Vòng eo con kiến, làn da chuẩn mịn và sáng hồng luôn là những tiêu chí làm đẹp mà hàng triệu phụ nữ Châu Á hướng đến. Thế nhưng hầu hết mọi người đều cảm thấy choáng ngợp và bối rối khi ngày càng có quá nhiều cách giảm cân và làm đẹp. Đừng lo, hôm hay ADIVA sẽ giới thiệu cho bạn cách giảm cân bằng tinh bột nghệ hiệu quả giúp bạn sở hữu vòng eo 56 nhanh chóng!
Cách giảm cân bằng tinh bột nghệ
Sử dụng tinh bột nghệ pha uống là một phương pháp giảm cân hiệu quả đã được lưu truyền từ lâu trong dân gian và được nhiều người yêu thích. Thay vì phải uống thuốc giảm cân, thực hiện chế độ ăn kiêng khắc khổ hoặc đi phẫu thuật thẩm mỹ,… vừa tốn chi phí, vừa không đảm bảo an toàn cho sức khỏe thì bạn có thể chọn ngay cách giảm cân bằng tinh bột nghệ dưới đây:
Giảm cân bằng tinh bột nghệ và mật ong
Mật ong được xem là “người cộng sự” của nghệ trong công thức giảm cân an toàn và hiệu quả. Đây là cách giảm cân đơn giản và được nhiều người biết đến nhất.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất với 1 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm: Chỉ cần cho 2 nguyên liệu này vào 100 – 200ml nước ấm khoảng 40 độ C khuấy đều và uống mỗi ngày 2 lần. Nên uống trước khi ăn sáng và ăn tối khoảng 30 phút để giúp quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng và hiệu quả.
Với cách làm đơn giản thế này thì chị em không có lý do gì để ngần ngại thực hiện, bắt tay áp dụng ngay bây giờ để có thể sở hữu vóc dáng mong nước nhé.
Uống tinh bột nghệ giảm cân với sữa chua
Sữa chua giàu protein nhưng ít calo nên đây cũng là thực phẩm giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Mỗi ngày đều đặn ăn sữa chua sẽ giúp giảm cảm giác thèm ăn và kích thích các quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh chóng hơn.
Bên cạnh đó, sữa chua cũng khá giàu canxi nên giúp giảm việc dự trữ chất béo của cơ thể, đặc biệt khi kết hợp sữa chua với tinh bột nghệ sẽ tạo thành cách giảm cân hiệu quả.
Nguyên liệu cần có: 2 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất và 1 hũ sữa chua không đường.
Cách thực hiện: Cho tinh bột nghệ vào trộn đều với hộp sữa chua không đường. Mỗi ngày chỉ cần dùng một hộp sữa chua và tinh bột nghệ này vào buổi sáng là đã giúp cơ thể thon gọn hơn rồi đó.
Tuy nhiên khi áp dụng cách giảm cân bằng tinh bột nghệ với sữa chua chị em không nên lạm dụng mà ăn quá nhiều vì chúng có thể khiến cho hệ tiêu hóa của bạn gặp vấn đề. Chỉ cần kiên trì theo đúng công thức trên là bạn sẽ vừa có được vóc dáng thon gọn và vừa có được làn da căng mịn như ý muốn.
[insert-post ids=”108091″]
Uống tinh bột nghệ giảm cân với nước ấm
Cách giảm cân bằng tinh bột nghệ với nước ấm là cực kỳ đơn giản, tiện lợi và dễ thực hiện nên bạn có thể áp dụng ở bất kỳ đâu.
Cách thực hiện: Chỉ cần hòa tan 1 thìa cà phê tinh bột nghệ vào 250ml nước ấm và uống mỗi ngày trước khi ăn sáng và tối. Bạn sẽ thấy cơ thể nhẹ nhàng và cân nặng giảm nhanh chóng chỉ sau vài lần thực hiện.
Lưu ý cách uống tinh bột nghệ giảm cân
Cách giảm cân bằng tinh bột nghệ chỉ có hiệu quả nếu như bạn thực hiện đúng cách, đặc biệt là cần lưu ý kỹ những sai lầm dễ mắc phải dưới đây:
– Chị em nhớ lưu ý là không được uống tinh bột nghệ với thuốc giảm cân một lúc, bởi lẽ có một số trường hợp bị kháng thuốc và sốc thuốc khi uống chúng cùng nhau.
[banner-ads product=”adiva”]
– Lưu ý không nên ăn tinh bột nghệ quá nhiều và ăn thay thế bữa ăn chính của mình, các chuyên gia khoa học cho biết chỉ nên cắt giảm 30 – 50% khẩu phần ăn của một bữa để giúp curcumin trong tinh bột nghệ chuyển hóa được hết số calo cần thiết.
– Với những người có tiền sử bị bệnh trào ngược dạ dày thì không nên uống tinh bột nghệ giảm cân.
Căng da mướt mịn khi uống Collagen ADIVA
Trên đây là các cách giảm cân bằng tinh bột nghệ hiệu quả mà ADIVA đã tổng hợp chi tiết nhất. Tuy nhiên để có được kết quả như mong đợi thì chị em cần kết hợp việc uống tinh bột nghệ với chế độ ăn uống khoa học, luyện tập thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày.
Bên cạnh đó chị em nhớ không được lơ là việc chăm dưỡng làn da của mình với Collagen ADIVA nhé. Vì tuổi tác càng cao thì làn da càng bước nhanh vào chu trình lão hóa, các nghiên cứu còn chỉ ra khi sang tuổi 25 thì collagen đã bị suy giảm một lượng collagen khoảng 1 – 1,5%.
Do đó, để không phải chạy đôn chạy đáo, mệt nhòi tìm kiếm các công thức níu kéo tuổi xuân khi làn da xập xệ thì ngay từ bây giờ hãy uống Collagen ADIVA nhé!
Đã có hơn 94% chị em nhận được làn da mềm mịn và độ ẩm chỉ sau 28 ngày trải nghiệm với tinh chất làm đẹp ADIVA.
Còn đợi gì nữa mà không nhấc máy liên lạc ngay với ADIVA theo số Hotline 1900.555.552 để rinh ngay dưỡng chất uống làm đẹp nuôi dưỡng làn da hoàn hảo!
