Dưỡng da sau sinh bằng nghệ là cách các mẹ bỉm sữa thường áp dụng để sở hữu làn da mơn mởn như thời còn son rỗi. Ăn và bôi nghệ là phương pháp làm đẹp hầu như mẹ bầu nào cũng áp dụng trong thời gian ở cữ.
Sau khi sinh, không những vóc dáng xấu xí mà làn da cũng không còn như thời còn son rỗi. Biểu hiện dễ thấy như da trở nên tái sạm, nhăn nhúm, sần sùi, xuất hiện nhiều mụn, nám, tàn nhang hơn. Bởi những tác dụng phụ của thời kỳ thai nghén cùng với những loại thuốc đi kèm.
Chia sẻ bí quyết dưỡng da sau sinh bằng nghệ của các mẹ bỉm sữa
Dạo qua một loạt các diễn đàn chia sẻ làm đẹp sau sinh, nhiều mẹ bỉm sữa đã chia sẻ về cách chăm sóc da sau sinh bằng nghệ tươi đẹp từ trong ra ngoài đó chính là thoa và uống nghệ tươi trong những ngày ở cữ. Có thể tổng hợp 4 cách làm đẹp da từ nghệ được chị em chia sẻ rần rần dưới đây:
- Bôi trực tiếp nghệ tươi lên da, bằng cách giã nát củ nghệ rồi thoa lên khắp cơ thể. Cứ kiên trì bôi lên da khoảng 1 tháng để thấy rõ sự khác biệt của làn da.
- Hơ mặt, hơ da sau sinh với nghệ tươi. Bằng cách thoa nước nghệ tươi lên da và hơ nóng với than.
- Đắp mặt nạ nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ cùng với các nguyên liệu làm đẹp khác. Ví dụ như sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và sữa chua không đường là bạn đã có 1 mặt trắng da và trị mụn cực hiệu quả rồi đấy.
- Uống tinh bột nghệ cùng với mật ong để cải thiện làn da, giúp da sáng hồng, mịn màng.
[banner-ads product=”adiva”]
Thực tế việc ăn và bôi nghệ tươi có tác dụng như nhiều người nói không?
Theo như các nhà nghiên cứu sinh dược học, thì nghệ được coi là một loại thuốc tự nhiên có thành phần hoạt chất curcumin. Hợp chất này có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm cao. Cho nên, trong nhiều thế kỷ nay phụ nữ thường sử dụng nghệ như là một chất khử trùng cho các vết thương, vết bầm tím, vết bỏng và là một liều thuốc làm đẹp da hữu hiệu. Việc dưỡng da sau sinh bằng nghệ là nên làm, không nên bỏ qua 1 nguyên liệu hữu hiệu như thế này.
Việc dùng nghệ tươi hoặc làm mặt nạ nghệ thoa trực tiếp lên các vết thâm mụn, nám, tàn nhang… nếu kiên trì thực hiện hàng ngày chỉ sau khoảng 2 tuần đến 1 tháng sẽ có công hiệu bất ngờ.
Còn việc ăn nghệ tươi hoặc uống nước nghệ tươi được coi như một phương thuốc truyền thống để chữa các bệnh như đau dạ dày và bệnh suyễn. Nó cũng là loại thuốc tự nhiên cho phụ nữ sau khi sinh sử dụng bằng cách thoa ở bụng, thoa ở phần âm đạo giúp chữa lành các vết thương trong quá trình sinh nở.
Bởi những công dụng tuyệt vời của nghệ tươi, các nhà sinh dược học khuyến khích chị em phụ nữ uống nước hoặc ăn củ nghệ tươi sau khi sinh, giúp làm đẹp da, làm lành vết thương.
Nghệ là liều thuốc giảm viêm hữu hiệu vì vậy phụ nữ sau sinh dùng rất tốt. Đặc biệt, đây là nguyên liệu bảo vệ, cải thiện vùng da rạn sau sinh cực kỳ hiệu quả.
Lưu ý khi dưỡng da sau sinh bằng nghệ tươi
Dẫu biết rằng nghệ tươi tốt cho da và sức khỏe nhưng khi sử dụng cần phải có liều lượng vừa phải. Các chuyên gia khuyên chỉ nên dùng 300-500gram nghệ tươi mỗi ngày hoặc chỉ uống 10-20gram tinh bột nghệ/ngày. Lạm dụng quá nhiều sẽ dẫn đến táo bón –khó tiêu.
Ăn nghệ sau bữa ăn, dùng nghệ lúc đói sẽ rất cồn cào ruột đấy.
Lời khuyên hữu ích cho chị em dưỡng da sau sinh bằng nghệ
Việc bôi nghệ tươi sẽ gây ố vàng, chị em chỉ nên mặc những loại quần áo cũ thôi nhé. Và để tránh hiện tượng bị vàng răng khi uống nghệ tươi với mật ong bạn có thể dùng ống hút để hút.
Thay vì phải ăn nghệ tươi, bạn có thể dùng tinh bột nghệ thay thế sẽ cho tác dụng tốt hơn đấy. Bởi tinh bột nghệ đã qua tinh chế tận dụng tối đa được nguồn curcumin và các dưỡng chất làm đẹp có trong thành phần nghệ.
Những công hiệu của nghệ thật là tuyệt vời phải không nào các mẹ! Đến đây thì các mẹ chắc hẳn đã không còn băn khoăn khi sử dụng nghệ để chăm sóc da sau sinh đẹp từ trong ra ngoài rồi chứ. Hy vọng thông qua bài chia sẻ này phần nào giúp các mẹ có thêm kiến thức để mau phục hồi sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp sau sinh.
Các mẹ hãy tham khảo thêm cách làm tinh bột nghệ vàng tại nhà để có thể dễ dàng làm đẹp mọi lúc mọi nơi nhé!
Còn nếu không có thời gian thì hãy tham khảo giá tinh bột nghệ vàng và chọn lựa được nơi mua tốt cả về chất lẫn giá nhé!
Để sở hữu làn da đẹp thì các mẹ cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học. Đặc biệt, cần phải bổ sung collagen đầy đủ cho cơ thể, bởi lẽ phụ nữ sau khi sinh lượng collagen trong cơ thể bị mất đi khá nhiều. Cho nên lúc này cần phải bổ sung để phục hồi lại là da và dưỡng chất uống làm đẹp collagen ADIVA là gợi ý dành cho bạn.
Phượng Nguyễn(TH)
