Khoai tây – “thần dược” chống lão hóa lâu đời của nữ giới

Những tia cực tím từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân gây ra lão hóa cho da bạn. Khiến làn da bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn, làn da đen sạm và làm mất tự tin khi gặp người đối diện. Có nhiều nguyên liệu từ tự nhiên giúp chống lão hóa nhưng một trong số đó được coi là “thần dược” giúp chống nhăn vô cùng hiệu quả, đó chính là khoai tây.

Tại sao khoai tây lại có khả năng chống lão hóa?

Khoai tây giàu dinh dưỡng lại là thực phẩm chống lão hóa vì khoai tây rất giàu vitamin B1, B2, B6, axit pantothenic, vitamin nhóm B và một số lượng lớn cellulose chất lượng cao. Ngoài ra còn có các nguyên tố vi lượng, axit amin, protein, chất béo, tinh bột chất lượng cao và chất dinh dưỡng khác.

hình khoai tây

Vitamin C

Vitamin C trong khoai tây cực kỳ cao, nó là chất chống oxy hóa hiệu nghiệm giúp ổn định các phân tử tự do, có thể giảm sự tổn thương của tế bào. Vitamin C sản xuất collagen giúp kết nối các mô xương với nhau.

Chất chống oxy hóa

Khoai tây chứa glutathione nhiều nhất so với các loại rau củ khác. Glutathione là  chất chống oxy hóa, chống gốc tự do thông qua cơ chế tái tạo vitamin C, E, nên glutathion đóng vai trò quyết định đối với chức năng của các vitamin C, E.Glutathione  giúp trẻ hóa cơ thể đồng thời  chống stress, kéo dài tuổi thọ, chống lại bệnh tật.

Gốc tự do làm mất ổn định cấu trúc phospholipoprotein màng tế bào, phá hủy nhanh và không hồi phục những thành phần và cấu trúc tế bào. Phản ứng gốc tự do có hại là thủ phạm của rất nhiều quá trình bệnh lý trong cơ thể. Glutathione  bảo vệ được tế bào chống hư hại của gốc tự do, nên sẽ bảo vệ mô, hệ cơ quan, mạch máu, hệ thần kinh, hệ miễn dịch, gan, phổi, thận… chống bệnh tật.

Trong một nghiên cứu so sánh tổng quát tác động chống oxy hóa của khoai tây, ớt chuông, cà rốt, hành tây và bông cải xanh, khoai tây chỉ đúng thứ hai sau bông cải xanh. Những người thường xuyên ăn khoai tây sẽ có sức khỏe tốt, trẻ lâu.

Hãy cùng ADIVA tham khảo cách làm mặt nạ chống lão hóa da bằng khoai tây , đây là sự lựa chọn lý tưởng giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng, sáng mịn.

mua collagen ADIVA

Hướng dẫn làm mặt nạ dưỡng da, chống lão hóa từ khoai tây

Với hàm lượng vitamin C khá cao cùng các dưỡng chất khác, khoai tây được xem là thực phẩm có khả năng chống lão hóa, xòa mờ nếp nhăn cực kỳ hiệu quả. Cách đắp mặt nạ chống lão hóa làm đẹp da từ khoai tây đơn giản như sau:

Đắp mặt nạ bằng khoai tây, dâu tây và sữa tươi: Rửa sạch, hấp chín, lột vỏ, nghiền nhuyễn 1/2 củ khoai tây rồi trộn đều với 3 trái dâu tây cũng đã được xay nhỏ, tiếp đó bạn cho vào 3 thìa sữa tươi không đường, trộn đều hỗn hợp này rồi thoa lên mặt, nằm thư giãn trong 30 phút và rửa lại bằng nước lạnh, thực hiện đều đặn 2 lần/ 1 tuần sẽ thấy làn da ngày càng căng mịn, săn chắc, hồng hào hơn rất nhiều đấy.

khoai-tay-nghien-nhuyenhình dâu tây xay nhuyễnBé-trên-1-tuổi-uống-sữa-tươi-tốt-hơn-sữa-bột-(2)

Đắp mặt nạ bằng khoai tây và sữa chua: Luộc 1 củ khoai tây nhỏ, lột vỏ nghiền nhuyễn trộn với sữa chua không đường đánh đều với nhau tạo thành mặt nạ. Rửa mặt thật sạch, sau đó đắp mặt nạ này lên da để yên khoảng 15-20 phút, rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/ tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt ngay lần thử đầu tiên, làn da sạch và trắng mịn lắm đấy.

khoai-tay-nghien-nhuyencach-lam-sua-chua-nha-dam-1431658579022-8-24-215-429-crop-1431658618360

– Đắp mặt nạ bằng khoai tây, sữa chua không đường, dầu dừa: Tiến hành nghiền nhuyễn 1/2 củ khoai tây như hướng dẫn ở trên rồi trộn đều với 3 thìa sữa chua không đường, 2 thìa dầu dừa rồi sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, thư giãn trong 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm vừa. Đây là loại mặt nạ vừa có công dụng làm đẹp da vừa phát huy hiệu quả chống lão hóa cực tốt, thực hiện đều đặn 2 lần/ 1 tuần nhé.

khoai-tay-nghien-nhuyenhình sữa chuathanh-pham-dau-dua

Vậy là các bạn đã nắm trong tay 3 công thức chống lão hóa bằng khoai tây. Tất nhiên, chống lão hóa bằng nguyên liệu từ tự nhiên đòi hỏi các bạn phải kiên trì theo đuổi một thời gian dài thì mới thấy được hiệu quả. Cho nên ngoài việc sử dụng mặt nạ khoai tây, các bạn nên uống ngay dưỡng chất uống làm đẹp collagen ADIVA để làm tăng hiệu quả chống nhăn từ bên trong, nhanh chóng sở hữu làn da căng mượt không tì vết các bạn nhé.

Chiếm đến 70% cấu trúc da, collagen trở thành protein quan trọng bảo đảm sự đàn hồi, săn chắc, căng mịn và tươi trẻ cho da. Theo thời gian, cơ thể chúng ta mất đi từ 1 – 1.5% tổng lượng collagen mỗi năm, đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng hình thành nếp nhăn trên da mặt. Vì vậy, việc bổ sung collagen được xem là giải pháp đẩy lùi nếp nhăn từ sâu bên trong da, mang lại hiệu quả lâu dài và bền vững nhất. Sử dụng collagen hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện nếp nhăn tích cực chỉ sau 4 tuần.

collagen adiva 2016

  Hình ảnh dưỡng chất uống làm đẹp collagen ADIVA với 100% collagen tự nhiên từ Đức

Theo kết quả của cuộc khảo sát trên 400 phụ nữ sử dụng collagen ADIVA đều đặn trong 4 tuần: 85% người dùng công nhận làn da ẩm mịn, mềm mượt chỉ sau 7 ngày sử dụng. 94% người dùng công nhận làn da săn chắc, sáng mịn, căng bóng và nếp nhăn được làm đầy đáng kể chỉ sau 28 ngày sử dụng.

(Kết quả khảo sát từ AC Nielsen Vietnam 2014)

 

Banner collagen adiva
Khoai tây – “thần dược” chống lão hóa lâu đời của nữ giới
Rate this post
Đăng ký tư vấn miễn phí