Ghi lại ngay 3 cách xóa nếp nhăn trên trán đơn giản mà cực kỳ hiệu quả: Ở tuổi 40, bạn buồn bã khi thấy vùng trán của mình hằn lên những nếp nhăn khiến gương mặt trông già hẳn đi. Dù biết không ai tránh được quá trình lão hóa nhưng bạn vẫn muốn xóa bỏ ngay những nếp nhăn đáng ghét đó. Thì đây, adiva.com.vn sẽ chia sẻ với bạn cách xóa nếp nhăn trên trán đơn giản, hiệu quả, có thể thực hiện ngay tại nhà bạn nhé!
1. Nguyên nhân gây nếp nhăn vùng trán
Có nhiều nguyên nhân gây ra nếp nhăn vùng trán trong số đó phải kể đến nhăn do quá trình lão hóa da xảy ra tất yếu do tuổi tác. Bên cạnh đó còn có một số nguyên nhân khách quan khiến da trán bị nhăn và chảy xệ như:
– Thói quen sinh hoạt không điều độ, thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ.
– Thói quen nhăn trán, nhíu mày khi suy nghĩ, căng thẳng.
– Sử dụng các chất kích thích nhiều như rượu bia, thuốc lá.
– Do các tác động có hại từ môi trường bị ô nhiễm, khói bui, ánh nắng mặt trời.
-Sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể.
Gương mặt bạn trở nên già nua, kém tươi tắn vì những nếp nhăn trên trán
2. Cách xóa nếp nhăn vùng trán ngay tại nhà
* Cách xóa nếp nhăn vùng trán bằng massage
Một cách đơn giản để khắc phục những nếp nhăn lão hóa vùng trán là massage da. Bạn chỉ cần thực hiện 1 vài động tác đơn giản như sau:
– Nằm ngửa trên giường và thả lỏng cơ thể.
– Sau đó mở to mắt và đặt hai bàn tay lên trán sao cho các đầu ngón tay ở hai bàn tay đối diện nhau, tiếp đó nhướn lông mày và mí mắt lên trên.
– Giữ tư thế này trong khoảng thời gian 5 – 7 giây. Bài tập này là cách chống lão hóa da hiệu quả, có lợi cho các cơ ở trán, đồng thời xóa nếp nhăn xấu xí ở khu vực này.
– Tiếp theo có thể dùng 4 ngón tay ở 2 bàn tay vuốt và massage nhẹ nhàng từ cánh mũi lên trán, massage da vùng mắt thực hiện liện tục đều đặn 20 lần để giảm nếp nhăn hiệu quả.
Xóa nếp nhăn vùng trán hiệu quả bằng cách thường xuyên tập nâng cơ mặt
* Xóa nếp nhăn vùng trán bằng dầu ô liu
Tất nhiên dầu ô liu phải là loại Extra Virgin rồi. Dầu ô liu vốn lành tính và được nhiều chị em sử dụng trong việc làm đẹp cho làn da, mái tóc. Đặc biệt dầu ô liu có tác dụng giúp da mềm mại, mịn màng, chống lại quá trình lão hóa da hỗ trợ xóa nếp nhăn trán hiệu quả. Cách xóa nếp nhăn vùng trán bằng dầu ô liu được thực hiện như sau:
– Sau khi làm sạch da nhẹ nhàng bạn dùng dầu ô liu nguyên chất thoa đều lên da vùng trán
– Dùng đầu ngón tay vỗ nhẹ, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu đều vào da
– Lấy 1 bát nước nóng dùng hơi nóng của nước để xông mặt giúp các dưỡng chất thẩm thấu đều.
