Người bị bệnh trào ngược axit dạ dày uống gì tốt nhất?

Trào ngược dạ dày là hiện tượng acid dạ dày bị rò rỉ ngược lên trên trên thực quản gây ra những khó chịu trong cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Và nếu không có phương pháp điều trị kịp thời, bệnh sẽ diễn tiến nghiêm trọng hơn với các biến chứng như hẹp thực quản, viêm hệ thống hô hấp, barrett thực quản hoặc ung thư thực quản. Do vậy người bệnh cần phải nhanh chóng điều trị căn bệnh này, trong đó chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quyết định người bệnh có nhanh khỏi hay không. Vậy người bị trào ngược dạ dày nên uống gì để giúp điều trị bệnh hiệu quả?

Bị trào ngược dạ dày nên uống gì?

Trào ngược dà dạ dày xả ra khi van hay cơ vòng nối giữa dạ dày với thực quản bị yếu, khiến cho acid trong dạ dày rò rỉ và chảy ngược lên thực quản. Do đó khiến cho niêm mạc dạ dày của thực quản bị viêm, gây cảm cảm giác bị bỏng rát ở trong cổ họng và trong ngực, gây đau và khó chịu vô cùng.

* Chủ đề khi mang thai đau dạ dày hay nên xem qua

Những đồ uống cần tránh ở người bị trào ngược dạ dày

1. Rượu bia và đồ uống có ga

Những người mắc bệnh trào ngược dạ dày nên xa lánh rượu bia vì đây là 2 loại đồ uống làm van giữa dạ dày và thực quản bị giãn ra thêm, từ đó kích thích dịch vị dạ dày tiết ra nhiều axit hơn.

Đồng thời người bệnh cũng nên tránh dung nạp các đồ uống có ga vào trong cơ thể vì nó khiến cho dạ dày giãn nở và gây áp lực lên các cơ vòng, từ đó đẩy axit và các chất chứa trong dạ dày trở lại thực quản.

bi trao nguoc da day nen uong gi

 Những người bị trào ngược cần tránh rượu nhất

2. Đồ uống chứa caffeine

Dung nạp chất caffeine có trong cà phê, trà và soda có thể khiến cho tình trạng trào ngược dạ dày tiến triển nặng hơn, do vậy người bệnh chớ nên uống những loại đồ uống có chứa caffeine này, cách tốt nhất là chuyển sang loại đồ uống khử caffeine.

3. Sô cô la

Sô cô la chứa caffeine và ca cao nên đều làm cho các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày tiến triển nặng hơn, bên cạnh sô cô la dạng viên thì sô cô la ở dạng ca cao nóng hay sữa cũng đều là tác nhân khiến bệnh trào ngược dạ dày không bớt.

4. Nước cam, chanh

Người mắc bệnh trào ngược dạ dày nên tránh các đồ uống trái cây có vị chua như cam, quýt, bưởi, chanh,.. vì chúng sẽ khiến tăng tiết acid dịch vị dạ dày và làm cho bệnh dạ dày thêm trầm trọng hơn.

Banner nghe micell 2

Người bị trào ngược dạ dày nên uống gì?

Bên cạnh các thực phẩm nên ăn để giúp điều trị bệnh trào ngược dạ dày thì người bệnh nên kết hợp thêm một số đồ uống dưới đây để giúp điều trị bệnh nhanh chóng hơn nhé.

1. Trà gừng

Gừng là một nguyên liệu quen thuộc gần gũi, không chỉ là bí quyết giúp cho món ăn dậy mùi hương vị mà từ bao đời nay nó còn là vị thuốc hữu hiệu trong việc điều trị một số bệnh dạ dày, đường tiêu hóa,..

Trong củ gừng tươi có chứa các phức hợp như 6 – Zingiberol, Methadone, Ginger oil… đây đều là những chất có khả năng ức chế hợp thành Prostanglana, giúp lợi mật và chống lại tình trạng rối loạn tiêu hóa hiệu quả.

Vì vậy, trà gừng là một phương thuốc hữu hiệu để làm thuyên giảm các triệu chứng đau dạ dày như khó chịu, đầy hơi, chán ăn, acid trào ngược,.. góp phần cải thiện và phục hồi chức năng hoạt động của hệ tiêu hóa.

bi trao nguoc da day nen uong gi

  Người bị trào ngược dạ dày nên uống gì? – Trà gừng

Cách làm trà gừng: Chọn củ gừng tươi đem đi gọt vỏ, rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng. Sau đó cho vào ly nước sôi, chờ nước ấm ấm thì bạn có thể cho thêm một ít mật ong để dễ uống. Nên dùng trà gừng thường xuyên vào mỗi bữa sáng, bạn sẽ thấy những cơn đau dạ dày giảm đi nhanh chóng.

