Ợ hơi kéo dài- Nên cảnh giác

Ợ hơi thường được cho là phản xạ thông thường của cơ thể khi ăn no. Tuy nhiên, nếu như hiện tượng ợ hơi kéo dài nhiều lần trong ngày cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc một số bệnh lý nguy hiểm. Vậy ợ hơi nhiều, kéo dài là bệnh gì? Hãy cùng ADIVA tìm hiểu ngay trong bài viết này:

Vì sao lại bị ợ hơi kéo dài nhiều lần trong ngày?

o hoi keo dai

Ợ hơi nhiều sau khi ăn là những dấu hiệu cho thấy  đường tiêu hóa của bạn đang gặp một số trục trặc hay là mắc một số bệnh lý về dạ dày. Hiện tượng ợ hơi tưởng chừng như vô hại nhưng khiến cơ thể người bệnh cảm thấy khó chịu mệt mỏi, kém ăn khi ợ hơi nhiều lần trong ngày.

Nguyên nhân gây ra chứng ợ hơi nhiều là do trong quá trình ăn uống đã hít phải nhiều không khí vào dạ dày, hoặc sử dụng các đồ uống có gas sinh ra khí, theo phản xạ của cơ thể vì muốn làm giảm áp lực trong dạ dày và phải đẩy khí ra ngoài qua đường miệng. Khí thoát ra miệng kèm theo âm thanh phát ra có tiếng “ợ”.

Hoặc là do ăn nhiều thực phẩm khó tiêu, nhiều dầu mỡ, chất béo… gây chướng bụng, đầy hơi, khi thức ăn ứ đọng lại trong dạ dày và lên men là nguyên nhân gây ra ợ hơi nhiều.

Vậy, ợ hơi kéo dài nhiều lần trong ngày là bệnh gì?

Ợ hơi kéo dài có thể là do sự rối loạn đường tiêu hóa, thức ăn bị tiêu hóa chậm, khó tiêu. Do làm việc trong môi trường căng thẳng, áp lực, stress nặng và tinh thần không ổn định. Hoặc do dùng thuốc tây gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và dạ dày.

o hoi keo dai

Mặt khác, vi khuẩn Helicobacter pylori xâm nhập vào cơ thể  con người qua đường ăn uống là nguyên nhân chủ yếu gây ra các bệnh lý về dạ dày. Trong đó, ợ hơi là triệu chứng điển hình của một số bệnh lý như viêm loét dạ dày, trào ngược thực quản. Nếu như bị ợ hơi nhiều hơn 2 lần trong tuần thì rất có thể bạn đã mắc bệnh trào ngược dạ dày và cần đi khám bác sĩ ngay. Nếu để ợ hơi kéo dài sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe.

Banner nghe micell 2

Ợ hơi kéo dài – nguy hiểm chứ không phải chuyện đùa

Ợ hơi có nguy hiểm không?

Ợ hơi kèm theo ợ nóng, ợ chua, đau tức ngực, khó nuốt – đây là các biểu hiện dễ nhận thấy bệnh trào ngược dạ dày, nếu như không chữa trị kịp thời sẽ gây ra biến chứng viêm thực quản với nhiều cấp độ khác nhau như loét thực quản, chít hẹp thực quản và xuất huyết dạ dày.

Hơi từ dạ dày có thể kèm theo axit khi lên đến vùng họng sẽ kích thích họng gây viêm họng, viêm thanh quản, đau họng, khàn tiếng, sâu răng, hít vào phổi làm viêm phổi hay hen suyễn.

Do đó, khi phát hiện ợ hơi kéo dài thì cách tốt nhất nên đi gặp bác sĩ ngay!

Hoặc có thể ngăn ngừa ợ hơi nhiều lần trong ngày bằng một số biện pháp đơn giản giúp làm giảm ợ hơi nhanh chóng, an toàn và hiệu quả dưới đây:

– Tránh ăn no, bạn nên chia thành nhiều bữa nhỏ vừa ăn trong ngày.

– Ăn thức thức ăn dễ tiêu hóa, nên tránh ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán.

o hoi keo dai 2

– Tránh uống rượu bia, cà phê hay các đồ uống có gas.

– Tránh nằm ngay sau khi ăn no.

– Ăn uống ngủ nghỉ đúng giờ.

* Tìm hiểu thêm: Công dụng của nghệ với bệnh dạ dày

Loại bỏ ợ hơi kéo dài bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên:

+ Sử dụng gừng:

Chỉ cần thái vài lát gừng tươi nhai sau khi có triệu chứng ợ hơi hoặc ợ chua. Hay bạn có thể  kết hợp pha mật ong cùng với nước ấm và thêm vài lát gừng để uống, như vậy triệu chứng ợ hơi sẽ giảm đáng kể.

o hoi keo dai 3

+ Sử dụng đu đủ chín để loại bỏ ợ hơi kéo dài

Trong đu đủ có một loại enzyme, được gọi là Papain giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa chống chướng bụng, ợ hơi và khó tiêu. Tuy nhiên không nên ăn quá nhiều cũng dễ gây chướng bụng. Bạn chỉ cần ăn vài miếng đu đủ trong ngày sẽ cải thiện chứng ợ hơi đáng kể.

Banner nghe micell
Ợ hơi kéo dài- Nên cảnh giác
5 (100%) 2 votes
Đăng ký tư vấn miễn phí