Chắc chắn rằng không phụ nữ nào “ưa” vùng da khuỷu tay, đầu gối, da bàn tay, bàn chân, da mặt khô ráp, sần sùi. Bạn có thể dùng nhiều cách để cải thiện da khô sạm, tuy nhiên cách tốt nhất mà chúng tôi khuyên bạn là cải thiện làn da từ bên trong.
Đừng nghĩ rằng cải thiện da bên trong tốn thời gian, chỉ cần bạn biết cách chăm sóc và bổ sung thực phẩm, vitamin tốt nhất cho da khô thì chỉ sau một vài tuần chính bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên vì kết quả mà nó mang lại.
Da khô cần bổ sung vitamin gì?
Dưới đây là các loại vitamin và thực phẩm tốt nhất cho da khô sạm:
Vitamin cần thiết để đẩy lùi khô sạm da
Vitamin A
Nhiều nghiên cứu cho thấy khi cơ thể thiếu hụt vitamin A thì bề mặt da sẽ trở nên khô ráp, bong tróc, đóng vảy. Lưu ý rằng vitamin A là vitamin tan trong chất béo. Vì vậy bạn đừng quên bổ sung những chất béo lành mạnh giúp hấp thụ vitamin này một cách tốt nhất.
Chất béo lành mạnh
Chất béo omega 3, 6 cần thiết để giữ ẩm cho da, tạo rào cản để giữ nước giúp da mềm, ẩm. Đừng lo lắng vì những chất béo lành mạnh này sẽ không làm bạn tăng cân.
Vitamin nhóm B
Nó là vitamin quan trọng giúp làn da căng mịn, chống lão hóa. Thiếu hụt vitamin nhóm B có thể gây ra khô sạm da.
[banner-ads product=”adiva”]
Vitamin C
Tham gia trực tiếp vào quá trình sản sinh collagen tự nhiên của cơ thể. Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành mạng lưới giữ nước làm ẩm từ sâu bên trong cho da giúp trị da khô rất hiệu quả.
Vitamin E
Giúp bảo vệ da khỏi những tấn công của gốc tự do và giúp tái tạo lớp da bề mặt mềm mịn, chống khô ráp.
Lưu ý rằng bên cạnh việc quan tâm da khô nên uống thuốc gì thì bạn còn nên ăn uống một cách điều độ, không lạm dụng các loại vitamin này. Nhưng để có được một làn da mềm mịn, ẩm mướt bạn đừng bao giờ quên yếu tố quan trọng nhất là làn da cần có collagen để đẩy lùi khô sạm và ngăn ngừa nếp nhăn.
Tuy nhiên, collagen có trong thực phẩm như da heo, thịt bò, cánh gà, chân giò heo đều có quá nhiều chất béo gây tăng cân và tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Do đó, ở tuổi 25 trở đi, các chuyên gia khuyên bạn nên cung cấp collagen bằng sản phẩm bổ sung để đẩy lùi khô sạm da hiệu quả nhất.
Collagen ADIVA chứa 100% collagen peptide sinh học được nhập khẩu trực tiếp từ Đức, dạng nước giúp hấp thụ tối ưu và giúp cải thiện da khô chỉ sau 7 ngày sử dụng. Sau 28 ngày da khô sạm và nếp nhăn được cải thiện đáng kể.
Hãy tạo cho mình một thực đơn làm đẹp hợp lý. Và đừng quên bổ sung collagen ADIVA giúp đánh tan khô sạm, đẩy lùi nếp nhăn ngay bây giờ!
Gọi ngay cho chúng tôi 1900 555 552 nếu bạn đang cần tìm giải pháp tối ưu cho làn da khô sạm!
