3 bước chống nhăn vùng mắt cực đơn giản mà hiệu quả

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là vũ khí  tạo nên sự hấp dẫn người đối diện. Chỉ với đôi mắt đẹp, có hồn,  bạn sẽ là điểm ngắm của bao người. Vì vậy hãy chống nhăn vùng mắt với 3 bước này ngay bây giờ để sở hữu đôi mắt “biết nói” theo thời gian bạn nhé!

Thời gian, tuổi tác, môi trường tác động, áp lực công việc…là những nguyên nhân dẫn đến nếp nhăn vùng mắt xuất hiện ngày càng nhiều. Đôi mắt của bạn sẽ dần mất đi vẻ trẻ trung xinh đẹp và lão hóa bắt đầu gõ cửa. Đừng mặc kệ những yếu tố trên nhé, nó chính là tác nhân tàn phá nét đẹp đôi mắt bạn mỗi ngày, hãy ngăn chặn chúng ngay.

chong nhan vung mat

Bước 1 : Cải thiện chế độ ăn uống

Mong muốn sở hữu một làn da trắng mịn là điều rất dễ hiểu ở người phụ nữ. Nhưng tình trạng làn da ngày càng xỉn màu và lão hóa gõ cửa là điều không ai có thể cưỡng lại theo quy luật của tự nhiên. Tuy nhiên,  nếu bạn quan tâm đến vấn đề chống nhăn vùng mắt, chống nhăn cho da mặt, chăm sóc da từ sâu bên trong thì quá trình lão hóa sẽ đến muộn hơn.

Để ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả thì cần phải có chế độ dinh dưỡng hàng ngày phù hợp. Chị em cần thêm vào bữa ăn của mình một số loại thực phẩm:

Chất xơ: Giúp cải thiện làn da xỉn màu và làm da sáng đẹp. Nó có nhiều trong rau xanh và các loại củ, cây họ đậu…

Chất đạm và chất béo: Bổ sung vừa đủ 2 loại chất này cho cơ thể để giúp da khỏe đẹp và tăng độ đàn hồi cho da. Các thực phẩm như thịt, cá, trứng, tôm…

Khoáng chất: Bổ sung đầy đủ sẽ giúp cải thiện tình trạng lão hóa sớm và chống hình thành nếp nhăn. Các thực phẩm:  Sữa, đậu nành, sữa chua …

Vitamin A, C, E, B1, B6… rất cần thiết cho cơ thể, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ . Các vitamin này có chứa nhiều trong trái cây tươi như cam, bưởi, đu đủ, táo, nho….

Bên cạnh áp dụng cách chống nhăn vùng mắt bằng chế độ ăn uống như trên thì bạn cần tăng cường việc uống nước mỗi ngày để loại bỏ các độc tố có trong cơ thể. Điều này hỗ trợ quá trình chăm sóc da hiệu quả hơn.

Hãy hạn chế các thực phẩm chứa nhiều chất béo, đường, các chất kích thích có trong rượu, bia , thuốc lá…để hỗ trợ quá trình ngăn ngừa nếp nhăn.

Bước 2: Chăm sóc và nuôi dưỡng da vùng mắt

chong nhan vung mat

Da ở vùng mắt rất nhạy cảm nên cần được chăm sóc cẩn thận và có một cách dưỡng da đặc biệt.  Bạn cần sử dụng loại kem dưỡng chống nhăn vùng mắt nhằm nuôi dưỡng làn da nơi đây và giảm việc hình thành nếp nhăn lâu dài.

Nên nhớ kem dưỡng thôi chưa đủ, bạn hãy thực hiện massage vùng mắt để  đôi mắt luôn khỏe.

Áp dụng: Dùng hai ngón tay trỏ, ngón trỏ của tay phải đặt ở đuôi mắt còn ngón trỏ tay trái đặt ở khóe mắt dưới. Sau đó, ngón tay trỏ của tay trái kéo lên trên còn  ngón trỏ tay phải kéo xuống dưới, sao cho tạo thành cảm giác như mắt bị kéo lên vậy đó. Massage nhẹ nhàng nhiều lần với động tác này cũng giúp bạn hạn chế vết nhăn vùng mắt cực kỳ hiệu quả đấy.

chong nhan vung mat

Bước 3 : Đừng quên đắp mặt nạ chống nhăn vùng mắt

Hãy thử áp dụng mặt nạ chống nhăn dưới đây nhé.

– Mặt nạ từ đu đủ và bạc hà : Bạn chỉ cần  thái nhỏ đu đủ chín và lá bạc hà thả vào nước, đun lên, để nguội. Sau đó thoa lên mặt và dưới bọng mắt, không chỉ giúp làm giảm sưng và quầng thâm mà còn giúp da mịn màng, nếp nhăn mờ đi nữa đấy.

chong nhan vung mat

– Mặt nạ từ dầu ô liu Extra Virgin: Chỉ cần thoa một lớp mỏng dầu ô liu lên vùng da quanh mắt trước khi ngủ và massage nhẹ nhàng sẽ giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện.

– Mặt nạ từ dứa: Lấy lõi quả dứa xay nhuyễn sau đó thoa lên vùng da quanh mắt rồi để khoảng 15-30 phút. Tinh chất Bromelain – một loại axit hoa quả tự nhiên trong dứa, sẽ làm mờ bớt những nếp nhăn quanh mắt cực kỳ hiệu quả.

Kết hợp 3 bước trên để ngăn ngừa nếp nhăn và làm mờ chúng nhanh chóng. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo phương pháp chống nhăn vùng mắt với dưỡng chất uống làm đẹp collagen ADIVA dạng nước.

chong nhan vung mat

Tinh chất làm đẹp collagen ADIVA với 100% collagen tự nhiên từ Đức

Phượng Nguyễn(TH)

Banner collagen adiva
3 bước chống nhăn vùng mắt cực đơn giản mà hiệu quả
5 (100%) 1 vote
Đăng ký tư vấn miễn phí