Một trong những bệnh dễ gặp phải ngày nay là trào ngược dạ dày thực quản. Nếu bạn là người gặp phải thì bạn có thử chữa trào ngược dạ dày bằng sữa chua chưa. Tìm hiểu xem xem vấn đề này thế nào nhé.
Bạn tin không khi nói sữa chua chữa trào ngược dạ dày? Một trong những bệnh đường tiêu hoá hay gặp phải chính là GERD hay còn gọi là trào ngược dạ dày thực quản. Bệnh nhân thường có những triệu chứng như ợ hơi, ợ nóng, đau tức ngực, nóng rát, khó nuốt ….
Nguyên nhân gây bệnh trào ngược dạ dày thực quản là do sự rối loạn hoạt động của cơ thắt dưới thực quản, khiến cho axit dịch vị từ dạ dày có thể trào ngược lên phía trên thực quản. Triệu chứng của bệnh gây nhiều khó chịu, ảnh hưởng nhiều đến đời sống sinh hoạt của người bệnh.
Sữa chua
Chữa trào ngược dạ dày bằng sữa chua và mật ong
Mật ong tự nhiên có tác dụng chống viêm, giúp làm dịu thực quản, dạ dày, làm giảm tiết axit dịch vị cũng như cải thiện tiêu hóa, nên sẽ giúp làm giảm các triệu chứng trào ngược hiệu quả. Hơn nữa, trong mật ong có chứa nhiều dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe.
(Ảnh: Nguồn Internet)
Dùng với sữa chua hàng ngày hoặc khi cảm thấy những triệu chứng của trào ngược dạ dày đang hành hạ bạn.
Chữa trào ngược dạ dày bằng sữa chua và sinh tố trái cây
Đây là cách làm nhanh chóng, dễ dàng, hơn nữa, mùi vị lại rất hấp dẫn, được nhiều người ưa thích.
Nguyên liệu bao gồm 1/2 cốc sữa chua, 1 quả chuối, 1 quả dâu tây, 1/4 quả dứa, xoài, trái đào, sữa và đường.
Tất cả trái cây đem rửa sạch, cắt nhỏ rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn cùng với sữa chua, cuối cùng trộn thêm đường và sữa là bạn đã có một ly sinh tố bổ dưỡng cũng như giúp ngừa triệu chứng của bệnh trào ngược hiệu quả.
Chữa trào ngược dạ dày bằng sữa chua và hạt lanh
Hạt lanh có chứa một lượng lớn chất xơ, giúp trung hòa nồng độ axit trong dạ dày. Sự kết hợp giữa sữa chua và hạt lanh cũng mang lại hiệu quả rất tốt trong chữa các triệu chứng của bệnh trào ngược thực quản.
Chữa trào ngược dạ dày bằng sữa chua và gừng
(Ảnh: Nguồn Internet)
Gừng là thực phẩm tự nhiên có tác dụng chống viêm và rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp làm giảm các chứng ợ hơi, đầy bụng, buồn nôn…Sữa chua trộn với gừng giúp làm tăng sự hấp thu protein và các chất dinh dưỡng.
Dùng gừng tươi đã rửa sạch, băm nhỏ và trộn vào ăn cùng với sữa chua.
[banner-ads product=”micell”]
Chữa trào ngược dạ dày bằng sữa chua và ích lợi nên biết thêm
Sữa chua là loại thực phẩm được sử dụng rộng rãi, rất tốt cho đường tiêu hóa nhưng ít người biết được sữa chua còn giúp làm giảm bớt các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản rất hiệu quả.
– Là chất mềm và có tính kiềm với mát là những đặc trưng của sữa chua. Những đặc trưng này giúp niêm mạc thực quản dịu đi lúc bị acid dịch vị kích thích.
– Làm cho hệ miễn dịch cơ thể được tăng cường với tốt cho hệ tiêu hoá nhờ probiotics lợi khuẩn và phòng chống những yếu tố gây hại cho đường ruột.
– Sữa chua cung cấp protein và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp chữa GERD. Bên cạnh đó, nó cung cấp canxi giúp tăng cường sự dẻo dai của cơ thắt dưới thực quản.
– Sữa chua còn giúp giảm viêm, cải thiện nhu động ruột, giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh trào ngược dạ dày thực quản gây ra.
Vậy là các bạn đã biết sữa chua có khả năng chữa trào ngược dạ dày rồi phải không. Ngoài việc dùng sữa chua hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày thực quản ra, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng. Nhưng sử dụng nghệ tươi có nhiều bất tiện nên các bạn hãy sử dụng Nghệ Micell ADIVA để chữa bệnh đau dạ dày cho mình.
Xem ngay sản phẩm ở bên dưới để rõ thông tin:
