Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong có lẽ không còn quá xa lạ với mọi người nữa. Bởi đây là 2 nguyên liệu được nhiều người biết đến, được sử dụng khá phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Với công dụng hữu hiệu cho sức khỏe và sắc đẹp. Mật ong và tinh nghệ được xem là thực phẩm không thể thiếu trong mỗi gia đình. Ở bài viết này, ADIVA sẽ đi khai thác sâu về tác dụng của 2 nguyên liệu này, từ đó giúp mọi người nắm bắt rõ và chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất.
Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong
Phải nói rằng tác dụng của nghệ, mật ong phải được đánh giá bằng chữ “tuyệt”. Bởi chúng không chỉ là thực phẩm hữu ích với sức khỏe con người mà còn hữu ích trong việc làm đẹp. Do đó, bỏ qua 2 thực phẩm này trong ngăn bếp là một sai lầm mọi người cần cân nhắc.
Trước tiên, để nắm bắt được Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong như thế nào, chúng ta cần đi khai thác kỹ lưỡng thành phần dinh dưỡng của từng thực phẩm. Có như thế, bạn mới hình dung được công dụng của mỗi nguyên liệu mang đến như thế nào.
Các dưỡng chất hữu ích có trong tinh nghệ
Curcumin, đây là hoạt chất chống viêm, kháng khuẩn có nhiều công dụng.
Tinh nghệ chứa hàm lượng vitamin dồi dào như lượng vitamin nhóm B như: Vitamin B6, Vitamin B3, Vitamin B9, Vitamin B2,…
Tinh nghệ có chứa hàm lượng chất khoáng như kali, canxi, …
Các dưỡng chất hữu ích có trong mật ong
Chứa flavonoid, chất chống oxy hóa, chứa vitamin và các khoáng chất như niacin, riboflavin, acid pantothenic, canxi, đồng, sắt, magiê, mangan, phốt pho, kali và kẽm, hàm lượng acid amin dồi dào,…
Chính vì chứa những thành phần dinh dưỡng này mà mật ong và tinh nghệ là 2 nguyên liệu tuyệt vời cho sức khỏe. Đồng thời, chúng lại có thể kết hợp với nhau thành một công thức hỗ trợ chữa trị các bệnh lý và làm đẹp da dẻ.
Do đó, sự phối hợp nhuần nhuyễn này đã giúp mật ong và tinh nghệ được xem là 2 thần dược. Để nắm rõ tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong như thế nào, ADIVA mời bạn đọc dõi theo những thông tin hữu ích mà chúng tôi chia sẻ dưới đây.
Uống tinh bột nghệ mật ong hỗ trợ giảm đau cơ khi bạn hoạt động mạnh
Theo một nghiên cứu cho thấy, tinh nghệ và mật ong kết hợp với nhau có thể làm giảm đau cơ sau khi hoạt động mạnh. Trong đó, mật ong có thể làm dịu mức độ căng cơ khi chịu tác động chấn thương. Tuyệt vời hơn là mật ong cùng nghệ có công dụng tăng cường dây chằng, được xem là loại thuốc bổ cho những người thường xuyên hoạt động.
Bởi thế, nếu như bạn thường xuyên hoạt động thể thao, hay vận động, khiêng vác thì hãy bổ sung tinh bột nghệ với mật ong trước khi ngủ. Đây là giải pháp chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ giảm đau cơ hiệu quả nhất mà chuyên gia khuyên dùng.
Uống tinh bột nghệ và mật ong giữ xương chắc khỏe
Muốn xương chắc khỏe, hãy nghĩ ngay tới tinh bột nghệ và mật ong. Đặc biệt, tinh bột nghệ và mật ong vô cùng hữu ích với người bị chứng loãng xương. Theo nhiều thông tin cho thấy, uống tinh nghệ kết hợp với mật ong sẽ có thể giúp sản sinh tế bào xương, giúp cho xương luôn chắc khỏe, không mất canxi.
Không chỉ thế, chẳng may bạn hoặc người thân bị viêm khớp, hãy nghĩ ngay tới hai nguyên liệu này. Sự kết hợp của chúng giúp giảm đau, giảm viêm phát triển một cách hiệu quả. Sẽ tuyệt vời hơn nếu bạn kết hợp 2 thành phần này với sữa tươi, sẽ làm giảm đau khớp, ngăn ngừa loãng xương, giữ xương luôn khỏe mạnh mỗi ngày.
