Nguyên nhân ợ hơi kéo dài nhiều lần trong ngày

Khi mắc phải chứng ợ hơi kéo dài, nhiều lần trong ngày sẽ khiến cho bạn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và lo lắng có phải mình đang mắc các vấn đề về đường tiêu hóa như đau dạ dày cấp hay viêm hang vị dạ dày. Để giải đáp điều này, hôm nay ADIVA xin được chia sẻ một số thông tin hữu ích dưới đây để bạn đọc tham khảo từ đó sẽ đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán cũng như phát hiện được bệnh một cách sớm nhất có thể.

Hiện tượng ợ hơi kéo dài, nhiều lần trong ngày là do đâu?

Ợ hơi xảy ra khi trong dạ dày (bao tử)  tích tụ quá nhiều không khí, để giảm bớt áp lực trong khoang bụng thì lúc này cơ thể bắt buộc phải tìm cách giải phóng bớt lượng hơi dư thừa này bằng việc đẩy chúng ra ngoài theo đường miệng.

o hoi keo dai

Quá trình đẩy hơi diễn ra, chúng ta sẽ nghe thấy một âm thanh khá đặc biệt phát ra từ miệng đó là ợ. Thông thường thì chứng ợ hơi kéo dài, nhiều lần trong ngày do một số nguyên nhân sau đây gây nên:

Chứng đầy hơi, khó tiêu

Một trong những nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng ợ hơi mà khá nhiều người mắc phải đó là do đầy hơi, khó tiêu. Đầy hơi, khó tiêu có thể là do đang thừa chất hoặc dùng quá nhiều thức ăn khác loại cùng một lúc. Cũng có thể do chế độ ăn uống không điều độ, ăn quá nhiều tinh bột, thức ăn đóng hộp, uống thức uống có ga. Khi các thức ăn này đi vào dạ dày, chưa tiêu hóa được sẽ dẫn tới việc thức ăn bị lên men và tích thành hơi đẩy lên và đưa ra ngoài.

Ợ hơi kéo dài do thức khuya, thiếu ngủ

Việc thức khuya, thiếu ngủ thường xuyên sẽ khiến cho cơ thể mệt mỏi và lâu dần sẽ stress. Điều này làm cho hệ tiêu hóa của bạn bị ảnh hưởng và quá trình làm việc của dạ dày bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Thức ăn khi được đưa vào dạ dày sẽ tích tụ hơi lại và khiến bạn khó chịu, mệt mỏi, ợ hơi liên tục.

o hoi keo dai 2

Ợ hơi nhiều có thể mắc bệnh dạ dày

Có nhiều người khi gặp phải chứng ợ hơi thường chủ quan và nghĩ rằng có thể do ăn uống nhưng khi đi kiểm tra thì thực chất mình đang bị đau dạ dày hoặc viêm loét dạ dày gây ợ hơi.

Tình trạng này xảy ra do thói quen sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi không hợp lý của người bệnh, dẫn tới  thức ăn khi đưa vào dạ dày không được co bóp kỹ làm cho niêm mạc dạ dày bị tổn thương và tình trạng viêm loét dạ dày xảy ra.

Ợ hơi kéo dài do hiện tượng loạn khuẩn

Hiện tượng loạn khuẩn thực chất  đây là sự rối loạn hệ thống vi khuẩn trong đường tiêu hóa. Sự rối loạn này làm cho các loại lợi khuẩn trong đường ruột không tiêu hóa để chuyển hóa thức ăn, từ đó sẽ khiến cho thức ăn bị lên men và sinh ra hơi.

Ợ hơi xảy ra do lối sống không khoa học

Với một lối sống thiếu hợp lý và không khoa học như ăn nhanh, nhai không kỹ, nuốt vội, ngủ muộn, ăn đêm, vừa nằm vừa ăn, sử dụng nhiều chất kích thích cùng với dùng những thực phẩm gây khó tiêu như rượu bia, thuốc lá, đồ muối chua, ăn nhiều chất béo, tinh bột. Tất cả những điều này đều là những tác nhân dẫn tới triệu chứng  ợ hơi và chứng ợ hơi xuất hiện ngày càng nhiều.

