Phụ nữ có thai và cho con bú uống Collagen được không? Việc bổ sung Collagen cho cơ thể là xu hướng rất phổ biến hiện nay ở chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đối với những phụ nữ mang thai thì cơ thể có nhiều đổi khác cũng như phải thực sự cẩn thận trong việc sử dụng các loại thuốc khi cho con bú. Chính vì thế mà nhiều người luôn thắc mắc: Phụ nữ có bầu uống Collagen được không? Phụ nữ cho con bú có uống được Collagen không?
Collagen là gì?
Collagen là một loại chất rất cần thiết để có thể tạo ra những acid amin tốt cho sức khỏe của làn da, mái tóc, móng tay, khớp xương và nhiều mô khác trên cơ thể người. Nó cũng là một dạng protein đặc biệt có chức năng giữ gìn và bảo quản những mô liên kết có ở gân, sụn, dây chằng… Collagen cũng có thể tìm thấy ở trong tế bào xương, răng, mạch máu, đặc biệt là phần da.
Khi con người trở nên già cỗi hoặc yếu dần đi, thì thường hay mắc các chứng như suy thoái khớp, làn da mất đi tính đàn hồi, nhiều nếp nhăn bắt đầu xuất hiện,… Các triệu chứng này là do cơ thể mất đi lượng lớn Collagen.
Để bổ sung Collagen trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày, có thể sử dụng những loại thực phẩm như chân giò, cá,… Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả nhanh hơn và tốt hơn thì nhiều chị em phụ nữ lại ưa thích dùng những loại thực phẩm chức năng Collagen.
Phụ nữ có thai và cho con bú uống Collagen được không?
Bạn chỉ được phép sử dụng khi bạn đã biết rõ chắc chắn là loại sản phẩm bổ sung Collagen đó có thành phần hoàn toàn từ tự nhiên, đảm bảo nguồn gốc, xuất xứ, nhãn hiệu, được kiểm nghiệm lâm sàng nhưng điều quan trọng là phải được bác sĩ khuyên dùng và cho phép.
Phụ nữ có thai uống Collagen được không?
Đang cho con bú có uống collagen được không?
Bà bầu có uống được Collagen không? Khi mang thai thì không dùng dược phẩm vì có khả năng ảnh hưởng đến thai nhi. Trẻ sơ sinh trong bụng mẹ được nuôi dưỡng thông qua những dưỡng chất từ mẹ rồi truyền qua trẻ qua nhau thai. Cũng chính vì thế mà nếu trong thời gian này mẹ bầu tiếp xúc những chất kích thích độc hại như thuốc lá, cà phê, sử dụng mỹ phẩm dưỡng da có chứa hóa chất, hay uống những loại thuốc có chứa chất gây hại sẽ làm ảnh hưởng không tốt tới thai nhi.
Phụ nữ cho con bú uống Collagen được không?
Phụ nữ có nên uống bổ sung Collagen khi đang cho con bú?
Phụ nữ cho con bú uống Collagen được không? Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng duy nhất nuôi dưỡng trẻ nhỏ, do nó cung cấp rất nhiều khoáng chất và vitamin cho trẻ, chính vì vậy mà tuyến sữa cũng rất dễ bị nhiễm độc và ảnh hưởng không tốt nếu như người mẹ sử dụng nhiều chất kích thích và những loại thuốc.
Tuy nhiên, Collagen cho phụ nữ cho con bú cũng giống như một loại thực phẩm chức năng nên ít có khả năng gây hại cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi. Khi bổ sung Collagen thì nó sẽ được chuyển hóa thành những acid amin giống như protein bổ sung vào cơ thể của chúng ta. Bổ sung Collagen cũng giống như việc các bạn bổ sung thịt cá vậy nên hoàn toàn không gây tác dụng phụ nào cho bà mẹ lẫn thai nhi.
Những lưu ý khi phụ nữ có thai uống Collagen
Khi biết được phụ nữ có thai uống Collagen được không thì tiếp theo là một vấn đề khá quan trọng mà chị em cần lưu ý đó là cẩn thận với những loại Collagen chứa quá nhiều vitamin, đây là loại sản phẩm Collagen chống chỉ định với phụ nữ mang thai vì nó không tốt cho sự phát triển của mẹ và bé. Do đó, nếu muốn bổ sung Collagen cho phụ nữ sau sinh nên tìm loại Collagen có chiết xuất từ tự nhiên, không sử dụng hóa chất bảo quản, an toàn tuyệt đối cho thai nhi.
Khi chọn được loại Collagen phù hợp, bước tiếp theo là lưu ý trong cách sử dụng. Cụ thể:
- Tham khảo ý kiến bác sĩ về loại Collagen muốn bổ sung.
- Nên uống Collagen vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút vì đây là thời điểm diễn ra quá trình trao đổi chất và tái tạo tế bào mạnh mẽ nhất.
- Mỗi ngày chỉ nên uống 2.5g Collagen Peptide vừa đủ để giúp cơ thể hấp thụ tối ưu, không lạm dụng uống quá nhiều vừa tốn chi phí mà vừa khiến cơ thể mất nhiều năng lượng để tống khứ lượng Collagen dư thừa ra ngoài.
- Kết hợp bổ sung Collagen với chế độ dinh dưỡng phù hợp, ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu. Nên uống đủ lượng nước cơ thể cần mỗi ngày, giữ tinh thần thoải mái, tránh stress và căng thẳng kéo dài.
