Cách trị nám da dân gian tại nhà cực hiệu quả lại an toàn

Khi chưa có sự phát triển của ngành mỹ phẩm, công nghệ làm đẹp da tiên tiến thì việc áp dụng các bài thuốc dân gian trị nám da, cải thiện dung nhan là điều mà chị em truyền tai nhau. Ở bài viết này, ADIVA xin được chia sẻ cách trị nám da dân gian hiệu quả mà lại an toàn, tiết kiệm chi phí làm đẹp.

Cách trị nám bằng lá trầu không

Bạn có thể loại bỏ dứt điểm nám trên da, điều trị tận gốc nám ngay tại nhà với lá trầu không. Không do dự, hãy thử để đánh bay các vết nám trên da, giúp bạn tự tin hơn với diện mạo bên ngoài của mình.

Nguyên liệu: Để có công thức trị nám từ lá trầu không bạn cần chuẩn bị 5 lá trầu không và 1 muỗng canh mật ong nguyên chất.

Thực hiện

cach tri nam da dan gian

-Đầu tiên, hãy làm sạch lá trầu không sau đó cho vào máy xay nhuyễn cùng mật ong.

-Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn trên da.

-Dùng nguyên liệu vừa chế thoa đều lên mặt, sử dụng tay massage cho da nhẹ nhàng, đặc biệt là vùng da bị nám nhiều.

-Nằm thư giãn tầm 20 phút nữa rồi làm sạch da lại với nước mát để kết thúc quá trình thực hiện cách trị nám mặt dân gian với công thức này.

Ngoài ra, để chăm sóc da nám với lá trầu không bạn có thể luộc nguyên lá trầu, sau đó đắp trực tiếp lên mặt để chữa nám hiệu quả.

Chăm chỉ áp dụng cách trị nám tại nhà này bạn không cần phải lo lắng nám xuất hiện trên da nữa. Hãy loại bỏ ngay nám da với công thức này chị em nhé!

Cách trị nám da dân gian tại nhà cực hiệu quả lại an toàn - giua bai viet

Cách trị nám da tại nhà từ lòng trắng trứng

Trứng gà được biết đến là nguyên liệu làm đẹp an toàn, cho hiệu quả cao. Do đó, chỉ cần áp dụng đúng cách trị nám da tại nhà này, chị em không phải lo nám ngự trị nữa.

Nguyên liệu: Lòng trắng 1 quả trứng và 2 muỗng canh nước cốt chanh

Thực hiện:

cach tri nam da dan gian

-Đầu tiên, bạn hãy đánh tan lòng trắng trứng và nước cốt chanh trong 1 chiếc bát nhỏ.

-Ngâm mặt nạ giấy vào hỗn hợp rồi sử dụng đắp lên mặt, giữ tới khi mặt nạ này khô thì làm sạch lại với nước hơi ấm.

Cách trị nám da dân gian bằng dầu dừa

Để loại bỏ nám da, chị em có thể dùng dầu dừa để điều trị.

Nguyên liệu: 2 muỗng canh dầu dừa và 1 muỗng canh nước cốt chanh

Thực hiện

– Trộn 2 nguyên liệu trên lại với nhau trong 1 chén nhỏ.

cach tri nam da dan gian

– Làm sạch da mặt, sau đó dùng muỗng trộn đều rồi thoa lên khắp da mặt.

– Sử dụng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng từ cằm lên trán rồi ngược lại cho đến khi da mặt khô thì rửa sạch lại với nước mát.

Mặt nạ tinh bột nghệ trị nám

Cách chữa nám da mặt dân gian bằng nghệ vàng được xem là bí quyết làm đẹp hiệu quả được đông đảo chị em truyền tai nhau áp dụng để có làn da đẹp. Không chỉ trị nám, nghệ còn hỗ trợ làm đẹp da, tái tạo làn da, cải thiện tông sáng cho da hiệu quả.

Nguyên liệu

cach tri nam da dan gian

– 2 muỗng canh tinh bột nghệ nguyên chất

– 2 muỗng canh sữa tươi không đường

Thực hiện

– Cho 2 nguyên liệu trên vào trong chén nhỏ trộn đều lại với nhau là bạn đã có ngay hỗn hợp trị nám.

