4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi để đón Tết Kỷ Hợi

4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi cực kỳ hiệu quả để đón Tết Kỷ Hợi: Không có điều kiện đi spa, áp dụng nhiều công thức mà những vệt nám vẫn bám trụ trên gương mặt thanh tú khiến nhiều chị em rất mặc cảm. Nhằm giúp các chị em thổi bay các mảng nám đáng ghét, adiva.com.vn đã tổng hợp giúp các chị em 4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi tuy đơn giản nhưng rất hiệu quả.

4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi cực kỳ hiệu quả để đón Tết Kỷ Hợi

Nội Dung Chính ( Click vào tên đề mục để di chuyển đến nội dung )

1. Rau cải xoong

Nhờ chứa lượng vitamin dồi dào cùng thành phần Iot và chất chống oxy hóa, cải xoong là nguyên liệu tự nhiên giúp các chị em sở hữu làn da sáng đẹp, khỏe mạnh, mịn màng và đặc biệt là giảm vết thâm nám.

4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi để đón Tết Kỷ Hợi

Cải xoong – một trong 4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi cực kỳ hiệu quả  (hình: Internet)

Cách làm rất đơn giản: Sau khi rửa sạch cải xoong, các bạn cho cải xoong vào máy xay rồi lọc lấy nước ép trộn với mật ong theo tỷ lệ 2:1 để có một hỗn hợp đồng nhất. Thoa đều hỗn hợp lên da và để nó lưu lại trên da tầm 15 phút rồi dùng nước lạnh rửa sạch. Áp dụng mặt nạ này 2, 3 lần / tuần các bạn nhé.

Banner adiva white 2

2. Rau mồng tơi

 Nhờ chứa hàm lượng lớn vitamin A, B, C cùng các khoáng chất như sắt, canxi mà rau mồng tơi tạo điều kiện cho da phục hồi, tái tạo nhanh chóng. Ngoài ra, dưỡng chất từ rau mồng tơi còn có khả năng hạn chế sự sản sinh hắc sắc tố Melanin từ đó làm mờ các vết nám, tàn nhang và đốm nâu vô cùng nhanh chóng.

Lấy 200gr lá mồng tơi rửa thật sạch rồi xay nhuyễn với nửa quả dưa leo. Lọc lấy phần nước của hỗn hợp này rồi thêm 1 muỗng canh mật ong vào khuấy đều thành 1 hỗn hợp đồng nhất. Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp lên mặt, massage da mặt theo kim đồng hồ khoảng 2 phút, lưu mặt nạ thêm 15 phút rồi dùng nước lanh rửa sạch.

4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi để đón Tết Kỷ Hợi 1

Rau mồng tơi – một trong 4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi cực kỳ hiệu quả (hình: Internet)

Hỗn hợp trị nám còn dư nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng trong thời gian dài. Ngoài ra, bạn có thể thêm rau mồng tơi vào khẩu phần ăn mỗi ngày để làm tăng hiệu quả của quá trình điều trị nám.

3. Rau sam

Rau sam chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B3, C, một số khoáng chất và nhiều acid béo, Omega-3. Những tác dụng của rau sam như giải nhiệt, lượng huyết, cải thiện nồng độ cholesterol cao trong máu…Bên cạnh đó rau sam có tác dụng trị nám, làm đẹp da thần kỳ. Do đó bạn có thể dùng rau sam trị nám để mang lại cho mình làn da đẹp mịn màng.

Bạn chỉ cần một mớ rau sam, nửa hộp sữa chua và 1 thìa mật ong là đã có thể làm mặt nạ trị nám rồi.

Cách làm cũng rất đơn giản: Bạn rửa sạch rau sam rồi cho vào máy xay nhuyễn. Đổ ra bát, cho thêm 1/2 hộp sữa chua và 1 thìa mật ong trộn đều bạn sẽ thu được một hỗn hợp sền sệt.

Vệ sinh mặt thật  sạch rồi đắp hỗn hợp lên khắp mặt. Lưu hỗn hợp tầm 15 – 20 phút cho các tinh chất trong rau sam thấm sâu vào bên dưới da giúp loại bỏ nám hiệu quả.

