Vấn đề trắng da luôn được quan tâm nhiều. Vậy các đã hay có đang thử cách tắm trắng bằng thảo dược chưa, cũng khá hiệu quả đấy.
Tía tô và ngải cứu là 2 loại rau quen thuộc với người Việt, thường dùng để làm thực phẩm, có công dụng giải cảm, trị ho, nhức đầu, phục hồi sức khỏe cho người bệnh. Tuy vậy rất ít người biết công dụng làm trắng mịn da an toàn và hiệu quả không kém các loại kem trộn của 2 loại rau này.
Cách tắm trắng bằng thảo dược cần chuẩn bị
[banner-ads product=”adiva”]
– 2 bó tía tô lớn
– 2 bó ngải cứu
– Một chút muối
– 1 quả chanh
– Nồi nấu 2 lít
– Rây lọc
Cách tắm trắng bằng thảo dược và cách làm
2 loại rau ngải cứu và tía tô mua về nhặt rửa sạch. Ở bước rửa cuối cùng, bạn ngâm rau với nước và 2 muỗng muối trắng để loại bỏ hết chất bẩn và vi khuẩn. Trước khi vò nát rau cho ra tinh dầu và cho vào nồi, bạn nhớ vớt rau ra và xả sạch với nước lần nữa nhé. Ngoài ra bạn có thể áp dụng tuyệt chiêu tắm trắng bằng sả và húng quế để thay thế.
Đổ 2 lít nước vào nồi, bắc nồi lên bếp đun sôi. Khi sôi, vặn nhỏ lửa thêm 10 phút rồi tắt bếp.
Đổ nước ra chậu, bỏ phần bã rau đi, để nguội, vắt vào nước cốt 1 quả chanh, pha thêm nước nguội để vừa đủ ấm để tắm.
Tắm sạch với xà phòng, sau đó, dùng nước vừa làm massage đều lên da và dội toàn thân nhiều lần, không cần tắm lại với nước.
Sau lần tắm đầu tiên, da sẽ dần sáng mịn và mềm mại. Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên tắm đều đặn hàng ngày trong vòng 2 tuần để da bật từ 2-3 tông.
Đôi điều nên biết và tham khảo thêm về tía tô với ngải cứu
Tía tô là loại cây gia vị được trồng khá phổ biến ở nước ta. Tính ấm qui kinh phế và tỳ với vị cay là những đặc trưng của tía tố trong đông y. Perilla Andehit limonen là chất chủ yếu của tinh dầu tía tô. Về tác dụng dược lý thì tía tô có tác dụng làm ra mồ hôi, giải cảm, lợi tiểu, trợ tiêu hóa, tiêu đờm giảm ho và ngoài ra còn có tác dụng giải độc ốc cua gây đau bụng, nôn mửa.
Tanin tinh dầu có ở ngải cứu. Thành phần chủ yếu trong tinh dầu là thuyon và xineola. Có tính ấm với vị đắng và mùi thơm là những nét đặc trưng trong Đông y của ngải cứu. Ngải cứu có nhiều công dụng tốt như sát trùng cầm máu với điều hoà khí huyết và giảm đau, trị hàn thấp, an thai, ôn kinh ….
Tía tô và ngải cứu
Vậy là các bạn đã biết cách làm trắng da toàn thân tại nhà an toàn bằng thảo dược rồi phải không. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nhiều công thức tắm trắng khác để chăm sóc da mình. Bên cạnh các liệu pháp chăm sóc da từ bên ngoài, các chuyên gia làm đẹp luôn đề cập đến biện pháp cải thiện da sâu từ bên trong với collagen.
Thực phẩm chức năng collagen ADIVA với 100% collagen tự nhiên từ Đức