– Làm sạch da mặt bằng cách xông hơi khoảng 2 phút với nước nóng cùng tinh dầu yêu thích rồi lau sạch da.

– Thoa đều hỗn hợp tự chế này lên da, massage cho da nhẹ nhàng. Sau đó, hãy giữ lớp mặt nạ khoảng 20-30 phút rồi hãy vệ sinh thật sạch để kết thúc quá trình.

Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên sẽ giúp bạn cải thiện dần vết nám, trả lại làn da rạng ngời nếu chăm chỉ áp dụng khoảng 1 tháng. Vì vậy, hãy kiên trì để có làn da đẹp chị em nhé!

Trị nám bằng chuối xanh

Chuối xanh có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú rất có lợi trong việc làm mờ vết nám, cải thiện vùng da xỉn màu trở nên sáng hồng và rạng ngời hơn. Sau đây là 2 cách điều trị nám da mặt dân gian bằng chuối xanh mà bạn nên tham khảo.

Cách 1: Mặt nạ trị nám bằng chuối xanh và sữa chua không đường

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 quả chuối xanh và 1 hộp sữa chua không đường.

cach tri nam da dan gian

Cách thực hiện: Chuối xanh gọt bỏ vỏ ngoài, rửa sạch mủ rồi đem đi xay nhuyễn. Tiếp theo trộn chuối xanh với sữa chua không đường thành hỗn hợp sền sệt.

Làm sạch vùng da bị nám xong thì bạn dùng hỗn hợp vừa mới thu được thoa đều lên và để yên trong khoảng 20 phút, phần hỗn hợp còn lại bạn có thể cho vào ngăn mát của tủ lạnh để bảo quản và dùng dần.

Cuối cùng rửa sạch vùng da bị nám với nước sạch là xong. Áp dụng trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian với chuối xanh và sữa chua  với tần suất 2 lần/tuần để đẩy lùi vết nám hiệu quả.

Cách 2: Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên với chuối xanh và bạc hà

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 10g lá bạc hà và 2 quả chuối xanh.

Cách làm: Chuối xanh rửa sạch, cắt nhỏ và cho cùng với bạc hà vào máy xay sinh tố xay nhuyễn tạo thành một hỗn hợp sền sệt.

Dùng hỗn hợp vừa thu được bôi lên vùng da bị nám, để yên khoảng 20 phút cho dưỡng chất trị nám thẩm thấu sâu vào da thì dùng nước sạch rửa lại là xong.

Với cách trị nám tại nhà dân gian từ chuối xanh và bạc hà thì chỉ phù hợp với những hợp bị nám nhẹ. Để có được làn da sáng mịn như ban đầu thì bạn cần kiên trì áp dụng với tần suất 2 – 3 lần/tuần nhé.

Cách trị nám da tại nhà bằng cà tím

Thành phần của cà tím chứa 92% là nước, còn lại là các dưỡng chất vitamin B1, B2, khoáng chất và các chất chống oxy hóa cực tốt cho sức khỏe và trị nám da hiệu quả. Sau đây là 2 cách trị nám da mặt lâu năm bằng cà tím hiệu quả:

Cách 1: Cách trị nám từ thiên nhiên bằng cà tím

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 100g cà tím rửa sạch và để ráo nước.

cach tri nam da dan gian

Cách làm: Thái cà tìm thành những lát mỏng, rửa sạch vùng da mặt bị nám xong thì đắp những lát cà tím lên mặt và massage theo hình xoắn ốc để giúp dưỡng chất trong cà tím thẩm thấu sâu vào bên trong da.

Thư giãn trong khoảng 20 phút thì rửa mặt sạch lại với nước là xong.

Cách 2: Cách trị nám da dân gian bằng cà tím và chanh tươi

Cà tím rửa sạch, phơi khô hoặc sấy khô, sau đó nghiền thành bột mịn.

Tiếp theo trộn 2 thìa nước cốt chanh tươi với 2 thìa bột cà tím với nhau thành hỗn hợp mịn.

