Cách tắm trắng đơn giản, an toàn và hiệu quả tại nhà bằng rau ngổ

Bạn không có thời gian và tài chính để đi spa tắm trắng ư? Hãy áp dụng cách tắm trắng đơn giản, an toàn và hiệu quả tại nhà bằng rau ngổ.Rau ngổ có tên khoa học là Enydra fluctuans Lour. và tên tiếng Anh là Buffalo spinach còn có tên Việt là ngổ trâu, ngổ đắng, ngổ đất. Rau ngổ thường mọc theo đìa ao, bờ ruộng, ruộng rau muống và là cây dễ trồng chỉ cần dăm xuống đất là có thể tự phát triển.

1491672_450880811680227_776884749_n

(Rau ngổ – Hình chỉ có tính chất minh họa)

Tại sao rau ngổ, loại rau là thực phẩm quen thuộc, lại có thể giúp bạn trắng da? Bạn hãy xem qua thành phần hóa học của rau ngổ sẽ hiểu: Nước 92,2%, lipid 0,3%, collulose 2,0%, protein 1,5%, dẫn xuất không protein 3,8%, khoáng toàn phần 0,8%. Còn có các caroten, vitamin B và vitamin C. Cây khô chức tinh dầu 0,2% stigmastero 0,05% và một lượng nhỏ chất đắng là enydrin. Ngoài ra trong rau ngổ còn có các nhóm hợp chất coumarine và flavonoid có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn.

Như vậy rau ngổ có đầy đủ các vitamin “làm đẹp” là  tiền vitamin A (caroten), B và C, khoáng toàn phần chiếm tới 0,8%. Các bạn cũng biết rồi đó, làn da thiếu nước, thô ráp là nguyên nhân chính gây nếp nhăn vùng mặt. Sắc tố flavonoid có tác dụng đảm bảo tính đàn hồi và giữ nước cho da, vì thế nó được dùng trong các mỹ phẩm dưỡng da. Trong rau ngổ có chứa vitamin C là chất cơ bản tạo ra sắc tố flavonoid.

Bây giờ thì bạn thấy rau ngổ có thể “tắm trắng” được rồi phải không? Trước khi thực hiện công thức tắm trắng, các bạn nên nhớ phân biệt rõ rau ngổ với rau ngò ôm hoặc rao ngổ thơm nhé.

chua-benh-soi-than-bang-rau-om

(Rau om – Hình chỉ có tính chất minh họa)

Nguyên liệu: Rau ngổ (200g), tinh dầu hoa hồng (cúc, bưởi…), muối tinh.

Cách làm: Rau ngổ rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước. Vảy khoảng 3cc tinh dầu, thêm một chút muối rồi khuấy đều lên. Dùng bông gòn thấm hỗn hợp đó rồi xoa đều lên da. Sau 10 phút tắm lại. Bạn nên làm 3 lần/tuần. Khoảng 6 đến 7 tuần sẽ thấy tác dụng.

Rau ngổ chứa nhiều nước sẽ tăng độ ẩm cho da, thành phần protein của nó khiến da của bạn khỏe mạnh và trắng hồng lên trông thấy.

mua collagen ADIVA

Bổ sung dưỡng chất uống làm đẹp collagen

Tuy nắm được cách tắm trắng da đơn giản, an toàn và hiệu quả tại nhà bằng rau ngổ và nếu thực hiện được thường xuyên thì cách tắm trắng này có thể mang lại cho bạn làn da trắng sáng mịn màng nhưng nó cũng đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện thì mới có kết quả tốt. Đối với nhiều bạn hiện đang đi làm, việc sở việc nhà rất bận rộn thì việc tắm trắng bằng rau ngổ khó mà làm được vì các bạn không có thời gian.

Bổ sung mỗi ngày một lọ collagen ADIVA phục hồi nhanh những tổn thương trên da như sẹo mụn và làm mờ vết thâm do mụn gây ra vô cùng hiệu quả. Hãy dùng ADIVA để giữ làn da của các bạn luôn trắng sáng, căng mịn và không một nếp nhăn bạn nhé.

002 (3)

Dưỡng chất uống làm đẹp collagen ADIVA chứa 100% collagen peptide sinh học được nhập khẩu trực tiếtừ Đức giúp làn da sáng mịn, đẩy lùi khô sạm và ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.

Banner collagen adiva
Cách tắm trắng đơn giản, an toàn và hiệu quả tại nhà bằng rau ngổ
5 (100%) 1 vote
Đăng ký tư vấn miễn phí