SPF là gì? Tự làm kem chống nắng tại nhà

SPF là gì có lẽ quá đỗi quen thuộc với phái đẹp phải không nào. Đã là phụ nữ thì luôn có trong mình sản phẩm kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi những tác động từ các yếu tố bên ngoài môi trường như khói, bụi, ô nhiễm và đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Vậy, chị em đã chọn cho mình sản phẩm kem chống nắng phù hợp chưa? Nếu chưa, hãy tự làm kem chống nắng tại nhà như chia sẻ dưới đây.

Hiểu về SPF là gì?

Đầu tiên, chúng ta cần hiểu về SPF là gì? Có lẽ, SPF là gì ai cũng biết nhưng ADIVA muốn  nói lại để mọi người nắm rõ hơn. SPF là thước đo số giờ trung bình làn da được sản phẩm kem chống nắng bảo vệ tác động của tia UVB. Đây là loại tia cực tím dẫn tới làn da bị cháy nắng, lâu dài sẽ dẫn tới ung thư.

Thực chất khi nói tới chỉ số SPF là gì thì đây là từ viết tắt của (Sun Protection Factor).

Chỉ số SPF của kem chống nắng dao động thế nào?

Chắc có lẽ, chị em hay mua kem chống nắng sẽ thấy được chỉ số SPF ghi trên mỗi sản phẩm rõ rệt.  SPF trong sản phẩm chống nắng cao nhất là 100 và thấp nhất là 15. Theo các chuyên gia chia sẻ, 1 SPF sẽ có khả năng tăng cường sức đề kháng cho da bảo vệ làn da, đồng thời nó còn hạn chế tác hại của tia UV trong khoảng 10 phút, theo định mức quốc tế.

Do đó, ta có thể hiểu 1 loại kem chống nắng có chỉ số SPF là 15 có nghĩa là nó sẽ hoạt động hiệu quả trong vòng 150 phút, còn SPF 30 là 300 phút. Vì vậy, chị em có thể dựa vào điều cơ bản này để chọn cho mình loại kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp.

Spf là gì

Chỉ số SPF  cao giúp bạn bảo vệ làn da tối ưu

Biết được SPF là gì từ đó tùy theo điều kiện thực tế của từng loại da, cơ địa của bạn và cường độ ánh sáng mặt trời mà chọn sản phẩm kem chống nắng có chỉ số phù hợp cho làn da. Khi dùng kem chống nắng cho da, bạn cần phải sử dụng trong thời gian lâu dài thì mới biết được chính xác tác động của nó đối với làn da, vì chỉ sổ SPF luôn là tương đối, dùng để tham khảo.

Chuyên gia nói gì vềchỉ số SPF 

Sau khi tiến hành hàng loạt nghiên cứu, thử nghiệm cho thấy:Sản phẩm kem chống nắng nên dùng phải có chỉ số SPF tối thiểu là 15. Sử dụng phải đúng cách mới cho hiệu quả chống nắng cao, chẳng hạn trên diện tích 1 cm2 thì bạn cần phải thoa 2 mg và sau mỗi 2 giờ phải thoa lại thì mới có thể chống nắng một cách tuyệt đối cho làn da.

Chỉ số SPF cần cao càng tốt, liệu có đúng hay không?

Qua lý thuyết phân tích về SPF là gì trên thì nếu dựa vào lý thuyết thì không hề sai, nhưng bạn nghĩ vậy cũng chưa hẳn là đúng.  Tại sao lại như thế?  Đơn giản là các bạn nên nắm rằng chỉ số SPF là định mức đo lường số giờ trung bình của 1 sản phẩm kem chống nắng nào đó chứ nó không phải là lượng chất chống nắng cho da nhiều hay ít. Chính vì vậy, bạn cần nắm bắt điều này để có suy nghĩ chuẩn hơn khi chọn kem chống nắng cho làn da của mình.