Làm sạch vùng da bị nám xong thì dùng hỗn hợp vừa trộn được đắp đều lên da, kết hợp massage da nhẹ nhàng để giúp dưỡng chất trị nám thấm sâu vào da hơn. Thư giãn trong khoảng 15 phút thì dùng nước mát rửa sạch lại. Áp dụng cách trị nám hiệu quả nhất này với tần suất 2 lần/tuần để nhanh chóng sở hữu làn da sáng mịn như lúc đầu.

Trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian với đu đủ xanh

Đu đủ giàu enzyme và các dưỡng chất vitamin C giúp điều trị các vấn đề về da mụn, cải thiện sắc tố của da hiệu quả, đồng thời đu đủ xanh còn có khả năng tẩy sạch tế bào chết, giúp lỗ chân lông sạch thoáng.

Trị nám tự nhiên bằng đu đủ được thực hiện như sau:

Đu đủ xanh gọt vỏ và rửa sạch, sau đó cắt khúc thành từng miếng nhỏ và cho vào máy sinh tố xay nhuyễn. Dùng rây lọc lấy nước cốt, sau đó dùng tăm bông thấm nước cốt đu đủ xanh thoa lên vùng da bị nám. Đợi khoảng 15 phút thì dùng nước ấm rửa sạch mặt lại là xong.

Kiên trì thực hiện cách trị nám da dân gian này với tần suất 3 lần/tuần để có được kết quả mong đợi.

Điều trị nám da theo cách dân gian bằng mướp đắng

Mướp đắng không chỉ là thực phẩm giúp tạo nên những món ăn thơm ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe mà nó còn là nguyên liệu giúp làm đẹp da, cải thiện hiệu quả làn da bị sạm nám từ sâu bên trong.

cach tri nam da dan gian

Để trị nám da bằng mướp đắng, bạn chọn 1 quả mướp đắng tươi và rửa sạch. Sau đó bỏ hạt và cắt thành từng lát mỏng. Cho mướp đắng vào bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh khoảng 30 phút rồi lấy ra để đắp mặt nạ.

Lưu ý trước khi đắp mướp đắng lên vùng da sạm nám cần làm sạch da và tẩy tế bào chết.

Đắp khoảng 20 – 30 phút thì rửa sạch, mỗi tuần thực hiện cách trị nám da tại nhà này  2 – 3 lần để giúp da sáng mịn.

Sữa ong chúa trị nám nhanh chóng tại nhà

Nhờ chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi mà nhiều chị em phụ nữ đã tìm đến sữa ong chúa để trị nám, cải thiện da mềm mịn và tươi tắn hơn.

Cách trị nám da dân gian bằng sữa ong chúa rất đơn giản, chỉ cần thoa 1 lượng vừa đủ sữa ong chúa lên vùng da bị sạm nám, kết hợp với massage da nhẹ nhàng để giúp dưỡng chất thấm sâu vào lớp biểu bì của da. Thư giãn trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước mát là xong.

Mỗi tuần áp dụng 2 – 3 lần cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên này để nhanh chóng tìm lại làn da sáng mịn, sạch nám.

Trị nám da bằng cà chua an toàn hiệu quả

Thành phần dinh dưỡng của cà chua rất nhiều vitamin A, C, E, sắt, kali,.. có tác dụng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, đẩy lùi các gốc tự do gây hại, ngăn ngừa sự hình thành của hắc sắc tố Melanin gây nám da, cải thiện da sáng khỏe và đồng màu hơn.

Với cách trị nám da dân gian từ cà chua, bạn chỉ cần cắt lát cà chua rồi ép lấy nước cốt. Dùng nước cốt này thoa lên vùng da bị nám, để khoảng 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm.

Mỗi tuần thực hiện 3 lần cách trị nám tại nhà này giúp làn da đón nhận sự thay đổi tuyệt vời.

10 cách trị nám da dân gian không chỉ cho bạn làn da hết nám mà còn trắng hồng rạng rỡ nếu kiên trì áp dụng. Bên cạnh dưỡng da bên ngoài, chị em cần chăm sóc da từ sâu bên trong để cải thiện tông da hoàn hảo hơn.

