Làn da sau mụn khá nhạy cảm vì vậy cần phải có các biện pháp chăm sóc phục hồi da sau mụn để không bị thô ráp, sần sùi và các vết mụn thâm tồn tại. Bạn cần duy trì việc trị mụn với việc chăm sóc cẩn thận, phục hồi da tổn thương do mụn gây ra để luôn có vẻ ngoài rạng rỡ, hồng hào.
Nguyên nhân hình thành mụn
Theo nhiều nghiên cứu thì mụn hình thành là do rất nhiều yếu tố tác động lẫn nhau. Chịu sự tác động chính của hai yếu tố là nội tiết tố và các vi khuẩn sống ở nang lông.
Thường thì vi khuẩn ở nang lông là P. ance sẽ không gây hại, nhưng nếu khi da tiết quá nhiều dầu nhờn làm lỗ chân lông bị bịt kín thì đây là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Qua một thời gian phát triển thì gây nên viêm nhiễm và hình thanh mụn mũ, hay nặng hơn là mụn bọc.
Cách chăm sóc phục hồi da sau mụn
Các bước chăm sóc phục hồi da sau mụn
Mụn là nỗi lo lắng nhất của các chị em, không những nó kéo dài dai dẳng, khó điều trị dứt điểm, mà sau khi khỏi mụn thì làn da lại xuất hiện nhiều vết thâm sẹo.
Những vết thâm này là do việc nặn mụn sai cách, nhân mụn còn nằm sâu bên trong da và làm tổn thương nghiêm trọng. Do vậy để giải quyết vết thâm mụn thì ngoài việc chăm sóc da thật cẩn thận thì cũng cần bổ sung những dưỡng chất giúp làm sáng, tái tạo tế bào và giúp kích thích tế bào mới phát triển. Nghe có vẻ khá phức tạp nhưng cách thực hiện khá đơn giản với các bước chăm sóc phục hồi da sau mụn sau. Chỉ với 1 tuần khi tuân thủ và áp dụng đúng thì làn da của bạn sẽ hoàn toàn được cải thiện.
Bước 1: Rửa mặt đúng cách
Da bị mụn rất nhạy cảm nên bạn phải cẩn thận với những cách làm sạch, nếu không sẽ làm cho da bị tổn thương trầm trọng hơn.
Cách chăm sóc phục hồi da sau mụn, rửa mặt và chọn sữa rửa mặt đúng cách:
– Trước khi dùng sữa rửa mặt bạn cần rửa mặt bắng nước ấm và lau sạch mặt, nên chú ý là bạn không nên dùng khăn mặt thông thường mà hãy dùng khăn dành cho em bé.
– Với làn da nhạy cảm thì bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có độ pH từ 5 – 6,5. Nên chọn loại có tính tẩy nhẹ nhàng, không gây kích ứng da.
+ Xem thêm tác dụng của collagen uống
Bước 2: Tẩy da chết
Đây là một bước khá quan trọng vì tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ giúp cho da sáng mịn, làm mờ thâm mụn và vết sẹo nhanh lành.
Với bước chăm sóc phục hồi da sau mụn này bạn cũng phải dùng đúng cách thì mới mang lại hiệu quả được. Đầu tiên bạn hãy rửa sạch mặt, khi da vẫn còn độ ẩm, sau đó bôi peeling gel đều lên da, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch. Ngoài cách tẩy ra thì bạn phải biết chọn chất tẩy da chết, nên dung loại có axit trái cây AHA, BHA, với nồng độ axit từ 0,5 – 1%.
Bước 3: Dùng mỹ phẩm có chứa vitamin C
Những loại mỹ phẩm dưỡng da có chứa vitamin C sẽ giúp da trắng sáng an toàn, trị thâm mụn hiệu quả.
Bạn cần lưu ý trước khi dùng mỹ phẩm này để chăm sóc phục hồi da sau mụn là cần chống nắng cẩn thận và phải bảo quản các loại huyết thanh, kem dưỡng có vitamin C trong tủ lạnh. Bạn cũng cần phải biết cách chọn mỹ phẩm sao cho tốt nhất, bạn cần lưu ý không nên chọn sản phẩm chứa vitamin C bị oxy hóa, có mùi khét và đóng cặn trên chai.
[banner-ads product=”adiva”]
Bước 4: Sử dụng kem trị thâm sẹo chuyên dụng
Nếu da bạn xuất hiện nhiều vết thâm, sẹo nghiêm trọng thì bạn hãy dùng kem trị để chấm lên giúp nhanh lành hơn. Giống các bước chăm sóc phục hồi da sau mụn trên, bạn cũng cần sử dụng loại kem này đúng cách và chọn loại có chất lượng. Sau khi đã rửa mặt sạch và dùng kem dưỡng thì bạn bôi kem trị thâm sẹo lên những vùng cần điều trị trước khi đi ngủ.
Phục hồi da sau mụn
Để chọn kem trị thâm mụn có hiệu quả cao thì bạn hãy dùng loại kem có chiết xuất từ nghệ, vitamin A, C, E. Ngoài cách dụng kem dưỡng thì bạn cũng có thể sử dụng nước ép tỏi, rau diếp cá chấm trực tiếp lên vết thâm sẹo cũng cho kết quả tương tự.
Bước 5: Dùng mặt nạ dưỡng da
Sau khi hoàn tất 4 bước trên bạn sẽ sang đến bước đắp mặt nạ dưỡng da. Mục đích của việc này là dùng những thành phần tự nhiên có trong mặt nạ để làm giảm vết thâm, làm sáng da và làm đầy các vết sẹo lõm.
Trong bước chăm sóc phục hồi da sau mụn này bạn cần đặc biệt chú ý là chỉ sử dụng mặt nạ khi da của bạn đã hết mụn. Nếu da của bạn quá nhạy cảm, hãy bôi một ít hỗn hợp lên cằm trước để xem có bị dị ứng hay không.
Bạn có thể áp dụng nhiều công thức mặt nạ dưỡng da tự nhiên và cực kỳ hiệu quả như dùng mậ ong, bột nghệ, bột đậu xanh hay khoai tây nghiền với sữa chua không đường.
Bước 6: Ăn uống giúp hồi phục da
Nguồn dinh dưỡng có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe và làn da của bạn, bước chăm sóc phục hồi da sau mụn khi ăn uống đúng cách sẽ giúp cho các tế bào mới phát triển, mụn thâm sẹo được xóa nhanh chóng.
Bạn nên tập cho mình thói quen ăn uống khoa học và hợp lý như: uống nhiều nước lọc, uống nước trái cây để bổ sung vitamin C, hạn chế ăn đồ nóng, cay, chiên xào. Với thực phẩm bạn nên chọn những loại giàu collagen như đạu phụ, cá biển, đậu nành, rau bina, các loại rau xanh, trái cây,..
Nếu như bạn áp dụng theo những cách chăm sóc phục hồi da sau mụn trên thì bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được làn da mịn màng, trắng sáng.
Chú ý:
– Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết tối đa 2 lần mỗi tuần và đắp mặt nạ 2-3 lần/ tuần.
– Đừng quên sử dụng kem chống nắng và các biện pháp chống nắng trước khi đi ra ngoài.
– Để mụn không bao giờ quay trở lại thì bạn hãy duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, không ăn nhiều đồ cay, nóng, nhiều dầu mỡ, không thức khuya và áp dụng các bước dưỡng da đầy đủ.
