Đối với những người bị đau dạ dày thì chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến cơ quan tiêu hóa và quyết định đến sức khỏe. Chính vì vậy mà nhiều bệnh nhân rất cẩn trọng đến việc ăn uống. Đặc biệt vấn đề đau dạ dày có nên ăn chuối không đang gây ra nhiều luồng ý kiến tranh cãi. Để rõ hơn về câu trả lời, hãy cùng ADIVA dành một ít thời gian tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Tác dụng của chuối đối với cơ thể
Chuối là loại trái cây quen thuộc giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Cụ thể:
– Hàm lượng vitamin A, C, E, tinh bột, protein, chất Pectin .. trong chuối rất cao giúp tăng cường kháng nhiễm trùng đường ruột và tốt cho hệ tiêu hóa.
– Chuối thừa natri và thiếu kali nên ăn thường xuyên sẽ giúp hạ đường huyết trong máu, tốt cho người bị huyết áp cao, đồng thời giúp giảm cholesterol trong máu.
– Các nghiên cứu khoa học còn chỉ ra rằng bỏ chuối còn giúp kháng viêm, ngăn ngừa nấm ngứa trên da, trị mụn nhọt hiệu quả.
– Hàm lượng tinh bột có trong chuối cao giúp tạo cảm giác no lâu nhưng năng lượng tích tụ thấp, điều này giúp có lợi cho những người muốn giảm cân.
– Bên cạnh đó, ăn chuối giúp cung cấp các dưỡng chất làm đẹp da và có thể làm mặt nạ trắng da, trị mụn.
Đau dạ dày có nên ăn chuối ?
Để trị đau dạ dày dứt điểm, người bệnh phải tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ đó là uống thuốc đều đặn, xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học và nghỉ nghơi hợp lý. Nếu ăn không đúng thực phẩm, có thể khiến cho tình trạng đau dạ dày biến chuyển xấu hơn.
Vậy đau dạ dày có nên ăn chuối? Các nghiên cứu khoa học chỉ ra việc ăn chuối có tác dụng rất tốt đối với bệnh nhân bị đau dạ dày nếu như được sử dụng đúng cách, mỗi ngày một quả sẽ giúp cân bằng hệ tiêu hóa nhờ những dưỡng chất tuyệt vời như oligosaccarit, kali và đặc biệt là hoạt chất pectin.
Bên cạnh đó, chuối còn chứa hoạt chất chống oxy hóa Delphinidin nên giúp ức chế hiệu quả sự phát triển của các khối u trong dạ dày.
Mặc dù chuối có nhiều tác dụng tốt cho dạ dày, tuy nhiên nếu ăn không đúng cách có thể gây chướng bụng, đầy hơi và làm cho các triệu chứng của đau dạ dày trở nên khó chịu hơn.
Những lưu ý khi sử dụng chuối cho người đau dạ dày
Như vậy là bạn đã biết đau dạ dày có nên ăn chuối hay không rồi đó. Để bảo đảm an toàn tuyệt đối cho dạ dày, bạn cần nhớ những lưu ý sau:
– Bị đau dạ dày nếu muốn ăn chuối thì nhất định phải dùng chuối chín. Vì nếu dùng chuối chưa chín hoặc chuối xanh sẽ khiến hiện tượng trướng bụng, đầy hơi trở nên khó chịu hơn.
[banner-ads product=”micell”]
– Người bị đau dạ dày không nên ăn chuối tiêu, có thể ăn chuối ngự, chuối cau, chuối tây hoặc chuối lá,..
– Không ăn chuối khi đói, nên ăn chuối khi bụng còn no và ăn sau bữa cơm từ 20 – 30 phút.
Bài thuốc trị bệnh dạ dày từ chuối
Sau khi biết được đau dạ dày có nên ăn chuối hay không thì nhiều người đã áp dụng một số bài thuốc giúp chữa đau dạ dày và có được kết quả như mong đợi sau một thời gian kiên trì thực hiện. Cụ thể:
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 – 2 quả chuối tiêu xanh.
Cách làm: Chuối bỏ vỏ và rửa sạch, nhớ ngâm qua với nước muối loãng để làm sạch nhựa chuối.
Tiếp theo cắt chuối thành những lát mỏng và đem phơi khô. Sau đó tán chuối thành bột mịn và cất vào lọ thủy tinh để dùng dần.
Cứ mỗi ngày bạn dùng một ít bột chuối tiêu rồi pha với 1 thìa mật ong sao cho thu được hỗn hợp đặc sệt, vo tròn thành từng viên. Một ngày ăn 2 viên, mỗi lần 1 viên để giúp hỗ trợ điều trị đau dạ dày hiệu quả nhé.
Qua bài viết trên thì các bạn đã biết đau dạ dày có nên ăn chuối hay không rồi đấy. Theo đó chính là bài thuốc chữa đau dạ dày từ chuối tiêu xanh, tuy nhiên các bạn cần lưu ý rằng bài thuốc chỉ có thể hỗ trợ điều trị đối với những trường hợp bệnh dạ dày còn nhẹ, mới khởi phát.
Hỗ trợ chữa đau dạ dày với Nghệ Micell ADIVA
Còn đối với những trường hợp bệnh lâu ngày thì cần phải điều trị theo phác đồ của bác sĩ, kết hợp thêm Nghệ Micell ADIVA – giải pháp đột phá hỗ trợ bệnh đau dạ dày hiệu quả được hàng triệu người tin dùng. Với tinh chất nghệ dạng lỏng, vỏ nang Gelatin chiết xuất từ thực vật giúp tăng sinh khả dụng gấp hơn 185 lần, hỗ trợ làm lành vết loét, hỗ trợ bảo vệ niêm mạc dạ dày và ngăn ngừa cơn đau dạ dày tái phát.
Đồng thời người bệnh cần nhớ xây dựng chế độ ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý, tích cực luyện tập thể dục để tăng cường sức đề kháng của cơ thể hiệu quả.
Liên hệ ngay 1900.555.552 để được hỗ trợ tư vấn miễn phí Nghệ Micell ADIVA.
