhan sắc của mình về chủ đề “Thiếu hụt Collagen, thiếu đi thanh xuân rạng ngời cho chị em phụ nữ”, có đủ sức để thuyết phục chị em hay không?
Nếu đồng ý, đừng quên ấn nút like, share thông tin để phái đẹp chúng ta mãi luôn là những đóa hoa tỏa ngát hương thơm cho đời!
Phượng Nguyễn
