3 cách chữa rạn da sau sinh ngay tại nhà đơn giản mà hiệu quả

Cách trị rạn da sau sinh? Làm sao để tránh bị rạn da khi mang bầu? Trị rạn da như thế nào?,.. là những câu hỏi được chị em hết sức quan tâm trong thời gian mang thai hoặc sau sinh. Trong đó rạn da sau sinh làm sao để lấy lại được làn da thuở ban đầu là nỗi băn khoăn và lo lắng của khá nhiều bà mẹ khi đã áp dụng nhiều biện pháp chữa trị nhưng kết quả vẫn không khả quan. Đừng lo lắng, chị em sẽ sớm đẩy lùi được những vết rạn da xấu xí với 3 cách trị rạn da sau sinh hiệu quả sau đây.

Theo thống kê thì có khoảng 70% phụ nữ sau sinh đối mặt với tình trạng rạn da, điều này làm cho chị em tự ti và lo lắng vì vóc dáng và làn da không còn nuột nà như thuở đầu. Mặc dù đã tìm đến nhiều biện pháp trị rạn da nhưng kết quả vẫn là không có chút khởi sắc hoặc mức độ cải thiện khá nhỏ. Bài viết này sẽ chia sẻ cách điều trị ran da sau sinh hiệu quả giúp bạn nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp ban đầu.

cach tri ran da sau sinh

Cách trị rạn da sau sinh

1. Uống nhiều nước mỗi ngày

Ai cũng biết nước là một nguyên tố quan trọng duy trì sự sống của con người, giữ cho làn da có sức sống và tươi trẻ, do đó việc bổ sung lượng nước đầy đủ cho cơ thể sẽ giúp giữ ẩm cho da, tạo nên sự căng mượt và đàn hồi của da tốt hơn. Cũng chính vì vậy mà uống nước là một trong những cách cần thiết để giúp làm mờ vết rạn da sau sinh, nhưng để công dụng này được phát huy hiệu quả tối ưu hơn, các bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

cach tri ran da sau sinh

– Bổ sung đầy đủ lượng nước mỗi ngày khoảng 2-2.5 lít, nên sử dụng nước ấm ở nhiệt độ 30 độ C sẽ tốt hơn là uống nước lạnh hoặc nước đá.

– Có thể xen kẽ nước lọc và nước dừa tươi hoặc các loại nước ép trái cây, rau củ quả để tăng cường bổ sung các dưỡng chất vitamin và khoáng chất cho làn da, giúp cho làn da được khỏe mạnh hơn. Bện cạnh đó, chị em nên bổ sung các loại trà thảo mộc, sữa tươi hoặc nước chè xanh cũng rất hiệu quả trong việc điều trị rạn sa sau sinh.

– Trước khi đi ngủ thì bạn nên uống thêm 1 ly sữa ấm hoặc nước ấm để cơ thể có lượng nước trữ cho làn da trong suốt thời gian ngủ, lưu ý nên uống nhiều nước vào buổi sáng và giảm dần vào buổi tối nhé.

2. Cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa 

Trong làm đẹp, dầu dừa là một liệu khá quen thuộc và được nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Được lưu truyền từ xưa đến nay là dầu dừa có công dụng trị rạn da hiệu quả, nhưng rất nhiều người không biết do đâu mà dầu dừa có tác dụng diệu kỳ đó?

Các chuyên gia lý giải rằng dầu dừa có chứa một lượng lớn vitamin E, đây là một chất chống oxy hóa mạnh giúp ngăn chặn gốc tự do gây hại, đồng thời giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, giúp ngăn ngừa và tái táo lại làn da bị rạn, chống lão hóa cho da hiệu quả.

Bên cạnh đó dầu dừa giúp cho da mềm hơn và ngăn ngừa được tình trạng đứt gãy của mạng lưới collagen và elastin trong da trong thời gian bụng bầu của chị em bị tăng cỡ quá mức. Do đó chị em nên dùng dầu dừa để ngăn chặn lại tình trạng da bị rạn trong thời gian mang thai cũng như giúp điều trị khôi phục làn da bị rạn được trở về như lúc đầu.

Cách sử dụng dầu dừa trị rạn da và chống rạn da

Sau khi tắm sạch cơ thể, chị em lấy một lượng vừa đủ khoảng 2-3 giọt dầu dừa rồi thoa nhẹ nhàng lên vùng da bụng, mông bị rạn da nhiều. Tiếp theo dùng các ngón tay massage nhẹ nhàng da khoảng 2-3 phút theo hình vòng tròn để giúp cho các dưỡng chất trong dầu dừa dễ dàng thấm sâu vào da (lưu ý là đối với chị em đang mang thai thì không nên massage nhiều vì dễ gây tình trạng sảy thai hoặc sinh non).

