5 loại trái cây khiến da bị lão hóa nhanh hơn trong hè: Ai cũng biết trái cây tốt cho làn da của bạn nhưng không phải tất cả đều là bạn tốt mà có một số loại lại trở thành “kẻ thù” của sắc đẹp, nhất là đối với những làn da bị lão hóa. Dưới đây là 5 loại quả bạn cần hạn chế để làn da được trẻ trung hơn.
1. Quả vú sữa
Vú sữa phổ biến ở miền Nam hơn ở miền Bắc nhưng vì thơm ngon, dễ sử dụng nên người dân dù là ở miền nào cũng rất thích dùng. Tuy nhiên, loại quả này cũng được xếp vào danh sách những loại quả gây ra mụn nhọt, mẩn ngứa.
Chính vì vậy, loại quả này khi thời tiết nóng nực, oi bức không nên ăn nhiều, tránh mọc mụn, cơ thể nóng hơn và dễ ảnh hưởng đến làn da của bạn. Nhớ tránh xa phần vỏ khi ăn vú sữa nhé, nếu ăn “phạm” sẽ bị táo bón vì phần vỏ có chứa nhiều nhựa chát sẽ gây táo bón cho bạn đấy.
2. Chôm chôm
Chôm chôm là loại quả phổ biến và rất được ưa thích, là món khoái khẩu của nhiều người vào mùa hè. Chôm chôm có cùi màu trắng, vị ngọt mát, dễ ăn. Tuy nhiên, đây lại là loại quả được liệt vào danh sách những loại trái cây có tính nóng. Do vậy, nếu bạn ăn nhiều chôm chôm sẽ không tránh khỏi việc da bị nổi mụn, nóng trong người, táo bón.
Điều này sẽ kích thích làn da bị thương tổn hở, và thúc đẩy quá trình lão hóa của làn da. Nếu bạn là một tín đồ ưa thích chôm chôm, bạn nên hạn chế ăn loại quả này để bảo vệ làn da của mình.
[banner-ads product=”gold”]
3. Quả xoài
Xoài là một trong những loại quả được phái đẹp ưa thích. Tuy nhiên, xoài cũng là trái cây không hề tốt cho làn da của bạn nhé. Khi bạn ăn nhiều xoài, nhất là xoài chín cũng khiến cơ thể bạn bị nóng, da mặt sần sùi hơn. Bạn nên hạn chế sử dụng loại quả này nhé.
4. Quả nhãn
Quả nhãn là loại trái cây ưa thích của nhiều người, là đặc sản của vùng đất Hưng Yên mỗi khi dịp hè về vì nó dễ ăn, vị ngọt, thơm ngon… Tuy nhiên, loại quả này là nguồn cơn gây ra mụn nhọt, mẩn ngứa, làn da của bạn dễ bị dị ứng hơn.
Chính vì vậy, những người có máu nóng, hay bị dị ứng, thì không nên ăn nhãn, tránh để da bị thương tổn trong suốt mùa hè, khiến nếp nhăn xuất hiện sớm hơn. Bạn nên lựa chọn loại quả có tính mát và tốt cho làn da.
5. Quả na
Trái na có mùi rất thơm, vị ngọt lịm, được nhiều người ưa chuộng vì dễ ăn, thành phần dinh dưỡng khá cao. Tuy nhiên, trái na được coi là một trong số các loại quả không tốt cho làn da của chúng ta.
Vì quả na là trái cây gây nóng nhất cho cơ thể và chỉ cần ăn vài quả là có thể đã khiến da bị nổi mụn đặc biệt nếu bạn là người có triệu chứng nóng trong người, gan nóng, máu nóng…. Chính vì vậy, vào mùa hè, bạn nên hạn chế ăn na hoặc chỉ ăn với một lượng vừa phải.
