Bạn phải làm gì để dưỡng da an toàn sau khi sinh em bé?

Thông thường khi bước sang độ tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa da như sạm nám, tàn nhang hay nếp nhăn bắt đầu được hình thành trên gương mặt xinh đẹp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên có một giai đoạn mà chị em phải đối mặt với nỗi lo lão hóa da nhanh hơn và đáng sợ hơn đó chính là giai đoạn sau sinh. Vậy phái đẹp phải dưỡng da sau sinh như thế nào để cải thiện và ngăn chặn “căn bệnh” lão hóa da không mời mà đến?

Dưỡng da sau sinh an toàn và hiệu quả cũng được xem là một vấn đề không hề dễ dàng gì bởi thời gian mang thai em bé hay sau sinh thì chị em phụ nữ được các bác sĩ khuyến cáo là không nên sử dụng mỹ phẩm để chăm sóc cho da vì nó có thể gây những ảnh hưởng không tốt đến em bé. Nhưng nếu chị em không chăm sóc da trong thời gian này thì rất dễ bị tình trạng nám đen 2 bên gò má, tàn nhang xuất hiện khắp mặt, da khô và trở nên nhăn nheo hơn. Tuy nhiên, nếu bạn dưỡng da sau sinh đúng cách thì thời điểm này làn da của bạn dễ dàng hấp thu các dưỡng chất để lấy lại làn da trắng hồng và tươi trẻ nhanh nhất.

Các chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để dưỡng da sau sinh hàng ngày để an toàn cho em bé cũng như là khôi phục làn da và ngăn ngừa các tổn thương, lão hóa.

Cùng adiva.com.vn xem các cách dưỡng da sau sinh hiệu quả dưới đây nhé!

1. Sữa mẹ – mỹ phẩm dưỡng da sau sinh thần kỳ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng cho bé tốt nhất mà không sản phẩm nào có thể thay thế được, và nó cũng chính là mỹ phẩm dưỡng da tự nhiên cho chính bản thân người mẹ. Bởi sữa mẹ rất giàu vitamin và khoáng chất cần thiết để giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, mềm mại và trắng hồng tự nhiên.

Cách làm: Đầu tiên bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm để cho các lỗ chân lông giãn nở ra, làm như vậy để giúp cho các dưỡng chất trong sữa có thể thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì của da. Sau đó, thoa lên đều mặt một lượng nhỏ sữa (khoảng 1/3 chén nhỏ), kết hợp với massage mặt nhẹ nhàng và để khô trong 5 phút. Sau 5 phút bạn thoa lên lớp sữa thứ 2, cứ như vậy bạn làm đến lần thứ 3 và để khô trong khoảng thời gian 10-15 phút. Cuối cùng bạn rửa sạch mặt lại với nước mát và dùng khăn khô lau sạch mặt là xong. Thực hiện 3-4 lần/tuần sẽ giúp da bạn trắng sáng và mềm mại hẳn ra.

duong da sau sinh

Dưỡng da sau sinh bằng sữa mẹ (Ảnh: Internet)

2. Tinh bột nghệ – nguyên liệu dưỡng da sau sinh hiệu quả

Làm đẹp bằng tinh bột nghệ là một phương pháp đã được nhiều chị em phụ nữ áp dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp của mình bởi công dụng phục hồi và nuôi dưỡng làn da hiệu quả. Tinh chất Curcumin trong nghệ là một chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả, giúp làm mờ vết thâm, tàn nhang và đồng thời giúp làn da trắng hồng lên trông thấy.

Ngoài ra, bổ sung nghệ ăn cho cơ thể còn giúp chị em sau sinh loại bỏ được máu xấu, huyết dịch ứ đọng ra khỏi cơ thể, giúp tăng co hồi tử cung, nhanh chóng hồi phục sức khỏe và nhan sắc.

Để dưỡng da sau sinh hiệu quả hơn, chị em có thể kết hợp dùng tinh bột nghệ kết hợp với bột cám gạo, sữa tươi để làm mặt nạ đắp mặt.

Cách thực hiện: Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa bột cám gạo và 2 thìa sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn. Sau đó bôi hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong vòng 15-20 phút. Cuối cùng bạn rửa sạch mặt lại bằng nước ấm là xong. Thực hiện đắp mặt nạ này với tần suất 2-3 lần/tuần để có làn da trắng hồng và mềm mịn.

duong da sau sinh

(Ảnh: Internet)

Bên cạnh mặt nạ nghệ dưỡng da thì một số loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên từ các loại rau củ, dưa chuột, dưa hấu, đậu đỏ, khoai tây,..đều rất an toàn và tốt cho làn da của chị em. Sử dụng các mặt nạ tự nhiên này với tần suất 3-4 lần/tuần để giúp giản các vết thâm nám và làm cho da trắng hồng tự nhiên.

