Cách chăm sóc da mặt mùa hè để da luôn trắng hồng không lão hóa

Chăm sóc da mặt vào mùa hè là vấn đề đang được nhiều phụ nữ quan tâm. Bởi nắng, gió, bụi bẩn, mồ hôi…là tất cả những yếu tố đang tác động không tốt đến da mặt bạn từng ngày. Chăm sóc da mặt mùa hè cách nào để da luôn trắng hồng không lão hóa đây? Hãy cùng 6 nguyên tắc sau cải thiện da mặt cùa mình nhé!

Sở hữu làn da trắng mịn, khỏe mạnh và không tì vết là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng sở hữu làn da như vậy. Chính vì thế, chăm sóc da và cải thiện làn da của mình luôn là điều mà chị em rất quan tâm. Đặc biệt trong tiết trời nóng nực này, việc chăm sóc da mặt vào mùa hè lại càng quan trọng hơn.

Vào mùa hè, lỗ chân lông thường nở rộng hơn bình thường để có thể điều hòa nhiệt cơ thể và làn da của bạn. Chính vì vậy mà da mặt hay tiết nhờn, mồ hôi. Bên cạnh đó, ánh nắng mặt trời chứa tia cực tím UV tác động lên da làm mất đi độ ẩm của da tạo mụn và vết thâm.

Nếu bạn không thực hiện chế độ chăm sóc da mặt vào mùa hè thật hợp lý ngay hôm nay thì da của các bạn nữ sẽ dễ bị sạm đi, lão hóa, không còn giữ được vẻ đẹp sáng mịn như ban đầu. Sau đây là những nguyên tắc cần thiết để bảo vệ cũng như chăm sóc làn da ngọc ngà.

I. 6 NGUYÊN TẮC CHĂM SÓC DA MÙA HÈ KHÔNG THỂ BỎ QUA

1. Làm sạch da, giữ da luôn sạch sẽ

Bước chăm sóc da mặt vào mùa hè cơ bản không thể bỏ qua chính là giữ gìn da sạch sẽ bằng cách rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Các sản phẩm sữa rửa mặt trên thị trường hiện nay rất đa dạng nhưng hãy chọn sản phẩm phù hợp nhất với mình nhé. Vào mùa hè, nhiệt độ cao cùng bụi bẩn dễ làm cho da hư tổn và nhiễm khuẩn, do đó bạn hãy rửa mặt 2 lần một ngày bằng sữa rửa mặt để giữ cho da sạch sẽ và thoáng đãng nhé.

hình rửa mặt

Cách chăm sóc da mặt mùa hè

2. Cân bằng độ ẩm cho da

Đây là một nguyên tắc quan trọng trong việc chăm sóc da mặt vào mùa hè để có một làn da tươi tắn. Dù bạn sở hữu làn da nào đi nữa, việc dưỡng ẩm cho da luôn là điều cần thiết. Nếu có thể, bạn nên có một buổi kiểm tra da mặt để chọn những loại mỹ phẩm dưỡng da chính xác với da bạn. Bạn nên thoa kem dưỡng da ngay sau khi rửa mặt. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa vừa đủ để kem thấm vào da. Đừng tham mà dùng lượng quá nhiều, độ ẩm quá cao sẽ khiến da bạn chảy dầu nhiều và bí lỗ chân lông. Bạn cũng có thể tham khảo những cách dưỡng da từ tự nhiên để cân bằng độ ẩm một cách an toàn.

hình phụ nữ thoa kem dưỡng ẩm
3. Hạn chế ra nắng và sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Chắc bạn nữ nào cũng biết về tác hại của tia nắng mặt trời, các tia UV. Cái nắng từ sau 9h sáng trở đi có chứa nhiều tia tử ngoại UVB có thể làm bạn cháy nắng, lão hóa và sạm da. Nên muốn chăm sóc da mặt vào mùa hè thật tốt, bạn cũng nên hạn chế việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Khi ra đường bạn nên mặc áo chống nắng có màu sáng để hạn chế hấp thụ nhiệt, vũ rộng vành, khẩu trang, găng tay, kính râm,..bạn nhớ nhé!