2. Sữa chua

Thành phần acid lactic có trong sữa chua có tác dụng kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn Hp, đồng thời giúp hỗ trợ đường tiêu hóa, nâng cao thể trạng và tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Người bị trào ngược dạ dày nên sử dụng sản phẩm sữa chua không đường để tránh trường hợp cơ thể không dung nạp đường lactose.

Lưu ý: Bạn nên sử dụng sữa chua tốt nhất vào buổi tối sau khi ăn 2 tiếng, không ăn sữa chua vào lúc đói vì như vậy sẽ làm cho bệnh trào ngược dạ dày nặng hơn.

Banner nghe micell 2

3. Sữa tách béo hoàn toàn

Đối với người bị mắc bệnh trào ngược dạ dày, bạn nên sử dụng các loại sữa đã tách béo hoàn toàn hoặc là sữa dê, không nên sử dụng sữa bò hoặc sữa béo vì nó sẽ làm nới lỏng cơ thắt thực quản dưới và làm cho bệnh thêm trầm trọng hơn.

Hoặc bạn có thể sử dụng sữa hạnh nhân cũng rất tốt cho dạ dày vì nó có tính kiềm và có thể trung hòa được lượng axit dư thừa.

bi trao nguoc da day nen uong gi

Người bị trào ngược dạ dày nên uống gì? – Sữa không béo, sữa hạnh nhân

4. Nước ép trái cây không thuộc họ cam quýt

Khi bị đau dạ dày, người bệnh không nên sử dụng các loại nước ép đồ uống có vị chua như chanh, cam, quýt, bưởi mà thay vào đó là một số nước ép như cà rốt, bắp cải hoặc nha đam. Những loại nước ép này giúp bổ sung dưỡng chất tốt cho cơ thể và đồng thời làm giảm các triệu chứng trào ngược dạ dày hiệu quả.

bi trao nguoc da day nen uong gi

Người bị trào ngược dạ dày nên uống gì?

Cách phòng ngừa bệnh trào ngược dạ dày

– Không bỏ bữa sáng, bữa trưa vì như vậy sẽ khiến cho cơ thể không được cung cấp đủ năng lượng cũng như là khiến cho acid trong dịch vị dạ dày tiết ra nhiều hơn, dẫn đến các chứng bệnh đau dạ dày phát triển.

– Hạn chế dung nạp các đồ uống có nhiều cồn hoặc các đồ ăn có quá nhiều dầu mỡ.

– Nên bỏ thuốc lá và duy trì thói quen tập luyện thể dục thể thao hằng ngày.

– Thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý.

– Tránh thức khuya và đừng để stress kéo dài, kê cao đầu khi ngủ và tránh mặc quần áo quá chật.

Qua bài viết trên, các bạn đã biết người bị trào ngược dạ dày nên uống gì rồi phải không? Bên cạnh việc lựa chọn các thực phẩm ăn uống tốt cho dạ dày cũng như là thực hiện các chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý thì người bệnh nên kết hợp bổ sung Nghệ Micell ADIVA để giúp điều trị chứng bệnh trào ngược dạ dày dứt điểm.

Không giống như các phương thuốc Tây y hoặc Đông y khác, Nghệ Micell ADIVA được ứng dụng vào việc điều trị bệnh dạ dày dựa trên nền tảng công nghệ nano- micelles, đây là công nghệ giúp tăng hoạt tính của chất Curcumin có trong nghệ, giúp chúng tăng sinh khả dụng lên 185 lần nên rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét dạ dày, giúp giảm các cơn đau dạ dày tái phát, stress và đồng thời Nghệ Micell ADIVA còn giúp bảo vệ gan cho những người thường xuyên sử dụng bia rượu.

Sử dụng Nghệ Micell ADIVA, bệnh đau dạ dày sẽ không còn là nỗi lo! Liên hệ đặt hàng ngay 1900.555.552.

Banner nghe micell
Người bị bệnh trào ngược axit dạ dày uống gì tốt nhất?
5 (100%) 1 vote
Đăng ký tư vấn miễn phí