Cách làm mặt nạ đậu phộng chống lão hóa

Chắc chắn các bạn không nghĩ mấy hạt động phộng thường ngồi ăn chơi lại có thể dưỡng trắng da đâu. Vậy mà có đấy…

Theo nghiên cứu của y học hiện đại, thành phần các chất dinh dưỡng có trong đậu phộng bao gồm:

Hạt chứa 3-5% nước, chất đạm 20-30%, chất béo 40-50%; chất bột 20%, chất vô cơ 2-4%. Nhân đậu phộng chứa dầu phộng gồm các glycerid của acid béo no, không no, acid oleic, acid linoleic, acid palmitic, acid stearic, acid hexaconic…

Đậu phộng rất giàu chất dinh dưỡng, cung cấp hơn 30 chất dinh dưỡng thiết yếu và dinh dưỡng thực vật. Đậu phộng cũng chứa vitamin B1, B3, B5, B6, B9, vitamin C, E, canxi, sắt, magiê, phốt pho, kẽm.

Đặc biệt, đậu phộng chứa hợp chất resveratrol có tính chống oxy hóa mạnh, làm tăng cholesterol tốt HDL giúp hệ tuần hoàn khỏe mạnh, máu huyết lưu thông tốt, da dẻ hồng hào.

Chưa hết, chất lysine trong hạt đậu có tác dụng phòng ngừa lão suy sớm và giúp tăng trí tuệ của trẻ em. Acid glutamic và acid aspartic thúc đẩy sự phát triển tế bào não và tăng cường trí nhớ. Ngoài ra, vitamin E, cephalin và lecithin có trong dầu phộng thúc đẩy tế bào não phát triển, ngăn ngừa sự lão hóa của da, làm đẹp và khỏe da.

hình đậu phộng

Mặt nạ đậu phộng chống lão hóa.

Sau đây là công thức làm mặt nạ dưỡng da từ đậu phộng:

Nguyên liệu:

– 2 nắm đậu phộng

– 200ml sữa tươi không đường (1 hộp)

– 1 muỗng canh mật ong nguyên chất

mua collagen ADIVA

Thực hiện:

Sau khi đã có được các nguyên liệu cần thiết, các bạn hãy rửa sạch đậu phộng và bỏ vào máy xay sinh tố.

Đổ thêm 200ml sữa tươi vào máy xay cùng với 1 thìa mật ong. Xay nhuyễn hỗn hợp.

Thoa đều hỗn hợp này lên mặt và nằm thư giãn từ 15 – 20 phút. Sau đó, rửa mặt lại với nước ấm và cuối cùng là nước lạnh.

Duy trì loại mặt nạ này 1-2 lần/tuần bạn sẽ thấy sự khác biệt chỉ trong vòng một tháng bởi đơn giản, đậu phộng là một nguồn chống oxy hóa tuyệt vời, hydrat hóa và bổ sung nước cho da.

hình đậu phộnghình sữa tươi

+ Lưu ý: Với những người có làn da nhiều dầu và mụn thì không nên sử dụng loại mặt nạ này vì nó có thể khiến da quá ẩm và làm bít tắc lỗ chân lông gây nên mụn. Còn đối với da thường và khô thì loại mặt nạ này rất tốt, nhất là khi da đang có các dấu hiệu lão hóa.

Vậy là các bạn đã biết cách làm mặt nạ đậu phộng chống lão hóa rồi phải không. Tuy nhiên đối với các loại mặt nạ làm từ nguyên liệu thiên nhiên đòi hỏi các bạn phải kiên trì thực hiện một thời gian dài thì mới thấy được kết quả. Đang trong mùa hè nắng nóng, nhiệt độ tăng cao khiến làn da của nhiều chị em khô sạm kéo theo nhiều nếp nhăn đáng ghét không mời mà tới làm chị em mất ăn mất ngủ. Đừng quá lo lắng! Hãy uống ngay dưỡng chất uống làm đẹp collagen ADIVA để đẩy lùi khô sạm, ngăn ngừa nếp nhăn các bạn nhé. Uống collagen đúng cách là một trong những phương pháp giúp bảo vệ da hoàn hảo các bạn nhé.

Banner collagen adiva
Cách làm mặt nạ đậu phộng chống lão hóa
Rate this post
Đăng ký tư vấn miễn phí