– Sau khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch để loại bỏ dầu thừa, thực hiện đều đặn 2 ngày 1 lần để có hiệu quả tốt nhất
Xóa nếp nhăn trên trán hiệu quả bằng dầu ô liu
* Xóa nếp nhăn vùng trán bằng nha đam và mật ong
Sử dụng nha đam kết hợp với mật ong không chỉ giúp da trắng mịn, trị mụn, kháng viêm diệt khuẩn mà còn giúp giảm những nếp nhăn trán già nua xấu xí gây mất thẩm mỹ trên da. Cách xóa nếp nhăn vùng trán bằng nha đam và mật ong được thưc hiện như sau:
– Dùng dao tách đôi lá nha đam theo chiều dọc để lấy gel nha đam.
– Trộn đều gel nha đam với 1 thìa mật ong nguyên chất.
– Sau khi làm sạch da mặt bạn dùng gel nha đam và mật ong thoa đều lên da đồng thời massage nhẹ nhàng vùng trán.
– Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần tình trạng nếp nhăn sẽ được cải thiện đáng kể.
Xóa nếp nhăn vùng trán bằng nha đam
3. Những lưu ý khi thực hiện xóa nếp nhăn vùng trán
– Uống đủ nước
Nước lọc có lợi cho sức khỏe chắc hẳn là điều mà ai cũng biết, tuy nhiên việc uống nước có thể xóa nếp nhăn thì không phải ai cũng biết. Trên thực tế, việc thiếu nước là nguyên nhân trực tiếp khiến da bị khô, từ đó làm cho các nếp nhăn trên trán xuất hiện. Do vậy, cung cấp đủ nước cho cơ thể là vô cùng cần thiết để duy trì sự tươi trẻ, mịn màng cho làn da.
Mỗi ngày bạn nên uống đủ 2 lít nước và đừng để đến lúc khát mới uống. Hãy để việc uống nước hàng ngày, thường xuyên trở thành một thói quen tốt.
Muốn ngăn ngừa và cải thiện nếp nhăn thì uống nước lọc thường xuyên là cách rất tốt
– Ngủ đủ giấc
Theo nhiều nghiên cứu giấc ngủ rất quan trọng đối với quá trình tái tạo lại tế bào da. Chính vì vậy nếu thiếu ngủ quá trình lão hóa da cũng diễn ra nhanh hơn da bị “già hóa” và ngày càng nhăn nheo, chảy xệ. Tốt nhất bạn hãy ngủ đủ giấc hoặc áp dụng thêm cách ngủ ngon vào ban đêm trong tình trạng khó ngủ, để luôn có 1 làn da khỏe mạnh trẻ trung.
[banner-ads product=”gold”]
– Không hút thuốc hay sử dụng chất kích thích
Thuốc lá hay những chất kích thích là “kẻ thù của làn da” nếu muốn cải thiện những nếp nhăn vùng trán tốt nhất hãy tránh xa chất kích thích như rượu bia, thuốc lá nhé!
Ngoài ra cũng nên có thói quen sinh hoạt diều độ, hạn chế làm việc căng thẳng, ăn nhiều rau xanh và trái cây để ngăn ngừa quá trình lão hóa da
Nói không với thuốc lá và chất kích thích
Vậy là các bạn đã biết 3 cách xóa nếp nhăn trên trán đơn giản mà cực kỳ hiệu quả rồi phải không. Tuy nhiên, đến độ tuổi 40 dấu hiệu lão hóa xuất hiện nhiều hơn, việc cải thiện nếp nhăn bằng các biện pháp tự nhiên sẽ cho kết quả rất chậm. Do đó nếu có điều kiện, bạn hãy bổ sung Collagen cho cơ thể khi bước vào độ tuổi 40.
Thành phần quan trọng trong cấu trúc da là Collagen, làn da sẽ chùng nhão, chảy xệ và lão hóa nhanh chóng nếu thiếu Collagen.Cho nên các chị tuổi 40 trở lên hãy uống ngay Dưỡng Chất Uống Làm Đẹp Collagen ADIVA GOLD để hỗ trợ sức khỏe, tác dụng vitamin B6 và các dưỡng chất sẽ giúp tăng sức đề kháng cho da.
