Nên uống tinh bột nghệ vào lúc nào là tốt nhất?

Nhờ dược chất Curcumin mà tinh bột nghệ có khả năng chống oxy hóa, đẩy lùi gốc tự do gây hại, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh dạ dày và còn giúp đẹp da, đẹp dáng. Vậy nên uống tinh bột nghệ vào lúc nào để có thể giúp làm đẹp và chữa bệnh như ý muốn? Hôm nay ADIVA sẽ chia sẻ tất tần tật những kiến thức chung quanh vấn đề này, cùng theo dõi bài viết dưới đây để nắm bắt chuẩn xác nhé!

Uống tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Từ lâu công dụng chữa bệnh và làm đẹp tuyệt vời của tinh bột nghệ đã được Đông y và Y học hiện đại công nhận. Lý do là dược chất Curcumin có trong củ nghệ vàng mang đến nhiều tác dụng như bảo vệ niêm mạc dạ dày, làm lành vết loét, bảo vệ sức khỏe của gan, cân bằng nồng độ Cholesterol trong máu và bảo vệ hồng cầu.

Đặc biệt nhất vẫn là tác dụng vô hiệu hóa các tế bào ung thư, ngăn ngừa các tế bào ung thư phát triển. Bên cạnh đó, Curcumin còn giúp ngăn ngừa bệnh trầm cảm, phục hồi trí nhớ và cải thiện sức khỏe tinh thần hữu hiệu, giúp tinh thần phấn chấn và vui vẻ hơn.

nen uong tinh bot nghe vao luc nao

Tác dụng của tinh bột nghệ là gì?

Việc uống tinh bột nghệ còn giúp phục hồi nhanh chóng các vết thương ngoài da, giúp da khỏe đẹp và sáng hồng mềm mịn hơn.

Tuy uống tinh bột nghệ mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe; song, nên uống tinh bột nghệ vào lúc nào là tốt nhất thì không phải ai cũng biết.

Nên uống tinh bột nghệ vào lúc nào?

Các chuyên gia cho biết thời gian uống tinh bột nghệ giúp mang lại hiệu quả cao nhất đó chính là uống trước khi ăn 30 phút và uống sau khi ăn 1 tiếng.

Bởi lẽ nếu như cơ thể chứa quá nhiều chất trước khi uống tinh bột nghệ thì công dụng của tinh bột nghệ mang lại sẽ bị chặn lại, dẫn đến không phát huy hiệu quả tối đa. Ngoài ra, việc dùng tinh bột nghệ khi vừa mới ăn xong cũng khiến cơ thể không hấp thu được dưỡng chất. Nếu muốn uống tinh bột nghệ sau khi ăn thì nên uống sau 1 tiếng vì lúc này thức ăn đã được tiêu hóa hết, chất Curcumin trong nghệ được hấp thu hiệu quả.

Pha liều lượng uống tinh bột nghệ như thế nào?

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất và 250ml nước.

nen uong tinh bot nghe vao luc nao

Nên uống tinh bột nghệ vào lúc nào? Cách pha chế

Cách thực hiện: Cho nghệ vào nước ấm khuấy đều rồi uống 2 – 3 lần/ngày. Lưu ý là không pha quá đậm, không uống tinh bột nghệ quá nhiều cũng không uống tinh bột nghệ thay cho nước lọc để tránh xảy ra những tác dụng phụ nghiêm trọng cho cơ thể nhé. Đặc biệt, nhớ lưu ý kỹ nên uống tinh bột nghệ vào lúc nào là hiệu quả nhất để giúp hỗ trợ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của chính bạn.

Các loại thực phẩm có thể kết hợp với tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp, nhưng để công dụng mang lại nhiều hơn, hiệu quả hơn thì bạn nên kết hợp với các loại thực phẩm sau:

– Kết hợp với nước ấm để giúp thải độc gan, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Uống vào mỗi sáng và tối sau khi ăn 1 tiếng.

– Kết hợp với mật ong để hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày và các bệnh về đường tiêu hóa. Công thức là 2 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa mật ong và nước ấm.

nen uong tinh bot nghe vao luc nao

– Kết hợp với sữa tươi không đường để giúp làm đẹp, cải thiện tone màu da rạng ngời, đồng thời giúp giảm thâm nám, tàn nhang,.. Nên uống tinh bột nghệ với sữa tươi vào mỗi buổi sáng để giúp hấp thụ hiệu quả.

– Kết hợp với nước ấm, nước cốt chanh tươi uống trước khi ăn 30 phút sẽ giúp tạo cảm giác no và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, từ đó giúp vóc dáng cân bằng hơn.

Bài viết trên đây đã giải đáp chi tiết vấn đề nên uống tinh bột nghệ vào lúc nào hiệu quả rồi đó, hy vọng các bạn sẽ có được công thức làm đẹp và trị bệnh dạ dày hiệu quả cho mình.

Lưu ý những người muốn dùng tinh bột nghệ mật ong để trị đau dạ dày thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, áp dụng chế độ ăn uống đều đặn, sinh hoạt hợp lý và kết hợp bổ sung Nghệ Micell ADIVA.

Banner nghe micell 2

Hỗ trợ chấm dứt cơn đau dạ dày với Nghệ Micell ADIVA

Được ứng dụng trên công nghệ Nano – Micell và sản xuất tại Đức, Nghệ Micell ADIVA với tinh chất nghệ dạng lỏng cùng vỏ nang Gelatin chiết xuất từ thực vật giúp tăng sinh khả dụng gấp 185 lần. Nhờ đó mà tinh chất Curcumin có khả năng bức phá cao và hỗ trợ làm giảm cơn đau dạ dày hiệu quả!

Chỉ cần mỗi ngày 1 viên, uống đều đặn sẽ giúp hỗ trợ làm liền vết loét, hỗ trợ bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ ngăn ngừa cơn đau dạ dày tái phát do stress, ăn uống, đồng thời giúp hỗ trợ tăng cường chức năng gan cho những người thường xuyên dùng bia rượu,

Để biết thêm chi tiết, vui lòng liên hệ 1900.555.552 sẽ có chuyên viên hỗ trợ bạn tận tình!

Rate this post
Banner nghe micell
Đăng ký tư vấn miễn phí
Bài viết liên quan