Uống tam thất có tác dụng gì? Nó có công dụng gì trong việc chăm sóc và làm đẹp da? Bột tam thất luôn được xem là loại mỹ phẩm tự nhiên an toàn và cực tốt cho làn da. Hãy cùng ADIVA tham khảo công dụng và cách dùng bột tam thất làm trắng da tay và toàn thân các bạn nhé.
Làn da của phụ nữ luôn gắn với làn da khỏe mạnh, tươi sáng. Nhưng do thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khói bụi, chế độ ăn uống không khoa học, sử dụng nhiều mỹ phẩm gây hại cho da và làm da trở nên khô ráp, sạm nám, nổi mụn, da lão hóa sớm,…
Tam thất (có tên khoa học là Radix notoginseng) còn được gọi là nhân sâm tam thất hay kim bất hoán, đây là loại cây thảo sống nhiều năm, thân cao 30-50cm.
Cây tam thất bắc
Uống tam thất có tác dụng gì?
Bản thảo cương mục – quyển sách Đông Y nổi tiếng của Trung Quốc có ghi tam thất là loại thuốc quý hơn vàng. Bạn có thể sử dụng hoa tam thất để pha trà hoặc dùng bột để uống, nấu canh hay pha vào rượu. Vậy uống tam thất có tác dụng gì?
Tam thất chính là món quà trời ban dành cho sắc đẹp và sức khỏe của phụ nữ. Ở phụ nữ khí huyết là quan trọng nhất và trong Đông y thì phụ nữ xinh đẹp thì phải có khí huyết khỏe mạnh. Chứng thiếu máu, khí huyết không đủ chính là kẻ thù của sắc đẹp, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều, da mặt tối màu, thiếu máu, xuất hiện nếp nhăn.
Trong tam thất thành phần hoạt tính gồm saponin và flavonoids giúp cải thiện khả năng vận hành các cơ quan trong cơ thể, chống lại mạnh mẽ các gốc tự do, chống oxy hóa và đóng vai trò quan trọng trong việc trì hoãn lão hóa.
Củ tam thất
[insert-post ids=”102387″]
Uống tam thất có tác dụng gì? Trong nhóm sâm, tam thất được xem là vua vì trong Đông y từ xưa đến nay xem đây là loại thần dược được trời ban dành cho phụ nữ chữa bệnh thiếu máu và điều hòa kinh nguyệt. Sau đây là những tác dụng cụ thể của tam thất: bảo vệ tim mạch và mạch não, loại bỏ tàn nhang, bổ máu, chống lão hóa, điều hòa kinh nguyệt, tăng sức đề kháng cho cơ thể, duy trì và chăm sóc tử cung.
Bí quyết làm đẹp từ bột tam thất bắc
Làm trắng da
Nguyên liệu:
– Phấn hoa.
– Tam thất bắc.
– Hồng sâm.
Uống tam thất có tác dụng gì? Bạn dùng những nguyên liệu trên tán thành bột mịn, trộn với nhau theo tỷ lệ 1:1:1, sau đó pha với một ít nước sạch để tạo thành dung dịch sánh mịn. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt hàng ngày để giúp da bạn trắng sáng.
Ngoài ra bạn có thể sử dụng hoa hoặc nụ của tam thất khô để pha trà, uống loại trà này hàng ngày sẽ giúp tinh thần được sảng khoái, da dẻ hồng hào, trí óc minh mẫn hơn.
[insert-post ids=”102552″]
Trị nám và tàn nhang
Nguyên liệu:
– 500g bột tam thất bắc.
– 1 lít mật ong.
Trước khi sử dụng bạn cần phải sơ chế sạch nhằm để phát huy được hiệu quả tối đa và bảo quản được lâu dài. Uống tam thất có tác dụng gì? Bạn cần cạo vỏ tam thất, rửa sạch, cắt lát mỏng và mang đi phơi khô, cuối cùng là sấy khô và xay thành bột mịn. Để rút ngắn thời gian chuẩn bị thì bạn có thể mua bột tam thất trên thị trường, nên chọn nơi uy tín để tránh gặp sản phẩm kém chất lượng.
Khi đã có bột tam thất thì bạn ủ với mật ong, để có hiệu quả tốt nhất thì hãy sử dụng mật ong rừng nhé! Ngâm ủ hỗn hợp ít nhất 2 ngày trước khi sử dụng. Mỗi ngày 2 lần vào buổi trưa và tối, bạn lấy 1 thìa nhỏ để ăn hoặc đắp hỗn hợp này lên mặt.
[banner-ads product=”adiva”]
Cách uống trà hoa và bột tam thất
Trà hoa tam thất
Bạn sử dụng từ 3-5 hoa tam thất, pha cùng 200ml nước sôi là đã tạo được loại trà cực tốt cho da và sức khỏe. Uống tam thất có tác dụng gì? Với cách khác bạn có thể dùng 2-3 hoa cho vào ly nước sôi và ngâm khoảng 10-20 phút rồi uống như trà. Với bã hoa thì bạn có dùng để xào thịt như một món rau.
Bông tam thất tươi
Bột tam thất
Bạn chỉ nên dùng mỗi ngày không quá 10g bột tam thất. Uống tam thất có tác dụng gì? Có thể chia thành 2-3 lần uống và mỗi lần uống khoảng 1-3g bột.
Lưu ý: Dù đây là một loại thảo dược tốt nhưng khi sử dụng tam thất phải thật cẩn thận, thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ Đông y. Không được tùy tiện sử dụng như thuốc uống trắng da vì nếu sử dụng không đảm bảo liều lượng và chất lượng sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Uống tam thất có tác dụng gì? Chắc hẳn bạn đã biết câu trả lời rồi đúng không. Nó không những rất tốt cho sức khỏe mà còn trị mụn, thâm, nám và làm trắng da hiệu quả. Tuy nhiên muốn có kết quả làm đẹp như mong muốn cho dù là dùng để uống hay đắp mặt thì bạn cũng cần phải kiên trì và sử dụng đều đặn.
Ngoài tam thất, bạn có thể bổ sung collagen ADIVA viên mỗi ngày để làm đẹp da an toàn lại hiệu quả. Nếu có đủ lượng collagen cần thiết cho cơ thể, nó không những giúp chăm sóc và nuôi dưỡng làn da mà còn giúp các cơ quan khác của cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai.
