12 loại thực phẩm cho làn da sáng tự nhiên

• 

  Ăn gì để trắng da mặt nhanh nhất?

  17/11/2017

  Ăn gì để trắng da mặt nhanh nhất là mối quan tâm của rất nhiều tín đồ làm đẹp mong muốn làn

• 

  Ăn gì để trắng da từ bên trong nhanh nhất?

  28/10/2017

  Ăn gì để trắng da từ bên trong đạt kết quả nhanh nhất? Bạn có biết rằng, chế độ ăn

• 

  Thực đơn các món ăn giúp da trắng hồng chỉ trong 1 tuần

  07/06/2017

  Một làn da trắng trẻo, mịn màng sẽ giúp bạn thu hút được sự chú ý và ưa nhìn hơn.

• 

  Da trắng hồng, mịn màng với trứng cút hầm táo đỏ

  26/10/2016

  Da trắng hồng, mịn màng với trứng cút hầm táo đỏ. Bạn khoan vội băn khoăn với tiêu đề trên

• 

  3 bí kíp kết hợp vitamin để có làn da trắng xinh, rạng ngời, không tuổi

  15/06/2016

  Kềm hãm quá trình lão hóa, giữ mãi tuổi thanh xuân là mơ ước không của riêng ai. Nhưng cuộc

• 

  Cách làm trứng gà ngâm giấm làm trắng da

  20/04/2016

  Không chỉ là món ăn ngon miệng, trứng gà còn là nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả và an

• 

  Chân giò heo hầm đậu đen giúp trắng da trị mụn

  31/03/2016

  Đang mùa hè nắng nóng, nhiệt độ tăng cao, nhiều bạn cảm thấy mỏi mệt, làn da trắng mịn như

• 

  Ăn gì để da trắng, căng mịn và sáng đẹp?

  08/09/2015

  Ăn gì cho đẹp da? Để có làn da sáng đẹp phải ăn uống như thế nào? Hãy tham khảo một

Thực phẩm làm trắng da từ bên trong chính là chìa khóa để giúp bạn giữ được làn da trắng hồng và trắng khỏe lâu dài so với việc bạn chỉ chăm chăm vào các mỹ phẩm hay mặt nạ dưỡng da từ bên ngoài. Bởi lẽ một làn da được chăm dưỡng trắng sáng chỉ nhờ vào các loại kem dưỡng từ bên ngoài sẽ không đủ để chống chọi lại với các tác nhân như tia UV, khói bụi, môi trường ô nhiễm,..

Do đó, việc cung cấp các thực phẩm làm trắng da sẽ giúp cơ thể được bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi giúp đào thải các độc tố, tăng cường sức đề kháng của da, đồng thời ngăn ngừa hình thành hắc sắc tố Melanin gây sạm, nám cho da. Từ đó giúp làn da trắng sáng mịn màng từ sâu bên trong.