Trị nám da hiệu quả bằng mồng tơi

Nhờ chứa hàm lượng lớn vitamin A, B, C cùng các khoáng chất như sắt, canxi mà rau mồng tơi tạo điều kiện cho da phục hồi, tái tạo nhanh chóng. Ngoài ra, dưỡng chất từ rau mồng tơi còn có khả năng hạn chế sự sản sinh hắc sắc tố Melanin từ đó làm mờ các vết nám, tàn nhang và đốm nâu vô cùng nhanh chóng.

Lấy 200gr lá mồng tơi rửa thật sạch rồi xay nhuyễn với nửa quả dưa leo. Lọc lấy phần nước của hỗn hợp này rồi thêm 1 muỗng canh mật ong vào khuấy đều thành 1 hỗn hợp đồng nhất. Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp lên mặt, massage da mặt theo kim đồng hồ khoảng 2 phút, lưu mặt nạ thêm 15 phút rồi dùng nước lanh rửa sạch.

4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi để đón Tết Kỷ Hợi 1

Rau mồng tơi – một trong 4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi cực kỳ hiệu quả

Hỗn hợp trị nám còn dư nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng trong thời gian dài. Ngoài ra, bạn có thể thêm rau mồng tơi vào khẩu phần ăn mỗi ngày để làm tăng hiệu quả của quá trình điều trị nám.

Cách trị nám bằng lá tía tô

Đơn giản, dễ thực hiện tại nhà, công thức chữa nám da này được nhiều chị em hài lòng sau khi thực hiện. Giờ đây, nám da không còn là nỗi ám ảnh nữa, chỉ cần kiên trì áp dụng, nám sẽ không cánh mày bay biến.

Nguyên liệu:Chuẩn bị một nắm lá tía tô.

Áp dụng điều trị nám bằng lá tía tô

  • Lấy lá tía tô ngâm qua nước muối nhằm sạch khuẩn, với lá ra để cho khô ráo.
  • Cho lá tía tô vào máy xay sinh tố lấy nước cốt để dùng.
  • Làm sạch vùng da bị nám cần chăm sóc bằng sửa rữa mặt.
  • Sử dụng bông cotton thấm nước cốt lá tía tô thoa đều lên bề mặt da kết hợp massage nhẹ nhàng bằng tay cho thẩm thấu vào sâu bên trong da.
  • Nằm thư giãn thêm 15 phút nữa rồi sả sạch lại da với nước mát.

Áp dụng lá tía tô trị nám theo cách này, bạn nên thực hiện 3 lần/tuần, sau 2 tuần nám sẽ mờ đi nhanh chóng và hãy kiên trì áp dụng cho tới khi nào vết nám không còn nữa thì ngưng lại.

Cách trị nám da dân gian tại nhà cực hiệu quả lại an toàn - yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7

Cách trị nám da bằng bột sắn dây

Một trong những cách trị nám da dân gian được nhiều chị em chia sẻ nhất đó chính là dùng bột sắn dây kết hợp với trứng gà. Bởi lẽ sắn dây chứa nhiều hoạt chất isoflavone có tác dụng đào thải các hắc sắc tố Melanin, nhờ đó mà giúp da sáng mịn hơn, đẩy lùi được những vệt nám và tàn nhang cứng đầu trên da, đồng thời còn giúp làm chậm lại quá trình lão hóa từ bên trong.

Nguyên liệu cần có: 3 thìa bột sắn dây và 1 quả trứng gà.

Cách làm: Tách lấy lòng trắng trứng gà và cho vào bát, dùng công cụ đánh trứng cho nổi bọt bông. Tiếp theo cho bột sắn dây vào đánh tiếp, đánh cho đến khi nào hỗn hợp đồng nhất thì dừng lại.

Cách dùng: Vệ sinh da mặt sạch sẽ với dầu tẩy trang và sữa rửa mặt, sau đó rửa mặt với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở. Tốt nhất là thực hiện việc tẩy tế bào chết hoặc xông hơi da mặt để giúp lỗ chân lông được sạch thoáng, tạo điều kiện cho việc đắp mặt nạ trị nám phát huy hiệu quả tốt nhất.