Tinh bột nghệ mật ong tăng cường hệ miễn dịch và phòng cảm cúm
Nếu bạn là người thường hay bị cảm cúm, hãy nghĩ ngay tới tinh nghệ và mật ong. Chúng có công dụng hữu ích trong việc tăng cường sức đề kháng. Dựa theo những thông tin cho thấy, nghệ và mật ong được xem là chất bổ sung cho cơ thể khi có các dấu hiệu về cảm củm, cảm lạnh vô cùng hiệu quả.
Với đặc tính chống vi khuẩn, kháng virus có trong hai thành phần này, nghệ và mật ong có thể ngăn chặn cơ thể khỏi virus cảm cúm. Chưa hết, với những đặc tính kháng viêm vốn có của nghệ và mật ong nên chúng giúp tăng cường hệ miễn dịch, từ đó giúp cơ thể của bạn chống lại bệnh tật một cách tốt nhất.
Cho nên, lời khuyên của chuyên gia dành cho chúng ta là nếu như cơ thể của bạn có sức đề kháng yếu, dễ mắc bệnh. Hãy uống tinh nghệ và mật ong nguyên chất để cải thiện hệ mễn dịch, phòng ngừa các bệnh lý như cảm cúm, dị ứng,…
Uống tinh bột nghệ mật ong bảo vệ thận hiệu quả
Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong như thế nào với thận, có lẽ ít người biết đến. Lọc sạch máu, đào thải độc tố, bảo vệ thận là những công dụng mà hai thành phần này mang đến cho sức khỏe của chúng ta.
Cơ thể của chúng ta, trong đó máu chứa một số độc tố, chất độc hại khác, các chất gây dị ứng, hóa chất,… Cho nên, chỉ cần dùng nghệ và mật ong sẽ giúp bạn làm sạch thận, làm sạch hệ thống tuần hoàn máu, giúp cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày.
Hai nguyên liệu này được xem là thức uống có công dụng giải độc hữu hiệu. Cho nên, chúng giúp loại bỏ những độc tốc có trong cơ thể, giúp bạn luôn khỏe khoắn, đặc biệt là cơ quan thận luôn khỏe.
Lời khuyên của chuyên gia, bởi công dụng hữu ích của chúng đối với sức khỏe thận như vậy. Cho nên, hãy thường xuyên uống tinh nghệ và mật ong để có một hệ tuần hoàn máu sạch hơn, duy trì sức khỏe, bảo vệ chức năng thận tốt nhất có thể.
Thúc đẩy tiêu hóa và hỗ trợ điều trị loét dạ dày
Phải khẳng định rằng, đây là công dụng tuyệt vời và cũng là công dụng mà nhiều người biết đến nhất khi nói tới tinh nghệ và mật ong. Hai thành phần này có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, phòng ngừa viêm loét dạ dày, giúp hoạt động tiêu hóa thức ăn tốt hơn nhờ chứa những dưỡng chất hữu ích được kể trên.
Một yếu tố quan trọng hơn nữa mọi người nên biết là mật ong có chứa enzyme glucose oxidase tạo ra hydrogen peroxide. Do đó, có thể tiêu diệt vi khuẩn có hại như H.pylori trong dạ dày- nguyên nhân hàng đầu gây nên bệnh lý về dạ dày.
Nghệ vàng cũng vậy, nó cũng có những đặc tính có hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh xâm nhập vào cơ thể người qua đường tiêu hóa, giúp bạn có một sức khỏe dạ dày tốt nhất.
Do đó, để hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày, mọi người nên mua tinh nghệ nano tại nơi uy tín, kết hợp với mật ong nguyên chất để cải thiện bệnh lý. Còn đối với những người khỏe mạnh, mọi người cũng nên dung nạp 2 thành phần này để ngăn ngừa vi khuẩn có hại và tăng cường hệ miễn dịch cho hệ tiêu hóa.
Bên cạnh đó, hiện nay củ nghệ được ứng dụng rất nhiều trong các thực phẩm bảo vệ sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh lý dạ dày. Trong đó, viên uống Nghệ Micell ADIVA là một trong những sản phẩm được đông đảo người tiêu dùng, bệnh nhân biết đến. Cho nên, nếu bạn đang mắc phải các bệnh lý về dạ dày, muốn bảo vệ sức khỏe dạ dày do thường xuyên bia rượu, làm việc, sinh hoạt thiếu khoa học,… thì nên tham khảo thêm.
[banner-ads product=”micell”]
Uống tinh bột nghệ với mật ong hỗ trợ giảm cân
Vóc dáng luôn là yếu tố được nhiều người quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ. Nếu như vóc dáng xồ xuề, bạn sẽ mất tự tin trước mọi người, khó khăn trong việc diện đồ đẹp dạo phố. Do đó, đừng biến vóc dáng của mình trở nên tồi tệ hơn khi không chăm sóc đúng.