Nhằm tăng hiệu quả trị rạn da cho chị em sau sinh hơn, chị em nên áp dụng vào buổi sáng. Đối với chị em đang mang bầu thì mới đầu bôi chỉ nên áp dụng 1 lần/ngày, sau đó tăng dần lên 2 lần/ngày, bắt đầu từ tháng thứ 5 và đến cuối thai kỳ cho đến sau sinh.

cach tri ran da sau sinh

Dầu dừa có chứa hàm lượng vitamin E lớn giúp ngăn ngừa và củng cố làn da bị rạn

3. Cách trị rạn da sau sinh bằng dầu ô liu

Dầu ô liu Extra Virgin cũng là một cái tên quen thuộc trong công cuộc làm đẹp và trị rạn da của chị em. Trong thành phần của dầu ô liu thì hàm lượng vitamin E khá cao, cũng giàu các hoạt chất làm mềm và các chất chống oxy hóa nhằm tăng cường sức đề kháng của da, đồng thời tăng khả năng tái tạo của làn da và giúp tăng độ đàn hồi của da, từ đó giúp các vết rạn da dần mờ đi nhanh chóng.

Cách sử dụng dầu ô liu để trị rạn da

Cách 1: Sau khi tắm sạch cơ thể với nước, bạn lau khô người bằng khăn sạch, sau đó cho vài giọt dầu ô liu Extra Virgin rồi bôi lên vùng da bị rạn và kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút theo vòng tròn cho dưỡng chất thấm sâu vào da. Thực hiện 1 lần/ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ.

cách chữa rạn da sau sinh ngay tại nhà đơn giản mà hiệu quả

Cách trị rạn da sau sinh bằng dầu ô liu

Cách 2: Cách trị rạn da sau sinh bằng mặt nạ dầu ô liu

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 thìa dầu ô liu và 1 thìa sữa tươi không đường

Cách thực hiện: Trộn đều 2 nguyên liệu này với nhau thành một hỗn hợp rồi cho lên bếp đun sôi. Sau khi hỗn hợp nguội thì bạn dùng nó xoa đều lên vùng da bị rạn. Lưu hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút, cuối cùng rửa sạch lại bằng nước mát hoặc dùng khăn mềm ướt để lau khô lại.

mua collagen ADIVA

Bên cạnh những cách chữa trị rạn da sau sinh, các mẹ nên kết hợp với một số việc sau để hỗ trỡ việc xóa bỏ rạn da hiệu quả hơn nhé:

-Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp, tăng cường ăn nhiều rau củ quả để bổ sung vitamin E, C, kẽm để hộ trợ tái tạo làn da và làm mờ vết rạn nhanh chóng.

-Tăng cường vận động, tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày, đặc biệt nên tập nhiều các bài tập bụng để giúp cơ bụng được săn chắc hơn. Ngoài ra nhớ bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể trong quá trình tập luyện.

Kết hợp những cách này sẽ giúp chị em nhanh chóng đẩy lùi được các vết rạn da xấu xí để có thể tự tin diện những bộ cánh xinh đẹp nhất.

Kết luận

Trên đây là 3 cách trị rạn da sau sinh hiệu quả giúp chị em nhanh chóng lấy lại được làn da thuở ban đầu của mình. Bên cạnh đó, phụ nữ sau khi sinh còn hay gặp trường hợp da bị khô sạm và xuất hiện nếp nhăn nhiều hơn, đồng thời da bị rạn trong đó cũng là do mạng lưới collagen và elastin trong da bị đứt gãy, chính vì vậy mà việc bổ sung collagen để phục hồi và cải thiện da là một việc làm quan trọng để nuôi dưỡng da toàn diện từ sâu bên trong.

Một sản phẩm bổ sung collagen được nhiều chị em tin dùng hiện nay đó chính là Dưỡng chất uống làm đẹp Collagen ADIVA, với 100% collagen peptide được kiểm nghiệm lâm sàng và nhập khẩu trực tiếp từ Đức cũng những dưỡng chất tuyệt vời cho da như vitamin B, C, D giúp bổ sung lượng collagen bị thiếu hụt, gia tăng mạng lưới collagen thêm vững chắc, hỗ trợ cải thiện da sạm nám, đánh bật nhanh chóng da khô chỉ sau 28 ngày trải nghiệm và hỗ trợ ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.

Banner collagen adiva
3 cách chữa rạn da sau sinh ngay tại nhà đơn giản mà hiệu quả
Rate this post
Đăng ký tư vấn miễn phí