Bạn ăn nhiều thực phẩm bổ sung collagen mà cơ thể vẫn khó hấp thu? Lý do phải bổ sung collagen?

hình collagen

Rất nhiều phụ nữ thông minh đã biết tận dụng nguồn collagen dồi dào có trong 7 loại thực phẩm chứa collagen bậc nhất sau đây để bổ sung collagen một cách tự nhiên nhưng vẫn bị thiếu hụt protein quan trọng này. Tại sao vậy? Lý do gì ta lại phải bổ sung collagen?