4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi để đón Tết Kỷ Hợi 2

Rau sam – một trong 4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi cực kỳ hiệu quả (hình: Internet)

Rau sam và 2 nguyên liệu kia rất lành tính nên một tuần bạn có thể hực hiện 2, 3 lần.

4. Rau ngót

Hàm lượng vitamin C, vitamin K, vitamin A trong rau ngót rất dồi dào, thậm chí nhiều hơn cả cam và ổi. Khi chăm sóc da bị nám bằng rau ngót, hàm lượng vitamin dồi dào này sẽ khiến các sắc tố sậm màu bị đẩy lùi trả lại làn da trắng sáng, mịn màng.

Có 2 cách trị nám bằng rau ngót:

Cách 1: Uống nước ép rau ngót trị nám

Bạn cần có khoảng 200 gam rau ngót bánh tẻ hoặc hơi già bởi lá rau ngót non quá sẽ có ít dưỡng chất. Sau khi rửa sạch rau ngót, các bạn tuốt lấy lá, bỏ cọng rồi cho rau ngót và nước chín vào máy xay và xay nhuyễn. Sau đó lọc lấy nước rau ngót và uống mỗi ngày.

Duy trì uống nước xay từ lá rau ngót thường xuyên bạn sẽ sở hữu làn da sáng sủa, mịn màng, và nám sẽ một đi không trở lại.

Cách 2: Mặt nạ rau ngót

Bạn cần có 150 gam lá rau ngót bánh tẻ và 1 muỗng cà phê đường.

Bạn tuốt lấy lá  ngót, rửa sạch và để ráo. Sau đó chúng ta giã nát lá rau ngót với đường ( hoặc dùng máy xay) sẽ thu được một  hỗn hợp sệt và xanh. Các bạn  đắp hỗn hợp này lên da và lưu mặt nạ tầm  20 đến 30 phút rồi dùng nước ấm rửa sạch. Mỗi tuần  bạn có thể đắp mặt nạ từ 4 đến 5 lần vì nó rất an toàn.  Thường xuyên áp dụng mặt nạ rau ngót bạn sẽ thấy nám biến mất vĩnh viễn.

4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi để đón Tết Kỷ Hợi 3

Rau ngót – một trong 4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi cực kỳ hiệu quả (hình: Internet)

 Chú ý:

  • Những người thân nhiệt thể hàn không nên uống nước rau ngót quá thường xuyên dễ bị hạ huyết áp.
  • Phụ nữ có thai không được uống nước rau ngót trị nám da vì có thể gây sảy thai hoặc cản trở sự hấp thu canxi, phốt pho của thai nhi.

Giờ thì các bạn đã biết 4 loại rau thổi bay nám, đồi mồi cực kỳ hiệu quả để đón Tết Kỷ Hợi là rau gì rồi phải không. Mặc dù trị nám bằng các loại rau trên rất tốt cho da và an toàn với sức khỏe, nhưng để đạt được kết quả mỹ mãn  đòi hỏi sự kiên trì, quyết tâm của các chị em. Song song với việc trị nám bằng 4 mớ rau trên, để nhanh chóng sở hữu làn da trắng đều từ bên trong an toàn và hiệu quả, các chị em nên uống bổ sung ngay “Dưỡng chất uống làm đẹp WHITE ADIVA” nhé.

WHITE ADIVA là giải pháp hoàn hảo giúp làn da toàn thân trắng sáng, hồng hào, mềm mịn, là  món quà tuyệt vời giúp bạn thực hiện được điều ước bấy lâu nay.

Với thành phần 100% nguyên liệu từ Nhật, tinh chất làm trắng dạng nước bổ sung bằng đường uống hấp thụ nhanh, sự kết hợp Glutathione tự nhiên tăng cường khả năng tự vệ của làn da dưới ánh sáng mặt trời cho làn da trắng mịn an toàn, các dưỡng chất vitamin C, B, E loại bỏ các đốm đen, làm mờ các vết thâm nám trả lại làn da trắng mịn toàn thân hiệu quả.

+ Nguồn tham khảo:

How to get rid of melasma : https://hellodoktor.com/health-centre/cosmetic-dermatology-health-center/get-rid-melasma/

 

Đăng ký tư vấn miễn phí