Tiếp theo dùng hỗn hợp vừa thu được ở trên đắp đều lên mặt, vừa đắp vừa massage da nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút, chú ý nhiều ở vùng da bị nám. Thư giãn da mặt tiếp 20 phút, cuối cùng dùng nước ấm rửa sạch mặt và sau đó rửa lại lần nữa với nước mát để giúp lỗ chân lông se khít.

Rửa mặt xong thì thấm khô da mặt bằng bông tẩy trang và thực hiện các bước dưỡng da cho da mặt. Với cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên này thì bạn nên thực hiện với tần suất 2 – 3 lần/tuần, sau khoảng 1 tháng áp dụng đều đặn, bạn sẽ thấy nám da mờ dần, da mịn màng và sáng khỏe hơn.

Cách trị nám bằng mật ong

Không cần phải đến trung tâm sắc đẹp để trị nám tốn kém nhiều chi phí, chị em vẫn có thể thực hiện cách trị nám da tại nhà bằng nguyên liệu quen thuộc đó là mật ong và sữa chua không đường.

Nhờ các dưỡng chất tuyệt vời có trong mật ong như vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B9), vitamin C, vitamin E, vitamin K và các hoạt chất carotene giúp da mềm mịn, chống lão hóa tuyệt vời. Đặc biệt khi kết hợp với các thành phần acid lactic, vitamin A, B, E,.. có trong sữa chua giúp tạo nên hỗn hợp trị nám và dưỡng trắng da hữu hiệu.

Hỗn hợp trị nám này có tính chất dịu nhẹ nên bạn không phải quá lo ngại với việc làn da mình bị kích ứng khi sử dụng. Cùng bắt tay thực hiện ngay cách trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian này để đẩy lùi làn da khô sạm, nám da xấu xí nhé!

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 thìa mật ong nguyên chất và 3 thìa sữa chua không đường

cach tri nam da dan gian

Cách thực hiện: Cho 2 nguyên liệu này vào trộn chung với nhau thành một hỗn hợp đồng nhất. Trước khi đắp mặt nạ trị nám, hãy tiến hành các bước vệ sinh da mặt sau đây:

– Tẩy trang và dùng sữa rữa mặt để loại bỏ sạch bã nhờn, bụi bẩn, mỹ phẩm tồn đọng

– Tẩy tế bào chết định kỳ mỗi tuần 1 – 2 lần để giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch thoáng lỗ chân lông

– Rửa mặt sơ qua nước ấm, thấm khô da mặt bằng bông tẩy trang.

Sau khi rửa mặt xong, dùng hỗn hợp trộn được thoa đều lên da, kết hợp với massage da mặt. Thư giãn khoảng 20 phút cho hỗn hợp thấm sâu vào da. Cuối cùng rửa sạch mặt với nước mát để giúp lỗ chân lông se khít.

Kiên trì thực hiện cách trị nám da dân gian bằng mật ong và sữa tươi không đường khoảng 2 lần/tuần để có được làn da như ý muốn nhé!

Cách trị nám da dân gian bằng tàn nhang từ tảo xoắn

Dùng tảo xoắn cũng là phương pháp điều trị nám da theo cách dân gian được nhiều người lựa chọn vì đây là một thực phẩm tuyệt vời chứa đựng 70% dưỡng chất là protein cao gấp nhiều lần so với thịt bò.

Ngoài ra, tảo xoắn còn dồi dào hàm lượng vitamin E, vitamin C, Vitamin B1, B5, B6 và các khoáng chất như maganese, đồng, kẽm, beta – carotene,..giúp đẩy lùi các gốc tự do gây hại, ức chế quá trình tổng hợp hắc sắc tố Melanin gây sạm nám, tăng cường sức đề kháng của da, tái tạo và giúp phục hồi những tổn thương trên da, mang lại làn da trắng sáng mềm mịn và tươi trẻ tràn đầy sức sống.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 thìa cà phê tảo bột tảo xoắn, 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất và 2 giọt tinh dầu hương thảo hay lavender (nếu có).

cach tri nam da dan gian

Cách thực hiện: Cho tảo xoắn trộn chung với mật ong, sau đó cho tinh dầu vào để lấn át bớt đi mùi khó chịu của tảo xoắn. Khuấy đều hỗn hợp cho đồng nhất.