hình phụ nữ thoa kem chống nắng

 

Cách chăm sóc da mặt mùa hè

Có một cách hiệu quả và tiện lợi hơn đó là bạn có thể sử dụng kem chống nắng. Bạn có thể tìm hiểu cách chọn kem chống nắng trước khi lựa chọn mua loại nào. Hãy xác định da mặt mình là da dầu, da khô, hay da hỗn hợp để có thể lựa chọn kem chống nắng phù hợp nhất. Hãy mang tuýp kem chống nắng theo mình, thoa cứ mỗi 3-4 tiếng một lần, bôi trước 30 phút trước khi ra nắng nhé. Sản phẩm kem chống nắng có hai loại đó là cho mặt và cho toàn thân. để chăm sóc da mặt bạn nên chọn đúng loại kem chống nắng dành cho da mặt nhé. Việc này cũng giúp thuận tiện hơn cho việc trang điểm với kem chống nắng.

4. Tẩy da chết định kỳ

Vào mùa hè, những tế bào của da sẽ hoạt động mạnh hơn, kéo theo, da chết sẽ hình thành nhiều hơn tuy nhiên chúng không thể bị đánh bật bởi sữa rửa mặt. Vậy cứ 2 tuần/lần, bạn sẽ tẩy da chết một lần. Việc này sẽ giúp da bạn sạch sâu, bụi bẩn và tế bào lão hóa bám trên da sẽ bị đánh bật. Làn da sẽ trở nên khỏe mạnh, láng mịn nhanh thôi!

hình phụ nữ tẩy da chết

Cách chăm sóc da mặt mùa hè

5. Uống nhiều nước

70% cơ thể là nước. Nước là thứ không thể thiếu đối với mỗi chúng ta. Uống nhiều nước nhất là trong mùa hè không chỉ bổ sung cho cơ thể bạn mà còn bổ sung độ ẩm và điều hòa làn da của bạn. Mỗi ngày ít nhất bạn cần uống 2.5 lít nước. Nước sẽ làm cho da bạn bớt mụn, luôn tươi trẻ bởi chức năng thải độc, giải nhiệt. Bạn nên uống nước thường xuyên trong ngày, tốt nhất là xen giữa các bữa ăn. Đây cũng là cách chăm sóc da mặt vào mùa hè đơn giản mà cực hiệu quả.

hình phụ nữ uống nước

Cách chăm sóc da mặt mùa hè

6. Giữ chế độ sinh hoạt hợp lý và nói không với thuốc lá, chất kích thích

Để làn da được khỏe mạnh, tươi tắn, bạn cần hạn chế việc thức khuya và suy nghĩ quá nhiều dẫn đến stress. Giấc ngủ với chị em là vô cùng quan trọng. Hãy thử thức khuya 2 hôm đi, bạn sẽ thấy cơ thể mệt mỏi còn da mặt thì bắt đầu nổi mụn, kém tươi và đặc biệt là những quầng thâm đáng ghét. Vậy nên, bạn cần có một lịch trình làm việc và nghỉ ngơi khoa học để chăm sóc da mặt vào mùa hè đạt hiệu quả.

Chế độ ăn của bạn cũng cần được chú ý. Vào mùa nóng thì hãy ăn đồ mát! Bạn cần hạn chế ăn những đồ rán, nước, chứa nhiều dầu mỡ. Những đồ ăn ấy bạn vẫn ăn, nhưng hạn chế bởi nó sẽ làm cơ thể bạn nóng, gây nổi mụn và dầu cho da mặt. Bên cạnh đó, hãy ăn nhiều rau củ quả, đặc biệt là uống nước hoa quả sẽ rất tốt cho làn da đấy.

hình phụ nữ ăn rau củ xanh

 

Cách chăm sóc da mặt mùa hè

Điều cuối cùng đó là bạn hãy nói không với thuốc lá, chất kích thích. Thuốc lá sẽ làm da bạn bị sạm một cách rất nhanh chóng. Cà phê cũng vậy. Có thể nói đây chính là kẻ thù của da mặt. Bạn hãy cân nhắc nhé!