Ợ hơi kéo dài do sự rối loạn nhu động ruột

o hoi keo dai 1

Rối loạn nhu động ruột sẽ làm cho đường ruột của chúng ta hoạt động kém đi và làm giảm hiệu quả của quá trình tiêu hóa. Từ đó khiến cho hiện tượng trào ngược dạ dày xuất hiện và sinh ra ợ hơi, ợ chua khó chịu.

Vậy, khắc phục chứng ợ hơi bằng cách nào?

Để điều trị ợ hơi, ợ chua hiệu quả thì trước hết người bệnh cần phải thăm khám và chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh từ đó mới có biện pháp điều trị đúng đắn. Bởi vì với mỗi nguyên nhân khác nhau thì lại có một biện pháp điều trị khác nhau. Hiện nay, có 2 hướng chính trong điều trị các chứng ợ hơi, ợ chua mà mọi người có thể áp dụng, đó là:

Dùng các loại thuốc tây 

Hầu như đối với những ai mắc chứng ợ hơi, ợ chua nhiều cũng thường dùng một số loại thuốc co bóp dạ dày để thúc đẩy cho quá trình chuyển hóa thức ăn được diễn ra nhanh chóng như Metoclopramid, Domperidon, Pancreatin.

Ngoài ra thì các loại thuốc giúp chống sản sinh ra axit và ngăn chặn tình trạng chướng bụng đầy hơi, ợ chua cũng là một sự lựa chọn mà các bác sỹ có thể kê đơn cho người bệnh dùng.

o hoi keo dai 3

Áp dụng các mẹo trong dân gian để loại bỏ ợ hơi kéo dài

Các mẹo trong dân gian chữa chứng ợ hơi, ợ chua thường được khá nhiều người áp dụng hiện nay. Tuy nhiên, cách chữa này cần nhiều thời gian, kiên trì thực hiện thì mới mang lại kết quả cao. Những thảo dược thiên nhiên được mọi người sử dụng chữa chứng ợ hơi được kể đến như gừng tươi, lá bạc hà, húng quế, nước muối, giấm.

Ngoài các cách chữa nói trên, người bệnh cũng nên thực thực hiện tốt chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày thì mới có hiệu quả cao và chữa bệnh tận gốc. Cụ thể như sau:

+ Hãy xây dựng một lối sống với những thói quen sinh hoạt khoa học, hợp lý. Không nên ăn quá no hoặc là để quá đói, ăn đúng bữa, ngủ đúng giờ và hãy hạn chế sử dụng các thực phẩm có chứa chất kích thích.

+ Đồng thời tăng cường sử dụng những loại thực phẩm có lợi cho cơ thể và có khả năng giúp làm giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày như nước trà xanh, nước tỏi, táo, dưa hấu.

* Tìm hiểu thêm: Uống nghệ có tác dụng gì?

o hoi keo dai 4

+ Hãy tập luyện thể thao để nâng cao sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể.

+ Nên tạo cho mình những niềm vui và sự thoải mái trong công việc, tránh căng thẳng, stress.

Nói tóm lại, triệu chứng ợ hơi kéo dài không chỉ là một bệnh lý bình thường hàng ngày, mà có thể đây là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc phải một chứng bệnh nào đó về đường tiêu hóa nguy hiểm. Vì vậy, nếu như gặp phải những triệu chứng này không nên chủ quan mà nên nhanh chóng tới bệnh viện thăm khám và có biện pháp điều trị kịp thời.

Banner nghe micell
Nguyên nhân ợ hơi kéo dài nhiều lần trong ngày
Rate this post
Đăng ký tư vấn miễn phí