Nguyên nhân gây mụn và các bước chăm sóc da mụn đúng cách

Mụn là kẻ thù “hủy hoại” đi sắc đẹp của làn da. Sự có mặt của mụn khiến làn da trở nên sần hơn, bị thâm hơn, thậm chí mụn sưng đau và gây khó chịu, chúng lấy đi sự tươi mịn của làn da thuở ban đầu. Để loại bỏ được những nốt mụn đúng cách, các bạn cần phải tìm hiểu nguyên nhân bị mụn và các bước chăm sóc da mụn đúng cách.

Nguyên nhân gây mụn

Có nhiều nguyên nhân nổi mụn chủ yếu như:

– Do bị dị ứng mỹ phẩm, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Để tránh trường hợp này, bạn cần chọn các loại mỹ phẩm không chứa các hoạt chất gây hại như dầu khoáng, Lanoloim, màu nhân tạo (FD & C), chất tạo mùi, Petroleum, Isopropyl Myristate.

Lưu ý để tránh bị dị ứng nổi mụn, bạn nên thoa kem mỹ phẩm dưới cổ tay trước khi xứt chúng lên mặt.

Nguyên nhân mọc mụn có thể là do bị tác dụng phụ của một số loại thuốc như Steroid, Lithium và Iodides.

nguyen nhan bi mun

Bị mụn do chịu tác dụng phụ của thuốc Steroid, Lithium và Iodides

– Tiếp xúc với những sản phẩm chăm sóc tóc, dầu gội, sữa tắm,.. cũng là nguyên nhân gây ra mụn.

– Do căng thẳng, mệt mỏi khiến cơ thể tiết ra nhiều hormone Cortisol làm kích thích sự hoạt động của tuyến bã nhờn, từ đó dễ làm cho mụn hình thành và sinh sôi.

– Do sự thay đổi và mất cân bằng của nội tiết tố bên trong cơ thể.

– Lối sống không khoa học, mất cân bằng dinh dưỡng trong chế độ ăn, tiêu thụ nhiều thực phẩm có chỉ số đường huyết quá cao.

– Do sự ảnh hưởng của thời tiết thay đổi thất thường khiến làn da trở nên mẫn cảm và dễ bị mụn hơn.

Xem thêm: cách làm mờ thâm mụn

Chăm sóc da mụn tại nhà như thế nào?

Sau khi xác định được nguyên nhân gây mụn, bạn cần tiến hành các bước chăm sóc da mặt mụn sau đây để có thể đẩy lùi những nốt mụn xấu xí nhanh chóng, trả lại làn da mềm mượt và tươi sáng thuở đầu.

Bước 1: Làm sạch da

Đây là bước quan trọng đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mụn không thể bỏ qua. Làm sạch da có tác dụng loại bỏ đi những chất bẩn, bã nhờn và dầu thừa trên da, giúp giữ cho lỗ chân lông được thông thoáng, sạch dầu, không bị bít tắc gây mụn.

cham soc da mun

Làm sạch da là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da mụn

Để làm sạch da, bạn cần phải tẩy trang da mặt và rửa lại bằng sữa rửa mặt. Dù bạn có trang điểm hay không thì việc tẩy trang vào buổi tối trước khi đi ngủ cũng không được bỏ qua. Còn đối với sữa rửa mặt, bạn nên sử dụng 2 lần đó là vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối sau bước tẩy trang da mặt.

Lưu ý nên chọn các loại sữa rửa mặt không có hạt để tránh da bị chà xát và sưng viêm.

Bước 2: Tẩy tế bào chết định kỳ

Cách chăm sóc da mụn không thể thiếu việc tẩy tế bào chết cho da định kỳ 1 – 2 lần/tuần. Nếu không thực hiện việc tẩy tế bào chết, các tế bào chết hàng ngày sẽ xếp thành lớp gây bít tắc lỗ chân lông, khiến cho da dễ bị mụn. Ngoài ra, lớp tế bào chết này còn khiến cho da khó hấp thu được các dưỡng chất từ mỹ phẩm làm đẹp.

mua collagen ADIVA

Để chọn được sản phẩm tẩy tế bào chết cho da phù hợp, bạn nên tìm đến những dòng sản phẩm có chứa thành phần AHA (thích hợp cho da thường, da khô, da thậm mụn), hoặc thành phần BHA cho da dầu, da nhiều mụn.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như bã cà phê, bột yến mạch, lòng trắng trứng, sữa tươi,.. kết hợp thành các công thức tẩy tế bào chết hữu hiệu mà không lo bị kích ứng.