Nghệ và mật ong là thức uống hỗ trợ giảm cân hữu hiệu cho bạn bởi chúng có tác dụng rất lớn trong quá trình chuyển hóa chất béo. Trong đó, tinh nghệ có thể phá vỡ chất béo và đào thải khỏi cơ thể bằng cách tăng sản xuất mật cho cơ thể.
Một vài thông tin còn cho thấy, sở dĩ hai nguyên liệu này giúp chị em có thể giảm cân nặng là do khi chúng ta uống nghệ với mật ong và sữa có thể cung cấp nhiều năng lượng hơn. Do đó, khiến bạn lâu đói hơn, giảm cảm giác muốn ăn, từ đó giúp giảm cân tốt hơn.
Cho nên, thay vì mãi tìm cách giảm cân, uống thuốc giảm cân tràn lan trên thị trường mạng, chị em hãy tự trân quý bản thân mình bằng hỗn hợp nghệ và mật ong để duy trì một vóc dáng bao người thèm thuồng.
Giúp vết thương lên da non nhanh hơn
Vết thương lâu lành, phải làm sao? Hãy uống ngay tinh nghệ và mật ong để cải thiện. Nghệ và mật ong giúp vết thương lên da non nhanh hơn, vì thế khi bị thương mọi người nên sử dụng 2 nguyên liệu này để chế biến uống.
Đặc tính kháng viêm, cho nên tinh nghệ giúp chữa lành vết thương hiệu quả. Một số vết thương gây ra bởi vết cắn, phát ban, vết thương do bỏng, do côn trùng cắn,… Còn mật ong, với đặc tính khử trùng nên có công dụng tương tự như nghệ.
Do đó, bạn có thể dùng nghệ và mật ong để bôi ngoài da hoặc uống để tái tạo làn da non cho các vết thương hở. Đặc biệt, với những ai bị mụn, bạn có thể uống tinh nghệ và mật ong để thức đẩy quá trình liền sẹo, làm mịn, hồng hào da dẻ.
Hỗ trợ điều trị bệnh gan hiệu quả
Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong đối với gan không gì tuyệt vời hơn. Do đó, nếu bạn mắc các chứng bệnh về gan, vàng da thì nên dùng thức uống này. Chứa hàm lượng curcumin cho nên nghệ là thực phẩm hiệu quả trong việc chữa lành những tổn thương về gan, kích hoạt sự hình thành tế bào mới.
Chưa hết, nghệ hỗ trợ điều trị các bệnh về da cực tốt như mụn trứng cá, eczema, bệnh vẩy nến. Đặc biệt, các chất chống oxy hóa trong nghệ với mật ong sẽ ngăn ngừa viêm da hiệu quả. Vì thế, nếu bạn đang mắc một số vấn đề về da liễu, gan thì nên uống tinh nghệ kết hợp với mật ong hỗ trợ điều trị bệnh lý hiệu quả hơn.
Uống tinh bột nghệ với mật ong chữa chứng mất ngủ
Mất ngủ là triệu chứng bất thường của cơ thể, ảnh hưởng tới sức khỏe chứ không phải chuyện đùa. Cho nên, nếu bạn bị mất ngủ thường xuyên, hãy tìm kiếm giải pháp để chữa trị, nếu áp dụng mà vẫn không hiệu quả thì cần đi khám bác sĩ gấp.
Đối với tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon, không sâu, nhẹ thì mọi người có thể uống tinh nghệ với mật ong để cải thiện triệu chứng này. Được xem là thức uống cứu cánh cho những ai đang bị mất ngủ, khó ngủ. Sở dĩ như vậy là thành phần trong mật ong có công dụng làm dịu cơ, công dụng giảm đau cơ trong củ nghệ sẽ tăng chất lượng giấc ngủ.
Do đó, uống nghệ và mật ong sẽ giúp bạn phục hồi sức khỏe, tăng thể lực cho cơ thể nhờ ngủ ngon giấc hơn mỗi ngày. Từ hôm nay, nếu mất ngủ mọi người hãy thử bổ sung 1 ly tinh nghệ và mật ong ấm để có giấc ngủ sâu hơn nhé!
Uống tinh bột nghệ mật ong ngăn ngừa ung thư
Ung thư là căn bệnh quái ác, nó có thể cướp đi mạng sống của con người bất cứ lúc nào. Do đó chúng ta cần phải có giải pháp phòng ngừa để bảo vệ cơ thể luôn khỏe mạnh.
Mật ong và củ nghệ có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, cho nên chúng có thể ngăn ngừa các gốc tự do gây tổn thương, có thể dẫn tới ung thư. Bên cạnh đó, dựa vào một số nghiên cứu, chúng ta còn thấy được nghệ có thể thúc đẩy apoptosis, một quá trình kích hoạt các tế bào ung thư tự hủy theo chương trình.