II. CÁCH LÀM CÁC LOẠI MẶT NẠ CHỐNG LÃO HÓA TỪ THIÊN NHIÊN

Cách 1: Mặt nạ trứng gà nước cà chua

Chuẩn bị: 2 thìa lòng trắng trứng gà, 2 thìa nước ép cà chua.
Cách làm: Trứng gà và nước ép cà chua trộn đều.
Cách dùng: Đắp lên mặt khoảng 15 phút và rửa sạch. Bạn có thể sử dụng hàng ngày.
Tác dụng: Giúp da hồng hào, chống lão hóa da, thân thiện với các loại da, đặc biệt là da nhão và xỉn màu.

hinh nuoc ep ca chuahình lòng trắng trứng gà
Cách 2: Mặt nạ từ chuối, đu đủ và cam

Chuẩn bị: 1 trái chuối, 1 miếng đu đủ, nửa quả cam.
Cách làm: Trộn chuối, đu đủ xay nhuyễn và vài thìa nước cam thành hỗn hợp mặt nạ.
Cách dùng:  Đắp lên vùng da mặt và cổ. Sau 15 phút, bạn có thể rửa sạch bằng nước lạnh.
Công dụng: Làm mịn và sáng da, chống lão hóa da.

hình chuối - đu đủhình trái cam

Cách 3: Mặt nạ chanh
Đây là loại mặt nạ có tác dụng tẩy những tế bào chết và hỗ trợ xoá nếp nhăn hàng ngày.

Chuẩn bị: 1/2 quả chanh, 3 thìa mật ong.
Cách làm: Vắt nước cốt chanh sau đó trộn với 3 thìa mật ong
Cách dùng: Bôi hỗn hợp mặt nạ lên mặt khoảng 10 phút và rửa sạch với nước lạnh.
Công dụng: Tẩy tế bào chết, xóa nếp nhăn, dưỡng ẩm và chống lão hóa da.

lam-dep-voi-mat-ong-va-chanh-hinh-anh-1

Bạn có thể thực hiện ngay các loại mặt nạ chống lão hóa da từ thiên nhiên trên để đánh bay các nếp nhăn trên khuôn mặt. Tuy nhiên, đây là những phương pháp chống lão hóa cần thực hiện kiên trì, đều đặn. Với những bạn bận rộn, hãy dùng ngay tinh chất làm đẹp collagen ADIVA để chống nhăn thật nhanh chóng từ bên trong. Collagen ADIVA sẽ giúp bạn lấy lại làn da ẩm mượt không tì vết.

Chiếm đến 70% cấu trúc da, collagen trở thành protein quan trọng bảo đảm sự đàn hồi, săn chắc, căng mịn và tươi trẻ cho da. Theo thời gian, cơ thể chúng ta mất đi từ 1 – 1.5% tổng lượng collagen mỗi năm, đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng hình thành nếp nhăn trên da mặt. Vì vậy, việc bổ sung collagen được xem là giải pháp đẩy lùi nếp nhăn từ sâu bên trong da, mang lại hiệu quả lâu dài và bền vững nhất. Sử dụng collagen hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện nếp nhăn tích cực chỉ sau 4 tuần.

collagen adiva 2016

  Tinh chất làm đẹp collagen ADIVA với 100% collagen tự nhiên từ Đức

Theo kết quả của cuộc khảo sát trên 400 phụ nữ sử dụng collagen ADIVA đều đặn trong 4 tuần: 85% người dùng công nhận làn da ẩm mịn, mềm mượt chỉ sau 7 ngày sử dụng. 94% người dùng công nhận làn da săn chắc, sáng mịn, căng bóng và nếp nhăn được làm đầy đáng kể chỉ sau 28 ngày sử dụng.

(Kết quả khảo sát từ AC Nielsen Vietnam 2014)

 

 

 

 

Đăng ký tư vấn miễn phí