Vệ sinh da mặt sạch, tẩy tế bào chết để giúp lỗ chân lông thông thoáng, sau đó dùng hỗn hợp vừa trộn được ở trên đắp đều lên da, thư giãn da mặt khoảng 20 phút. Cuối cùng rửa sạch mặt lại với nước mát. Áp dụng một tuần đắp 2 lần để nhanh có được làn da đẹp, sạch nám như mong đợi.

Có nên sử dụng kem trị nám để thay thế liệu pháp tự nhiên?

Hiện nay có rất nhiều cách để loại bỏ những vết sạm, thâm nám xấu xí. Bạn có thể sử dụng các cách trị nám da dân gian với các nguyên liệu từ tự nhiên trên. Hoặc cũng có thể sử dụng kem trị nám để loại bỏ chúng đi.

Thế nhưng các chuyên gia chia sẻ, trị nám da từ tự nhiên cần phải mất một thời gian dài mới có kết quả, yêu cầu người sử dụng phải thường xuyên đắp mặt nạ đều đặn, hơn nữa làn da cũng rất dễ bị bào mòn, mỏng yếu nên cần bảo vệ kỹ khi đi ra ngoài.

Còn nhược điểm của kem trị nám đó là không thể xóa tận gốc vết nám từ bên trong cơ thể, chỉ có thể giúp làm da trắng hơn. Bên cạnh đó, kem trị nám còn có tính chất tẩy da mạnh nên khiến da bị mỏng yếu, dễ bắt nắng nếu như không được che chắn cẩn thận. Hơn nữa, dùng kem trị nám một thời gian sau bạn vẫn có thể bị nám da lại nếu ngưng dùng sản phẩm.

Do đó muốn trị nám da tận gốc từ bên trong, ngoài việc đắp mặt nạ trị nám da bên ngoài thì tốt nhất nên uống bổ sung thêm nước uống đẹp da Collagen ADIVA.

Cải thiện nám với Collagen ADIVA

Để có làn da đẹp, sạch nám chị em có thể bổ sung thêm dưỡng chất uống làm đẹp Collagen ADIVA. Với nguyên liệu từ Đức, được kiểm nghiệm lâm sàng, bộ Y tế cấp phép lưu hành. Sản phẩm đã và đang được đông đảo người dùng lựa chọn để chăm sóc da, cải thiện tích cực các vấn đề về da khô, sạm, nám, tàn nhang,..

collagen Adiva giúp da ẩm mịn mượt mà

Không phải là thuốc điều trị nám, tuy nhiên bổ sung Collagen đúng cách sẽ giúp các vết nám cải thiện nhanh chóng. Để được tư vấn kỹ, vui lòng liên hệ ngay hotline: 1900 555 552, chuyên viên sẽ hỗ trợ tư vấn giúp bạn giải pháp chăm da hiệu quả nhất. Do đó, bên cạnh áp dụng các cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên mà ADIVA chia sẻ trên, chị em nên uống ngay Collagen ADIVA để hỗ trợ làm mờ vết nám nhé!

+ Nguồn tham khảo:

Treatment of Melasma with chicken egg white : https://medium.com/@phuongtin321/treatment-of-melasma-with-chicken-egg-white-5350d25a81dc

Cách trị nám da dân gian tại nhà cực hiệu quả lại an toàn
5 (100%) 1 vote[s]

Tác giả Nguyễn Thị Phượng

Sinh ngày 06/08/1993 Quê quán: huyện Sơn Tịnh, tỉnh Quảng ngãi. Tốt nghiệp Cử nhân ngành ngôn ngữ học trường Đại học Khoa học Xã... Xem thêm »

Cách trị nám da dân gian tại nhà cực hiệu quả lại an toàn - cuoi bai viet
Đăng ký tư vấn miễn phí
Bài viết liên quan