 

Bước 3: Đắp mặt nạ trị mụn

Bí quyết chăm sóc da mụn hiệu quả là sử dụng những mặt nạ tự nhiên lành tính cho da, vừa giúp trị mụn, ngăn mụn tái phát mà còn giúp dưỡng da trắng sáng mịn màng. Cụ thể là những loại mặt nạ hữu ích sau:

1. Mặt nạ trà xanh

Thành phần của bột trà xanh có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin E, Catechin, acid tannic,.. giúp kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.

Cách làm: Hòa một lượng bột trà xanh vừa đủ vào nước lọc sao cho tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó bôi đều lên mặt và massage nhẹ nhàng. Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút cho dưỡng chất trị mụn thấm sâu thì bạn rửa lại với nước mát.

bi quyet cham soc da mun

Đắp mặt nạ trà xanh giúp trị mụn, dưỡng da hiệu quả

Đắp mặt nạ trà xanh vừa giúp da thoải mái, sạch mụn và cho da tươi trẻ mềm mịn, để hiệu quả thì bạn nên áp dụng 2 lần/tuần nhé.

2. Mặt nạ mật ong

Công dụng của mật ong đó là giúp kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa hiệu quả. Trị mụn bằng mật ong cũng khá đơn giản, chỉ cần làm sạch da mặt rồi thoa mật ong nguyên chất trên da, thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch là xong.

3. Mặt nạ nha đam

Nha đam có khả năng làm dịu kích ứng, giảm sưng mụn và cấp ẩm làm mềm da rất tốt. Nếu bạn bị mụn thường xuyên và đau nhức, có thể dùng gel nha đam để giảm ngay các triệu chứng khó chịu này.

Cách làm: Trích lấy gel nha đam cho vào ngăn mát của tủ lạnh khoảng 5 phút, làm sạch da mặt xong thì lấy gel bôi lên toàn bộ mặt. Để khoảng 15 – 20 phút thì rửa mặt lại với nước, bạn sẽ thấy các vết sưng viêm được dịu đi nhanh chóng.

 

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm cũng là cách chăm sóc da mặt bị mụn nhanh chóng hồi phục, giúp da dẻ mịn màng, hạn chế dầu nhờn tiết ra, từ đo ngăn ngừa mụn và thâm mụn hiệu quả.

Lưu ý là khi da mặt đang bị mụn, bạn nên hạn chế việc trang điểm để tránh lỗ chân lông bị bít tắc, vùng da mụn bị sưng đỏ,..

 

Bước 5: Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng hiện nay là vật bất ly thân của các chị em mỗi khi ra ngoài. Nếu không sử dụng kem chống nắng, làn da sẽ dễ bị đen sạm, nám, tàn nhang,.. rất khó để điều trị dứt điểm.

Ngoài các bước chăm sóc da mụn trên, bạn cần xây dựng cho mình một chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng, bổ sung nhiều nước ép trái cây, rau củ quả, hạn chế thức ăn nhanh cũng như đồ ăn nhiều dầu mỡ. Uống nước đầy đủ mỗi ngày cũng giúp da được tươi trẻ mềm mịn hơn.

cac buoc cham soc da mun

Qua bài viết này, chắc hẳn các bạn phần nào đã biết được làn da mụn của mình cần được chăm sóc như thế nào để đánh bật mụn xấu xí đi rồi đấy.

Tuy nhiên, khi mụn qua đi là những nốt thâm mụn vẫn còn bu bám lại trên da khiến gương mặt của bạn không còn trắng sáng gợi cảm, để giải quyết tình trạng này, phái đẹp có thể bổ sung ngay cho mình Dưỡng chất uống làm đẹp ADIVA để hỗ trợ.

Collagen ADIVA được 94% phụ nữ Việt tin tưởng và sử dụng với hiệu quả đánh tan làn da khô chỉ sau 28 ngày trải nghiệm, hỗ trợ cải thiện các vết sạm nám, thâm mụn và đồng thời giúp ngăn ngừa và làm giảm nếp nhăn rõ rệt.

Để trải nghiệm sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu này, bạn hãy nhanh tay gọi đến Hotline 1900.555.552, các chuyên gia tư vấn sẽ giúp bạn!

Nguyên nhân gây mụn và các bước chăm sóc da mụn đúng cách
5 (100%) 1 vote[s]
Banner collagen adiva
Đăng ký tư vấn miễn phí
Bài viết liên quan