Bị nám da khi mang thai phải làm sao?

Trong thời kỳ mang thai, do thay đổi hormone cũng như nội tiết tố làm xuất hiện những vết đen sạm. Cách trị nám da khi mang thai an toàn và hiệu quả như thế nào? Với những chia sẻ mà ADIVA cập nhật dưới đây sẽ giúp chị em không còn lo lắng vấn đề về trị sạm da này nữa.

Thực trạng thường thấy:

Cách trị nám, sạm da khi mang thai hiệu quả được các bà bầu sử dụng hiện nay. Phần lớn khi mang thai, da của bà bầu trở nên xỉn màu, lỗ chân lông to, xuất hiện vết nám khiến cho khuôn mặt mịn màng xấu đi nhiều. Trong thời gian này, cơ thể có nhiều biến đổi như: da, đường tiêu hóa, tĩnh mạch, thần kinh, nội tiết tố thường gây nhiều phiền muộn cho bà bầu. Điều này, làm cho nhiều bà bầu mất tự tin khi đi ra đường.

bi nam da khi mang thai

Hiểu về nguyên nhân nám da

Trong giai đoạn này, cơ thể có nhiều biến đổi ở phụ nữ để cho phù hợp với sự phát triển của thai nhi nên đa số xuất hiện những vết đen sạm và nám, tiết ra melanin nhiều hơn. Khi mang thai, sẽ có rối loạn ở các cơ quan như làn da, đường tiêu hóa, tĩnh mạch, thần kinh, nội tiết dẫn đến phiền muộn.

Mặt khác, khi mang thai lượng hoóc môn Estrogene và Progesterone tăng cùng với lưu lượng máu tăng cao. Chính sự thay đổi này làm kích thích các phân tử hình thành Tyrosine nằm ở vùng sinh sản tế bào da bị oxy hóa. Đây là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh nám da. Do thời gian nuôi con nhỏ của các bà mẹ thường gặp stress, mệt mỏi, bận rộn, sức khỏe giảm sút… và góp phần làm nám da đậm màu hơn.

 

bi nam da khi mang thai 2

Phần lớn các vết nám da này sẽ biến mất sau khi sinh, đây chỉ là hiện tượng sinh lý thông thường nên bạn không cần  phải lo lắng để ảnh hưởng tới sức khỏe. Bạn cũng không nên áp dụng cách trị nám da khi mang thai với các loại mỹ phẩm nếu không được tư vấn của bác sỹ, vì nó có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Banner collagen gold 2

Khắc phục bị nám da khi mang thai

Bạn có thể kết hợp vói nhiều cách trị nám da khi mang thai, biện pháp tự nhiên để hạn chế nám da để không ảnh hưởng đến thai nhi. Cũng như luôn giữ cho tâm trạng bạn thoải mái, vui tươi, duy trì lối sống điều độ.

Nên thường xuyên luyện tập thể dục nhẹ nhàng để có sức khỏe tốt và giúp da khỏe mạnh hồng hào, kết hợp với việc ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước để chống lại nám da.

bi nam da khi mang thai 1

Tăng cường thêm những thực phẩm sữa, cà rốt, cam, chanh, đu đủ, gấc, giá đỗ, đậu nành chứa nhiều canxi, vitamin A, C và E. Đây là những chất giúp làm đẹp da, trẻ hóa làn da và chống nám hiệu quả. Ngoài ra bổ sung thêm những thực phẩm chứa Collagen để nuôi dưỡng da và tránh những thực phẩm gây hại như rượu, bia, thuốc lá,…

Điều quan trọng nhất là tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 10h sáng đến 3h chiều là cách trị nám da khi mang thai hiệu quả. Bạn nên nhớ rằng, nếu dùng mỹ phẩm kém chất lượng hay chưa được sự tư vấn của bác sĩ thì có thể gây ảnh hưởng tới thai nhi.

Cách trị nám da khi mang thai

Cách trị nám da khi mang thai an toàn là dùng các mặt nạ tự nhiên và đây cũng là sự lựa chọn của nhiều bà bầu. Việc sử dụng mặt nạ tự nhiên không những giúp da mịn màng mà còn hạn chế được hiện tượng nám da. Nhưng bạn nên chú ý đến các loại mặt nạ dưỡng da không gây kích ứng cho mình. Bạn có thể chọn một số loại mặt nạ sau:

Mặt nạ loại bỏ nám bằng khoai tây

bi nam da khi mang thai 4

Đầu tiên lấy khoai tây rửa sạch, sau đó mang đi luộc chín nhừ rồi nghiền nhuyễn. Tiếp theo bọc khoai tây đã nghiền mịn cho vào một lớp khăn mỏng và đắp lên mặt. Để mặt nạ ngấm vào da trong 15 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước ấm. Loại mặt nạ này khá an toàn, bạn có thể dùng 3 lần 1 tuần.

Cách trị nám da khi mang thai với mặt nạ dưa chuột

Dưa chuột có công dụng se khít lỗ chân lông và thanh lọc làn da hiệu quả. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần làm sạch dưa chuột, thái lát mỏng và đắp lên mặt, để trong 15 phút thì rửa mặt thật sạch với nước. Áp dụng loại mặt nạ này 2 lần/tuần nhé.

Mặt nạ lòng đỏ trứng gà

Bỏ vào bát 1 lòng đỏ trứng gà, sau đó cho thêm 1 muỗng mật ong, sau đó đánh chúng quyện vào nhau. Dùng thìa để thoa hỗn hợp trên đều lên mặt, để trong 25 phút sau đó rửa sạch lại với nước. Cách trị nám da khi mang thai với mặt nạ này chỉ nên sử dụng một lần một tuần.

Mặt nạ cà chua

bi nam da khi mang thai 5

Bị nám da khi mang thai nên đắp mặt nạ cà chua

Cà chua có rất nhiều vitamin A, C và làm cho da thêm hồng hào, trắng sáng. Cách trị nám da khi mang thai là nghiền nhuyễn hoặc thái lát cà chua để đắp lên mặt. Nằm thư giãn trong 15 phút và rửa lại mặt bằng nước sạch. Mặt nạ này sẽ giúp bạn giảm căng thẳng sau một ngày mệt mỏi. Hãy áp dụng 2 lần/tuần nhé.

Nám da khi mang thai không đáng lo ngại nếu bạn biết cách trị nám da khi mang thai hiệu quả an toàn, nó có thể giảm nám và vết nám sẽ mờ dần sau khi sinh. ADIVA khuyên chị em nên lựa chọn một cách chăm sóc da phù hợp và nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các biện pháp chăm sóc da khi mang bầu.

Banner collagen adiva gold
Bị nám da khi mang thai phải làm sao?
4.5 (90%) 2 votes
Đăng ký tư vấn miễn phí