- Nếu lỡ uống Collagen khi mang thai bị dị ứng hoặc gặp những tác dụng phụ không mong muốn như ngứa, hay bị nổi mụn thì chị em nên dừng lại và cần đi gặp bác sĩ ngay.
Cách bổ sung Collagen an toàn cho bà bầu và cho con bú
Thành phần chủ yếu của Collagen là các acid amin, Glycine và các Hydroxyprolinem Proline thiết yếu cho sức khỏe nên nếu bổ sung Collagen đúng cách trong giai đoạn thai kỳ hay cho con bú sẽ rất là tốt cho cơ thể của mẹ và bé.
Bổ sung Collagen cho bà bầu qua đường ăn uống
Nếu mẹ vẫn lăn tăn lo sợ khi dùng Collagen cho bà bầu bằng dược phẩm thì mẹ nên bổ sung Collagen từ những thực phẩm thiên nhiên trong bữa ăn hàng ngày.
Tuy nhiên, để cơ thể có thể hấp thu hiệu quả Collagen mà không chịu bất kỳ những ảnh hưởng hay tác dụng phụ nào thì bạn cần lưu ý cách bổ sung như sau:
- Nên bổ sung Collagen cho cơ thể bằng những thực phẩm như cá hồi, trứng, bơ,..
- Tăng cường ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C để giúp kích cơ thể tăng sinh Collagen tự nhiên như cam, quýt, dâu tây, cherry,..
- Nên chọn loại Collagen thủy phân để giúp tăng khả năng hấp thụ gấp hơn 10 – 30 lần so với các loại Collagen thường khác.
- Thời gian thích hợp nhất để uống Collagen là vào tầm 10 giờ tối, nên theo dõi phản ứng của cơ thể với Collagen để biết được mức độ hiệu quả của nó như thế nào.
Các chuyên gia cho rằng, đây được coi là cách bổ sung Collagen tốt nhất cho mẹ bầu, vừa đảm bảo cho sức khỏe thai nhi, giúp mẹ giữ được nét tươi trẻ của làn da hiệu quả mà chẳng cần phải lo sợ.
Bổ sung Collagen cho bà bầu bằng thực phẩm bổ sung
Khi tìm hiểu sản phẩm Collagen cho bà bầu, các mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước. Để đảm bảo an toàn thì mẹ cần xem kỹ nhãn mác, hướng dẫn sử dụng có ghi là “sử dụng an toàn cho phụ nữ mang thai” hay không. Sau đó, mẹ hãy mang sản phẩm đó tới bác sản khoa để kiểm tra, tư vấn có nên uống hay không và uống liều lượng bao nhiêu là phù hợp.
Vì sức khỏe của con thơ, khi có nhu cầu dùng Collagen cho bà bầu bằng đường uống, các mẹ cần hết sức cẩn trọng để tránh những điều không hay xảy ra. Không vì mong muốn có làn da đẹp mà bổ sung Collagen một cách bất chấp, điều này chỉ thêm thậm tệ hơn mà thôi.
[banner-ads product=”adiva”]
Liều lượng Collagen lý tưởng cho bà bầu và bà mẹ cho con bú
Tùy vào từng độ tuổi mang thai mà liều lượng Collagen được bổ sung sẽ có chút khác biệt. Chẳng hạn như:
- Độ tuổi 20 – 30: Liều lượng lý tưởng là 1000 – 3000mg/ngày và uống liên tục trong 1 – 2 tháng để giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng làn da sau sinh, giúp da căng mịn và mềm mượt như ban đầu chưa sinh.
- Độ tuổi 30 – 40: Ở độ tuổi này thì tốc độ lão hóa da diễn ra khá là nhanh, khả năng khôi phục chậm nên phụ nữ cần tăng cường bổ sung Collagen nhiều hơn và kéo dài thời gian uống Collagen. Cụ thể liều lượng cần uống là 2000mg – 3000mg Collagen/ngày – bổ sung liên tục từ 2 – 3 tháng.
Collagen nào tốt cho phụ nữ sau sinh?
Lý do cần bổ sung Collagen ở giai đoạn sau sinh là vì phụ nữ sau khi sinh thường gặp phải các vấn đề về da sạm màu, nám, tàn nhang, các vùng da ở bụng, tay chân bị sồ sề,.. điều này khiến cho chị em mất đi sự tự tin vì nhan sắc xuống cấp của mình.
Chính vì vậy, bên cạnh việc chăm sóc con thơ, phụ nữ cũng cần sắp xếp một ít thời gian để chăm sóc sức khỏe của mình, nên kết hợp uống bổ sung Collagen ADIVA để giúp hỗ trợ đẩy lùi nám da, tàn nhang, hỗ trợ làm săn chắc các vùng da ở đùi, bắp tay, chân, bụng,.. cũng như hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm nếp nhăn hiệu quả.
Dưỡng chất uống làm đẹp Collagen ADIVA – collagen dành cho phụ nữ cho con bú
Với phương pháp bổ sung Nước uống làm đẹp Collagen ADIVA – Collagen dành cho mẹ cho con bú giúp hỗ trợ cải thiện các vấn đề về da an toàn, tiết kiệm, tiện lợi sẽ giúp chị em sau sinh tối giản hoàn toàn các bước chăm sóc da rườm rà, nhanh chóng sở hữu một làn da tươi mịn và căng tràn sức sống ngày nào.
Liên hệ ngay Hotline 1900.555.552 để được các chuyên viên ADIVA tư vấn hỗ trợ cách dùng Collagen hiệu quả và an toàn ngay nhé!