Lưu ý: Khi đắp các mặt nạ dưỡng da này, bạn nhớ làm sạch da mặt của mình bằng nước ấm để cho các dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu sâu vào da nhé!

3. Massage da mặt thường xuyên

Ngoài các cách dưỡng da bằng đắp mặt nạ thì massage da mặt hàng ngày là cách rất hiệu quả để giúp cho da săn chắc, tăng khả năng đàn hồi cho da. Massage giúp cho các dưỡng chất làm đẹp da dễ dàng thẩm thấu vào da và đồng thời massage cũng giúp cho các mạch máu lưu thông, giúp cơ thể đỡ mệt mỏi và hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Chỉ cần mỗi ngày massage 10-15 phút thì làn da của bạn sẽ được căng bóng và tinh thần dễ chịu hơn rất nhiều.

Cách massage da mặt:

– Đầu tiên bạn đặt hai ngón tay trỏ lên 2 bên đỉnh khóe mắt, sau đó bạn kéo 2 tay về 2 phía ngoài đuôi mắt. Thực hiện động tác này 30 lần sẽ giúp cho vùng da mắt này được căng đều, từ đó làm mờ và giảm nếp nhăn.

duong da sau sinh

(Ảnh: Internet)

– Tiếp theo bạn dùng các ngón tay và massage da mặt theo hướng vòng tròn hoặc hình xoắn ốc. Di chuyển các ngón tay từ cằm đến tai, 2 bên má, cánh mũi và trán, mỗi động tác bạn lặp lại khoảng 20-30 lần để giúp cho các mạch máu dưới da lưu thông tốt hơn, giúp cho da căng và đàn hồi hơn.

– Cuối cùng bạn dùng 2 ngón tay giữa đặt vào 2 điểm sát gốc mũi rồi ấn và day nhẹ 2 điểm này, sau đó từ từ di chuyển và day nhẹ lên vùng da phía trên mắt.

duong da sau sinh

(Ảnh: Internet)

Bên cạnh các cách dưỡng da sau sinh bằng việc đắp mặt nạ, massage da mặt thì chị em cần kết hợp với việc uống đủ nước và ăn đủ chất dinh dưỡng có chứa nhiều vitamin, sắt, Acid Folic (vitamin B9) để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hơn nhé!

duong da sau sinh

Sử dụng collagen ADIVA đều đặn sẽ giúp phái đẹp lưu giữ được nét đẹp thanh xuân lâu dài, ngăn ngừa nếp nhăn cũng như chống lão hóa cực kỳ hiệu quả.

Hy vọng với các cách dưỡng da sau sinh an toàn và hiệu quả mà adiva.com.vn đề cập ở trên sẽ giúp cho chị em loại bỏ cũng như ngăn chặn các vết thâm nám, tàn nhang hay nếp nhăn và đồng thời giúp chị em sở hữu được làn da mềm mại và trắng mịn.

Tuy nhiên, để thực hiện các phương pháp này với tần suất nhiều lần trong thời gian kiêng cữ và nuôi con nhỏ là điều không dễ dàng. Vậy nên cách để giúp chị em tiết kiệm bớt thời gian và hiệu quả mang lại cao đó chính là bổ sung “Dưỡng chất uống làm đẹp ADIVA”. Collagen ADIVA với 100% Collagen Peptide được kiểm nghiệm lâm sàng và nhập khẩu trực tiếp từ Đức. Sản phẩm đã được Bộ Y tế chứng nhận là có công dụng hỗ trợ điều trị hiệu quả trong việc cải thiện da khô sạm, làm mờ thâm nám, tàn nhang, ngăn ngừa và giảm nếp nhăn hiệu quả.

mua collagen ADIVA

Phụ nữ sử dụng Collagen ADIVA sau 4-6 tuần là đã có thể thấy được các vết thâm nám và tàn nhang mờ đi, da sáng màu và mềm mượt hơn. Kiên trì thời gian uống Collagen ADIVA lâu dài, chị em sẽ sở hữu một làn da khỏe đẹp, trắng sáng rạng rỡ và thu hút mọi ánh nhìn.

Banner collagen adiva
Bạn phải làm gì để dưỡng da an toàn sau khi sinh em bé?
Rate this post
Đăng ký tư vấn miễn phí