Theo lý thuyết thì kem chống nắng sẽ bảo vệ làn da của chúng ta dưới nắng lâu hơn nếu như chỉ số SPF càng cao. Nhưng vì điều kiện thời tiết quá gắt sẽ dẫn tới da đổ mồ hôi, ma sát quần áo, bụi bặm, tác động của nước mà tác dụng của nó không được ổn định.

Spf là gì 1

Bạn cần nắm rằng, SPF cao hơn không có nghĩa là nó sẽ là loại kem chống nắng bảo vệ làn da của bạn tốt hơn.  Hãy nghiệm một điều rằng, thực tế khả năng chống nắng, chống tia tử ngoại 100% cho da không hề có. Do đó, đừng bao giờ nghĩ rằng khả năng lọc tia tử ngoại sẽ tốt hơn nếu như bạn sử dụng kem chống nắng cho da với chỉ số SPF cao hơn.

Các chuyên gia chia sẻ, khả năng thực tế của SPF không chênh lệch nhau nhiều từ SPF 30 trở lên (Để minh chứng điều này, bạn đọc có thể theo dõi biểu đồ theo hình ảnh trên sẽ nắm rõ hơn).

Sản phẩm kem chống nắng có SPF60 sẽ có khả năng lọc được khoảng 98% trong khi chỉ số SPF30  đã lọc được 97% tia UV rồi.

Điều gì xảy ra khi dùng chỉ số SPF cao?

Đã là phái đẹp, bạn cần phải biết điều này, khi chúng ta sử dụng SPF chỉ số càng cao thì dễ dẫn tới các vấn đề tiêu cực cho da như khô, kích ứng da do nhạy cảm bởi các chất hóa học trong sản phẩm gia tăng.  Do đó, không nên dùng sản phẩm có chỉ số SPF quá cao. Sự lựa chọn phù hợp sẽ là:

Mức độ chống nắng vừa phải và an toàn thích hợp dùng cho mặt và những vùng da mỏng với chỉ số SPF 20 đến SPF35.

Banner adiva white 2

Đối với hoạt động ngoài trời, du lịch, dã ngoại, đi biển thì việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 40 đến 50 là điều cần thiết cho da.

Theo như biểu đồ trên, bạn có nhận ra được một điều về thực tế SPF hay không?  Rõ thấy, SPF15 chống được 93% tia UVB. Có nghĩa là số hạt photon ngăn chặn được ở đây sẽ  tuân theo chỉ số %. Với 100 photon tia UVB trong ánh sáng mặt trời thì kem chống nắng có SPF15 sẽ để 7 hạt xuyên qua và ngăn chặn được 93 hạt.

Như vậy,  hiểu về SPF là gì chưa đủ, bạn cần biết làn da mình cần loại có chỉ số bao nhiêu để chọn sử dụng phù hợp với mục đích. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên chọn sản phẩm SPF 15 cho tới SPF 30 là sự lựa chọn tối ưu cho làn da.

Không nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao, hãy chọn 1 sản phẩm có chứa thành phần phù hợp với làn da là được. è

So với các loại kem có chứa thành phần hóa học với các hóa chất tổng hợp thì kem chống nắng với thành phần tự nhiên chắc chắn tốt hơn nhiều lần. Vì vậy, khi đã hiểu SPF là gì rồi thì chị em hãy cùng ADIVA bắt tay vào thực hiện công thức tự làm kem chống nắng tại nhà để bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời.

Spf là gì 3

Loại kem chống nắng có chỉ số SPF  trong khoảng 15 đến 30 là phù hợp nhất 

Công thức tự làm kem chống nắng tại nhà

Tự làm kem chống nắng tại nhà sẽ giúp bạn chăm sóc da một cách an toàn, hiệu quả hơn, đồng thời sẽ yên tâm khi sử dụng và tiết kiệm phần nào chi phí. Đây là 2 công thức giúp ngăn ngừa da đen sạm và làm trắng da tay và body hiệu quả

Tự làm kem chống nắng tại nhà theo công thức 1

Chuẩn bị nguyên liệu:

-10 giọt tinh dầu oải hương

– 3/4 cốc tinh dầu dừa ( khoảng 180 ml )

– 2 muỗng canh zinc oxide ( kẽm oxit )

-1 muỗng canh tinh dầu lựu

– 2 muỗng canh bơ hạt mỡ

Chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu trên, chúng ta sẽ tiến hành  làm kem chống nắng cho da.