Chưa dùng lại ở đó, dựa vào các nghiên cứu cho thấy rằng curcumin có thể làm tăng tác dụng của cisplatin, một loại thuốc hóa trị giúp điều trị bệnh ung thư đầu cổ hữu hiệu nữa.
Như vậy, dựa vào những dẫn chứng trên cho thấy nên dùng tinh nghệ và mật ong để uống. Điều này có lợi trong quá trình ngăn ngừa, chiến đấu với bệnh lý ung thư, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng hơn sau khi thực hiện hóa trị.
Uống tinh bột nghệ mật ong giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
Căn bệnh Alzheimer là hội chứng suy giảm trí nhờ, bệnh thường xảy ra với những người cao tuổi. Sở dĩ có công dụng này là bởi thành phần của nghệ và mật ong có thể ngăn chặn tế bào não bị tổn thương. Cho nên hỗ trợ phòng ngừa bệnh lý hiệu quả. Để đạt hiệu quả tối ưu hơn, mọi người kết hợp thêm với sữa, bởi sữa sẽ kích hoạt quá trình sản xuất tế bào mới trong não được tốt hơn và hỗ trợ tốt trong việc điều trị bệnh.
1 ly nước tinh nghệ, mật ong và sữa tươi mỗi ngày sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ suy giảm trí nhớ, ngăn ngừa bệnh tiến triển ở tuổi già.
Uống tinh bột nghệ mật ong giúp kháng viêm
Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong trong việc kháng viêm được đánh giá cao. Bởi nhờ đặc tính của curcmin trong củ nghệ, cùng với các dưỡng chất kháng viêm của mật ong. Cho nên, món nước uống này hữu hiệu trong việc ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm mãn tính.
Cho nên, nếu bạn đang gặp phải tình trạng này cần kết hợp chữa trị với thuốc bác sĩ kê đơn và uống tinh nghệ mật ong hàng ngày, sẽ mang lại hiệu quả chữa trị tốt hơn. Nếu muốn uống, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để dùng đúng liều lượng thích hợp cho thể trạng của bạn.
Cách uống tinh bột nghệ với mật ong
Nắm được tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong như trên rồi, chúng ta cùng khai thác cách uống tinh nghệ với mật ong như thế nào, từ đó sử dụng một cách khoa học nhất để chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp với 2 thành phần này.
Bạn có thể áp dụng theo 1 trong 2 cách sau đây:
Cách 1
+ Dùng 12gr tinh bột nghệ (2 thìa café tinh bột nghệ) và 6gr mật ong nguyên chất (1 thìa café mật ong nguyên chất) pha chế với nước ấm dưới 50 độ C là có ngay ly nước ngon miệng.
+ Uống mỗi buổi sáng, dùng thường xuyên sẽ cho hiệu quả.
Cách 2
+ Mang nghệ tươi rửa sạch, cạo vỏ rồi thái lát mỏng. Tiếp đến, bạn hãy đem ngâm cùng mật ong nguyên chất từ 1-2 ngày, cho tới khi nghệ chuyển màu là có thể đem ra dùng là được.
+ Khi dùng, bạn chỉ cần sử dụng 2 thìa cà phê mật ong ngâm với nghệ tươi là có thể uống được.
Mách thêm cách uống tinh bột nghệ giảm cân
Mỡ bụng, mỡ đùi, mỡ khắp cơ thể là nỗi ám ảnh của chị em. Do đó, hãy nắm bắt ngay cách uống tinh bột nghệ giảm cân để có thân hình đẹp. Rất đơn giản, bạn pha chế mật ong và nghệ theo cách 1 như trên, nhưng mục đích uống giảm cân thì nên uống trước khi ăn 15 phút để mang tới hiệu quả giảm câm tối ưu nhất có thể.
Duy trì điều đặn cách uống tinh bột nghệ giảm cân này mỗi ngày, sau 1 tháng bạn sẽ ngạc nhiên về cân nặng hiện có của mình so với ban đầu. Do đó, muốn có vóc dáng đẹp, hãy bắt tay vào thử ngay để thấy hiệu quả.
Những tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong có thể bạn chưa biết này hãy lưu lại. ADIVA nghĩ rằng nó rất cần với bạn và gia đình đấy! Từ nay, hãy mua ngay tinh nghệ nano hoặc sản phẩm chăm sóc sức khỏe có chứa tinh nghệ, mật ong để chăm sóc sức khỏe.
Đừng quên cập nhật tin tức hay mỗi ngày từ ADIVA các bạn nhé!