Đầu tiên, hãy cho tất cả các nguyên liệu trên vào trong lọ thủy tinh(trừ oxit kẽm).

Đặt 1 nồi nước nhỏ, mức nước chừng 3cm là được bắt lên trên bếp rồi đun cho thật nóng. Khi đun bạn nhớ để lửa nhỏ, không để nước quá sôi.

Tiếp đến, hãy cho lọ thủy tinh chứa nguyên liệu lên trên nồi (Bạn hãy tưởng tượng như mình đang ngâm nguyên liệu trong nước nóng với mục đích là giúp chúng tan chảy ra). Sau đó dùng thìa nhỏ đảo nhẹ nhàng cho nguyên liệu hòa quyện vào nhau.

Lấy lọ thủy tinh ra nồi, sau đó cho thêm oxit kẽm vào tiếp tục đảo tiếp lần nữa là xong.

Bảo quản: Hãy cất hỗn hợp này trong ngăn mát tủ lạnh, sau đó sử dụng chúng trong vòng  tháng.

tiếp. Bảo quản hỗn hợp kem chống nắng này trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng trong 3 tháng thôi nhé.

Sự kết hợp giữa các nguyên liệu trên trong công thức này không mang tới sản phẩm SPF chính xác như các mỹ phẩm, tuy nhiên nó vô cùng an toàn cho làn da nên chị em có thể an tâm sử dụng. Hiệu quả của kem tự chế này tồn tại trong vòng 90 đến 120 phút, để tăng thêm cường độ chống nắng thì bạn nên cho thêm hàm lượng oxit kẽm.

Spf là gì 4

Kem chống nắng tự chế giúp bảo vệ làn da một cách an toàn

Tự làm kem chống nắng tại nhà theo công thức 2

Chuẩn bị nguyên liệu

– 90 ml tinh dầu ô liu Extra Virgin

– 50 ml tinh dầu dừa nguyên chất

– 50 ml sáp ong

– 1 muỗng cà phê tinh dầu hạt cà rốt ( tùy chọn )

– 1 muỗng cà phê dầu vitamin E ( tùy chọn )

– 2 muỗng canh oxit kẽm

Thực hiện như công thức 1 để có sản phẩm kem chống nắng cho da tại nhà mà chẳng cần mua mỹ phẩm chống nắng đắt đỏ.

Đối với công thức này thì chỉ số SPF vào khoảng 15 (không hoàn toàn chính xác), nếu bạn muốn chỉ số SPF cao thì nên gia tăng thêm hàm lượng oxit kẽm lên.

* Xem thêm: Có nên uống Glutathione thường xuyên không?

ADIVA vừa chia sẻ thông tin hữu ích về SPF là gì cùng với 2 công thức làm kem chống nắng bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời. Chị em có thể tham khảo để chăm sóc da một cách tối ưu nhất. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài thì chị em cần chăm dưỡng làn da từ bên trong với sản phẩm bổ sung thì mới cho hiệu quả cao.

Uống dưỡng chất White ADIVA để chống sạm nám và trắng da từ bên trong. Sản phẩm với thành phần chính là Glutathione giúp dưỡng da trắng sáng từ bên trong hiệu quả. Hiện tại, WHITE ADIVA được nhiều chị em phụ nữ tin dùng để sở hữu làn da trắng sáng, trắng hồng rạng ngời.

Để được tư vấn về sản phẩm WHITE ADIVA, Quý khách hàng vui lòng liên hệ ngay hotline:1900 555 552 để được tư vấn liệu trình chăm da phù hợp.

Banner adiva white
SPF là gì? Tự làm kem chống nắng tại nhà
Rate this post
Đăng ký tư vấn miễn phí